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Trainierende profitieren von zahlreichen positiven Effekten Eine aktive Freizeitgestaltung ist vom Kindes- bis ins hohe Alter förderlich für die Gesundheit. Am besten wird also durch alle Lebensphasen hinweg trainiert. Doch wenn es sich um einen sportlichen Neu- oder Wiedereinstieg im höheren Alter handelt, motivieren vor allem alltägliche Erfolgse... mehr auf pr-echo.de

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Körperliche Aktivität hat positive Einflüsse auf die Strukturen und Funktionen des Gehirns Eine repräsentative Bevölkerungsumfrage der DAK-Gesundheit ergab, dass die Sorge, an Demenz zu erkranken, bei älteren Menschen besonders ausgeprägt ist (DAK-Gesundheit, 2018). Der Umfrage zufolge fürchtet sich fast jeder Zweite über 60 Jahre vor Alzheimer und... mehr auf pr-echo.de

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Unbezahlte Werbung Hallo, mein Name ist Christopher Werth und dies ist mein erster Artikel auf diesem Blog. Ich bin seit mehreren Jahren in einem Fitnessstudio... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

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Durch die Verlegung der Tätigkeit ins Homeoffice bewegen sich viele Berufstätige im Alltag noch weniger als zuvor. Nun ist es an der Zeit, der dadurch bedingten Kraftabnahme und anderen gesundheitseinschränkenden Folgen entgegenzuwirken. Seit Anfang 2020 Der Artikel ... mehr auf inar.de

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In der neuen Folge des Podcasts „Dombo bewegt“ aus dem Zentrum für Gesundheit Dombo in Maisach dreht sich alles um das Thema Reha-Sport. Norman Dombo begrüßt zum Gespräch und hat passend zum Thema ein elastisches Trainingsband in der Hand – ein sogenanntes Thera-Band. Diese Bänder, aus Latex oder latexfreiem Material, gibt es in unterschiedlichen F... mehr auf redaktion42.com

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Personal Training in Köln So einfach ist es in Köln das richtige Fitnesstraining für sich zu finden: Im Noch3 hat sich ein ganzes Team aus Sportwissenschaftlern und Bewegungsenthusiasten zusammengefunden und... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de

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Aktuell dürfen wir unsere Laufrunden nur alleine drehen. In dieser speziellen Zeit wird jedem Sportler klar, wie schön das Training mit Trainingspartnern oder in der Gruppe ist und wie leicht das Training gemeinsam läuft – von Motivationsproblemen ist da keine Spur. Doch irgendwann ist es ausgestanden und es gibt eine Zeit nach Corona. Kennst du ei... mehr auf running-twins.de

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Personal Training in Köln So einfach ist es in Köln das richtige Fitnesstraining für sich zu finden: Im Noch3 hat sich ein ganzes Team aus Sportwissenschaftlern und Bewegungsenthusiasten zusammengefunden und bietet Personal Training und Fitnesskurse an, die nicht nur körperlich, sondern auch geistig fordern. Durch die ausgezeichnete Ausbildung sowi... mehr auf pr-echo.de

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Daniel SchimanowskiEmail eaglefit stellt ihr neues, kabelloses via Funk gesteuertes EMS Studio Konzept für den Fitness-Markt vor. Das eaglefit EMS-System soll die optimale Ergänzung für jedes Studio sein – egal ob Personal Trainer, EMS- bzw. „konventionelles“ Studio. Das EMS-System ist kabellos via Funk überall ansteuerbar und bietet den Studios Fl... mehr auf pr-echo.de

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Durch die Verlegung der Tätigkeit ins Homeoffice bewegen sich viele Berufstätige im Alltag noch weniger als zuvor. Nun ist es an der Zeit, der dadurch bedingten Kraftabnahme und anderen gesundheitseinschränkenden Folgen entgegenzuwirken. Seit Anfang 2020 hat sich manches in der Arbeitswelt und in der Freizeit verändert. Die pandemiebedingten Einsch... mehr auf pr-echo.de