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Am Mittagstisch erzählt mir die Jüngste wie immer von ihrem Vormittag in der Schule. Ich mag das sehr und genieße es, alle Kinder um mich herum zu haben und ihren Erzählungen zu lauschen. Dafür bin ich zu Hause, dafür bin ich da und kann mir Zeit flexibel einteilen! Diese gemeinsamen Mahlzeiten sind mir heilig und…
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Samstag. Bei uns ist immer was los. Jetzt gerade, während ich diese Zeilen hier beginne, stehen zwei Mädels in der Küche und basteln vollster Vorfreude und Heißhunger Sandwiches in der Küche. Dazu musste und sollte ich erst den Sandwich-Maker suchen und den Ketchup ebenfalls. Sie diskutieren über Zutaten und belegen dann wiederum einträchtig. Im... mehr auf mamastehtkopf.de
Der Muttertag: In jeder Familie hat er einen anderen Stellenwert. In manchen wird er ignoriert, in meiner wurde er immer zelebriert. Aber wie sieht´s außerhalb der Familie aus?
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Ich drückte mich schon ein paar Wochenende davor, die Buchhaltung von Männes GmbH für den nötigen Jahresabschluss vorzubereiten. Irgendwie war halt die Woche durch schon zuviel Stress los. Und die Buchhaltungssoftware haben wir erst anfangs Jahr gewechselt, da suche ich immer noch länger als nötig nach Dingen. Gerade weil wir ja ab Juni nicht mehr&... mehr auf anneinsideoffice.wordpress.com
Mehr Selbstliebe im Alltag - das täte uns wohl allen gut. Hier gibt 7 praktische Soforttipps für mehr Me-Time und Selbstliebe.
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Eines Tages war bei Gemma Hartley eine Grenze erreicht. Sie konnte nicht mehr. All die Dinge, die sie im Blick behielt und ihr Mann eben nicht wurden ihr zu viel. Sie war Fed up (so …... mehr auf vereinbarkeitsblog.de
Wie lange habe ich eigentlich nicht mehr gebloggt? Ich muss nachgucken, ich weiß es nicht. Fast zwei Monate ist das her. Die Zeit rast, ich habe das Gefühl, nichts erledigt zu bekommen, aber ich weiß, woran das liegt, mein Kopf ist zu voll, tausend Dinge, an die ich denken muss, Sorgen, die ich mir mache, […]
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Meine Frau und ich, wie ihr vielleicht wisst, veröffentlichen in regelmäßig-unregelmäßigen Abständen den tacheles-podcast (tachelespodcast.de) zum Thema Feminismus, Ungleichheit, Chancen uvm. Themen, die uns interessieren und über die einmal Tacheles geredet werden sollte. Eines, das wir bereits behandelten oder auch immer wiederkehrend im Podcast ... mehr auf rurblog.wordpress.com
Unsere Leserin hat drei Kids plus Job und ist ganz schön überlastet grad. Sie überlegt, ob es nicht sinnvoller wäre, den Job erstmal ruhen zu lassen. Wären da nicht die Zukunftssorgen...
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(*Werbung und Unterstützung von Herzen!) “Mist!” (ich habe eigentlich ein anderes Wort benutzt, aber das mag ich hier besser nicht ausschreiben) entfährt es mir lautstark, derweil ich Wohnzimmer-Kissen anhebe und darunter vergessene Socken und Schokoriegel-Papierchen sichte. Eigentlich wollte ich mich konzentriert an einen Auftrag ma... mehr auf mamastehtkopf.de
Alle Familienmitglieder profitieren davon, wenn die Last der Familienorganisation nicht an einer Person allein hängt, weiß Autorin und Gleichberechtigungs-Expertin Patricia Cammarata.
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Ich habe mich verloren in den vergangenen Tagen – wurde vom Alltag verschluckt. Zusammen mit all’ den Dingen, die mit dem Schulbeginn und ersten schon herbstlichen Nebelfeldern zu erledigen waren. Sie umkreisen mich und ich rudere, kämpfe im Inneren des garstigen Monsters, das ich so doch in der Form noch gar nicht haben wollte! Irge... mehr auf mamastehtkopf.de
Freitag Morgen. Ein wichtiger Bestandteil der festen Zahnspange, der extra bestellt und vorübergehend eingesetzt wurde, ist dem Kind kurz vor Mitternacht aus der Fassung gebrochen. Ein Essen scheint unmöglich. Der Schulbesuch auch. Hier muss schnell gehandelt werden und am frühen Morgen rufe ich in der kieferorthopädischen Praxis an, damit umgeh... mehr auf mamastehtkopf.de
Achtung – hier wird gleich viel gewinselt und gejammert. Und geflucht. Aber glaubt mir, Leute (Ihr wisst, es ist mir zuwider ein gesäuseltes, schleimiges “Ihr Lieben” zu schreiben) – ich brauche das gerade!!! Denn vorhin wollte ich einfach nur noch weinen. Oder laut schreien. Und ganz vielleicht – wenn ich mich rich... mehr auf mamastehtkopf.de
Unsere Gastautorin liebt ihre Kinder, hasst aber die Umstände, in denen sie sie großzieht. Sie fühlt sich im Job abgemeldet und vom eigenen Mann viel zu oft im Stich gelassen. Es geht im weitesten Sinne um regretting motherhood. Die Mama öffnet sich sehr, wir freuen uns über respektvolle Kommentare und Diskussionen.
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Am Samstag, den 25. August, ist Female Future Force Day und upsi, mein Vortrag ist noch nicht fertig. Ich hab schnell nachgelesen über was ich sprechen werde und freue mich schon darauf, klingt nämlich sehr interessant: „Warum endet die Gleichberechtigung so oft mit der Geburt des ersten Kindes? Was die „Mental Load“ damit zu tun … ... mehr auf dasnuf.de
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
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Am 24. Juni 2020 erscheint mein neues Buch „Raus aus der Mental Load Falle“. Es ist ab jetzt vorbestellbar (Amazon Werbelink, aber ihr könnt natürlich lokal bestellen). Kinder, Küche, Krisenmanagement. Frauen sind für alles rund um die Familie verantwortlich, sie haben jedes noch so kleine To-do der Kinder und des Partners im Kopf. D... mehr auf dasnuf.de
#377 + 378 Rezension#WirLesenFrauen MENTAL LOAD – Es gibt einen Begriff für das, was ich empfinde. Und das alleine macht mich schon ein kleines bisschen glücklicher! Es benennt die Last, die ich, wie auch viele Frauen und Mütter, im Kopf haben und die, trotz der täglich viel erledigten Aufgaben, nie kleiner wird! Zum ersten […]... mehr auf monerl.de
Gastbeitrag von Zweifachmama Christine (36)* „Powerfrau“ nennen mich einige meiner Freundinnen. Job und Alltag gut im Griff, der Haushalt halbwegs in Schuss und die Kinder entwickeln sich prächtig… Gelegentlich schaffe ich es sogar, mich etwas aufzubrezeln und in Gesellschaften an ... mehr auf blog.windelprinz.de
Unsere Leserin Judith regt sich sehr darüber auf, dass Männer noch viel zu selten Verantwortung im Haushalt oder in der Familie übernehmen.
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Als mein Mann und ich uns dazu entschieden, unser Häuschen in der beschaulichen „Brüder-Grimm-Stadt“ Steinau mitten in Hessen zu bauen, hatte das gute und logische Gründe. Bewusst wollten wir, dass die Kinder ländlich aufwachsen, frei von Gefahren – und zudem ihren nötigen Bewegungs-Freiraum bekommen können. Und den haben sie d... mehr auf mamastehtkopf.de
Im Haushalt mithelfen Was Mental Load ist, habe ich an anderer Stelle beschrieben. Dabei habe ich auch Ansätze gezeigt, wie man nach und nach Mental Load und auch die eigentlichen To-dos besser auf die beiden Partner verteilen kann. In einer idealen Welt müsste man darüber gar nicht sprechen, denn es wäre völlig klar, dass man … ... mehr auf dasnuf.de
Der Beitrag Die Mental Load Falle – Wie Laura Fröhlich von Betroffener zur Expertin für Mental Load wurde. erschien zuerst auf Beziehungs-Investoren.
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Ich möchte Euch etwas erzählen. Von gestern. Oder darüber, wie Frau es besser NICHT macht. Ich wollte gestern nicht nachdenken und mich nicht mit mir und meinen Gedanken auseinandersetzen. Wollte keine Zeit mit MIR verbringen und auch gar nichts für mich tun – denn ich war mir selbst nicht gut und meine aktuellen Vorgänge in…
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Für den gleich folgenden Text wird mich mein Schreibprogramm sicherlich böse mit dem „roten Haken“ für „schwer zu lesende Texte“ strafen. ;) Zu viele Wörter werden sich wiederholen, kaum Überschriften – ein wenig unstrukturiert erscheint bestimmt gleich das Geschriebene. Doch wisst Ihr was? DAS ist die Realität! Den... mehr auf mamastehtkopf.de
Marie und Isabel haben ein Buch darüber geschrieben, wie gleichberechtigte Elternschaft gelingen kann.
Der Beitrag 50/50-Elternschaft – wie das gelingen kann erschien zuerst auf ... mehr auf stadt-land-mama.de
Sind wir doch mal ehrlich, eigentlich heißt es nicht Oster-Hase sondern Mama-Hase. Zumindest in gefühlten 95% aller Haushalte.Denn Mama denkt wie immer an alles. Spätestens Ende Februar fällt dabei das erste Mal der Gedanke, dass im April Ostern ansteht und dieses Fest zumindest mit ein paar Kleinigkeiten für alle bedacht werden muss. Schließlich b... mehr auf briefkastenliebe.com
Raphaela Beier-Heitz ist Hausfrau und Mutter dreier Kinder. Oder wie sie sagt: Zuhausemensch. Sie hält Vereinbarkeit für eine Lüge und hat für uns über die ungesehene und nicht honorierte Arbeit im Familienalltag geschrieben.
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Mit Musterbruch legt Erfolgs-Autorin Patricia Cammarata einen neuen wunderbaren Denkanstoß in Buchform vor. Es geht um wirkliche Gleichberechtigung, die wir dringend brauchen, weil sich in Sachen Care-Arbeit und Sorgeverteilung immer noch zu wenig bewegt.
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Heute leitete ich den Workshop „Oasentag: Frische und neue Perspektiven für den (Berufs-)Alltag entwickeln“. Die Teilnehmerinnen hatten vorab ein Materialpaket von mir erhalten, sodass wir zusammen kreativ werden konnten. Wenn wir Gedanken und Gefühle mit Farben, Materialien und Formen ausdrücken, verrät das Ergebnis ganz viel über unse... mehr auf wisperwisper.de
Ihr Lieben, eine kleine Warnung vorweg. Sollten Eure Kinder eine Waldorf- Einrichtung besuchen und dort glücklich sein- lest diesen Text einfach nicht. Er nutzt Euch nicht, denn er berichtet nur von unserem individuellen Weg und meiner Lehre daraus. Er sagt nichts über Euren Weg aus und darum würde ich mir wünschen: Genießt das Privileg, eine [&... mehr auf mama-juja.de
Mental Load-Expertin Laura Fröhlich verrät uns die besten Tipps für eine gerechtere Verteilung der Familienarbeit. Auch und gerade in Corona-Zeiten.
Der Beitrag Corona-Notfall-Plan gegen... mehr auf stadt-land-mama.de
Habt ihr eigentlich einen Ehevertrag? “Neee, sowas brauchen wir nicht” – “Ach nö, ist doch unromantisch”. Mag sein. Fakt ist nur: Auch wenn ihr keinen eigenen Ehevertrag ausarbeitet, geht ihr mit der Eheschließung einen Vertrag ein. Nur, dass dann nicht … ... mehr auf gluecklichscheitern.wordpress.com
Guten Morgen, ich bin die Mutter, die heute früh an alles denken – und alles richtig machen wollte! Die Mutter, die extra nicht mehr auf ihr Handy schaut, am so frühen Morgen, damit keine Ablenkung da ist und wir uns nicht vertrödeln. Damit der Zeitplan eingehalten werden kann und mein jüngstes und kleinstes Kind pünktlich […]
Der B... mehr auf mamastehtkopf.de
Nadine ist gefrustet, weil sie fast alles organisiert und ihr Mann sich hinter seiner Arbeit versteckt.
Der Beitrag Familienorganisation: Mein Mann macht viel zu wenig erschien zuerst auf ... mehr auf stadt-land-mama.de
Wie wir manchmal dasitzen und uns fragen, in welches Schauspiel wir da eigentlich hineingeraten sind. Wie anders alles ist, als wir uns das manchmal vorgestellt haben! Wie naiv wir doch waren, als wir annahmen, wir säßen abends immer in weißen Shirts wie eine Werbefamilie friedlich und glücklich zusammen beim Abendessen. Und wie dann das Leben [... mehr auf wasfuermich.de
