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4 einfache Overnight Oats Rezepte – Meal Prep 09.10.2026 08:47:05

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Du bist auf der Suche nach einfachen Meal-Prep-Rezepte fürs Frühstück? Dann probiere diese Overnight Oats Rezepte aus, die nicht nur...... mehr auf castlemaker.de

Einfache sättigende Maulwurfkuchen Bowl mit Haferflocken – zuckerfrei 10.02.2025 19:20:28

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Maulwurfkuchen mal anders und zwar als kleine sättigende zuckerfreie Maulwurfkuchen Bowl mit Haferflocken. Sieht nicht nur gut aus, sondern schmeckt...... mehr auf castlemaker.de

Super leckere vegane Tomatensuppe mit Zucchini & Rucola 04.01.2026 10:47:13

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Winterzeit ist Suppenzeit und wenn es nach mir ginge könnte es alle 2-3 Tage eine köstliche Suppe geben. Diese würzige...... mehr auf castlemaker.de

Würzige Tomatensuppe mit Zucchini und Rucola – low carb & vegan 22.01.2020 08:30:15

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Winterzeit ist Suppenzeit und wenn es nach mir ginge könnte es alle 2-3 Tage eine köstliche Suppe geben. Diese würzige...... mehr auf castlemaker.de

Vive le Frühling mit französischem Baguette Rezept & Salat-Bowl mit Ziegenkäse 28.03.2020 08:30:10

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[Anzeige] Einige wissen vielleicht, dass ich grenznah zu Frankreich, genauer gesagt, zum Elsaß, wohne und daher die gute französische Küche...... mehr auf castlemaker.de

Super leckerer mediterraner Nudelsalat mit leichtem Dressing & Prosciutto 23.08.2020 08:30:49

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Sommerzeit ist Grillzeit und natürlich dürfen die Beilagen nicht fehlen, wie z.B. dieser mediterrane Nudelsalat mit leichtem Dressing und Prosciutto....... mehr auf castlemaker.de

Gebackene Hähnchenbrust mit Blumenkohl – low carb Ofengericht 29.10.2021 08:31:32

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Im Zuge einer kleinen Abnehmchallenge diese Woche habe ich mal wieder bewusst fettarm und proteinreich gegessen und dabei ist diese...... mehr auf castlemaker.de

Super zimtiges Himbeer-Apfel-Crumble mit Haferflocken & Mandeln / low carb möglich 12.09.2021 08:34:16

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Es ist Apfelzeit und ringsum stehen bei uns die Apfelbäume und die Äpfel wollen geerntet werden. Daher habe ich kürzlich...... mehr auf castlemaker.de

Geschmorte Hähnchenbrust in Tomaten-Sahne-Soße – WellDone Studios 17.09.2021 08:32:29

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[Anzeige] Vor kurzem habe ich auf einem Event ein super leckeres Hähnchengericht gegessen und wollte etwas Ähnliches zu Hause nachkochen....... mehr auf castlemaker.de

Zuckerfreie Yogurette Kuchenbowl mit Haferflocken – sättigend & proteinreich 24.06.2021 08:16:12

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Diese sättigende Yogurette Kuchenbowl wird natürlich nicht wirklich mit Yogurette® gemacht, sondern ist nur eine Kuchenbowl nach Yogurette-Art. Sollte es...... mehr auf castlemaker.de

Knackige Gemüse & Salat-Bowl mit Vinaigrette- mega einfach & lecker 01.07.2020 09:00:02

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Herzlich Willkommen im Juli! Ich bin ein absoluter Bowl-Fan und bereits mir nahezu täglich entweder eine Skyr Bowl oder eine...... mehr auf castlemaker.de

Abnehmen ü40 & Detox – Abnehmchallenge Teil 3 – Aufbautage & gemäßigte Phase 20.01.2020 09:00:25

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Es ist einfach Klasse, wie viele gemeinsam mit mir diese Abnehmchallenge Detox & Abnehmen ü40 auf Facebook & Instagram durchziehen...... mehr auf castlemaker.de

Proteinreiches leichtes Skyr-Schichtdessert mit frischen Beeren – auch low carb 14.07.2021 08:32:12

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Ich bin nach wie vor auf dem Skyr-Trip und mache mir gerne eine einfache Mahlzeit mit Skyr und Früchten sowie...... mehr auf castlemaker.de

Frische Ofengnocchi mit Putenstreifen & Gemüse – einfaches Ofengericht 13.05.2022 08:40:07

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Heute gibt es mal wieder ein einfaches Ofengericht für alle, die nicht gerne lange in der Küche stehen: Frische Ofengnocchi...... mehr auf castlemaker.de

Super cremige Hähnchenpfanne mit Baby-Blattspinat & Parmesan – low carb 08.08.2021 08:40:59

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Wir essen zwar sehr selten Fleisch, aber Geflügel gibt es ab und an im Haus Castlemaker und dann mache ich...... mehr auf castlemaker.de

Dinkelbrötchen mit Skyr – einfaches Rezept – schnell fertig 12.01.2020 09:00:58

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Sonntag ist Brötchenzeit und ab und an backe ich Brötchen selbst, so wie kürzlich diese super einfachen Dinkelbrötchen mit Skyr...... mehr auf castlemaker.de

Unwiderstehlich fruchtige Beeren Smoothie Bowl mit Skyr & 3 weitere Skyr Rezepte 07.02.2020 08:30:44

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Ich bin eine absolute Fruchtliebhaberin und daher ist diese phantastische Beeren Smoothie Bowl mit Skyr genau das Richtige für mich....... mehr auf castlemaker.de

VitalBody+ DailyShake – so einfach Kalorien sparen – Low Carb Zucchiniröllchen 25.08.2021 08:36:15

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[Anzeige] Durch eine Knieverletzung und die damit verbundene eingeschränkte Bewegungsmöglichkeit, habe ich leider ein paar Kilos zugenommen. Daher habe ich...... mehr auf castlemaker.de

Immunsystem stärken – Tipps für eine Immunroutine & 4 Overnight Oats Rezepte 21.11.2021 08:28:13

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[Anzeige] Abwehrkräfte mobilisieren, Immunsystem stärken – das ist gerade jetzt wichtiger denn je. Ich meine Tipps für eine Immunroutine etabliert,...... mehr auf castlemaker.de

Leichter mediterraner Nudelsalat mit Joghurt-Dressing 24.06.2022 08:29:19

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Sommerzeit ist Grillzeit und natürlich dürfen die Grillbeilagen nicht fehlen, wie z.B. dieser leichte mediterrane Nudelsalat mit Joghurt-Dressing und Prosciutto....... mehr auf castlemaker.de

Meine 6 liebsten Haferflocken Rezepte 28.07.2021 08:52:47

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Schon als Kind habe ich gerne Haferflocken gegessen und auch heute habe ich sie wieder für mich entdeckt. Mittlerweile habe...... mehr auf castlemaker.de

Super leckerer Low Carb Apfelkuchen, der wirklich schmeckt 10.09.2021 08:36:31

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Es ist Apfelzeit und natürlich muss ich da mehr als einmal einen Apfelkuchen backen. Da mein Göttergatte gerade auf einem...... mehr auf castlemaker.de

Cremige Bärlauchsuppe mit Kartoffeln – einfach, kalorienarm, gesund 14.04.2021 08:31:20

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Es ist Bärlauchzeit und es gibt unendlich viele Möglichkeiten, die grünen Blätter zu verarbeiten, wie z.B. in einer cremigen Bärlauchsuppe...... mehr auf castlemaker.de

Gesunde Skyr Proteinwaffeln mit Buchweizen, zuckerfrei & die 3 TOP Vorsätze 2022 02.01.2022 08:34:51

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Na, wer hat auch gute Vorsätze zum Jahresanfang, wie z.B. gesündere und leichtere Ernährung? Da wären doch diese zuckerfreien Skyr ...... mehr auf castlemaker.de

Süßkartoffeltoast mit Avocado – überraschend lecker & vegetarisch 10.01.2020 09:00:04

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Eigentlich war ich bisher kein so großer Avocado-Fan bis ich dieses Süßkartoffeltoast mit Avocado probiert habe. Es ist die perfekte...... mehr auf castlemaker.de

Schneller Gemüseauflauf mit Feta – einfach, gesund, kalorienarm 03.02.2020 09:00:38

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Wer liebt knackiges Gemüse genauso wie ich? Dann probiert unbedingt diesen bunten Gemüseauflauf mit Feta aus. Das Rezept passt auch...... mehr auf castlemaker.de

Buntes Gemüsecurry mit Reis & Kokosmilch – Super einfach & lecker 06.03.2020 09:00:29

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Ich liebe Gemüse in allen Variationen und wenn mir das einer als Kind erzählt hätte, hätte ich ihn für verrückt...... mehr auf castlemaker.de

Low Carb Blumenkohlbombe – einfaches Rezept mit Soße 07.01.2023 08:00:26

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[Anzeige] Habt Ihr schon einmal eine Low Carb Blumenkohlbombe gegessen? Nein, dann wird es aber mal Zeit, denn sie ist...... mehr auf castlemaker.de