Tag suchen

Tag:

Tag nicht_rauchen

5 Top Tipps, wie du mit über 40 länger jung bleibst 26.01.2022 21:50:20

schlaf schöne haut sport gesunde ernährung lebensfreude lifestyle schöne haare alkoholfreies bier lesen soziales engagement älter werden alter hautalterung kein alkohol jung bleiben wellness beauty-tipps rotwein eigene interessen altern gesunder schlaf nicht rauchen verzicht alkohol hobby fitness rauchen geistig aktiv reisen psychologie beauty etwas neues lernen neue erfahrungen machen ernährung genuss bewegung erfahrungen und tipps neugierig gesundheit
Wie kann ich mit über 40 Jahren lange jung aussehen? Hier gibt es fünf Top Tipps für dich! Der Beitrag ... mehr auf elischeba.de

Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag – Zeit für einen persönlichen Blick auf das Thema Rauchen 30.05.2025 12:12:49

rauchen dies & das fit nicht rauchen geschmack freizeit gesundheit travel auãŸen nice innen toxisch blogger trends gesundheitsbewußt inspiration weltnichtrauchertag gesund lifestyle berlin gesundheitsbewuãŸt beweglichkeit zukunft sport e zigaretten blog außen nice innen toxisch life
Jedes Jahr am 31. Mai erinnern wir uns an den Weltnichtrauchertag. Für mich ist das eine wichtige Gelegenheit, um über die Risiken des Rauchens nachzudenkenwe... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

02.04.2026 – Gewicht reduzieren: 60-Kilo-Grenze geknackt! 02.04.2026 15:22:02

salat schneefall waage gewicht früchte gemüse nicht rauchen vegetarisch bewegung mandelmilch rezepte reduzieren gesund leben sport keine supplements erreicht abnehmen kein alkohol grenze heavyweightlosschallenge
Und zwar abwärts!! Morgens stelle ich mich ja immer auf die Waage. Es hat lange gedauert: 2 Wochen pendelte die Waage um 60,5 Kilo herum. Heute war es so weit! Das Display zeigte 59,8 Kilo an! Endlich! Von 66,7 Kilo Mitte November 2025 fast 7 Kilo abgenommen! 😎 Gestern fuhr ich nach Würzburg zu „meinem […]... mehr auf peterpanch.wordpress.com