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Der ultimative Leitfaden zu Diäten: Definition, Ziele und Arten 02.04.2024 13:56:26

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Einführung in das Thema Diäten Definition von Diäten Eine Diät bezieht sich im Allgemeinen auf die bewusste Auswahl von Lebensmitteln, die konsumiert werden, um das Körpergewicht zu kontrollieren oder aus gesundheitlichen Gründen die Ernährung anzupassen. Oft wird der Begriff mit dem Ziel einer Gewichtsabnahme ... mehr auf fettverlieren.com

Sportliche Wege zum Abnehmen: Tipps zur Integration von Sport in den Alltag 09.03.2024 10:12:18

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Einführung in das Thema Sport und Abnehmen Sport spielt eine entscheidende Rolle beim Abnehmen und der allgemeinen Gesundheit. Es ist bekannt, dass regelmäßige körperliche Aktivität nicht nur dabei hilft, Gewicht zu verlieren, sondern auch das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Übergewicht reduziert... mehr auf fettverlieren.com

Der ultimative Guide zur erfolgreichen Gewichtsreduktion 26.02.2024 10:04:22

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Gewichtsreduktion Bedeutung eines gesunden Gewichts Ein gesundes Gewicht spielt eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden und die Gesundheit eines Menschen. Übergewicht kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Gelenkprobleme und sogar psychische Belastungen. Ein gesundes Ge... mehr auf fettverlieren.com

Meine Gesundheitsziele im Jahr 2019 04.01.2019 13:52:27

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Prosit Neujahr!! Ich hoffe ihr seid alle gut gerutscht? Wir waren bei Freunden mit ähnlich alten Kindern und meine zwei waren bis 1h nachts auf – es war wirklich sehr schön und das Jahr hat … Weiterlesen... mehr auf fitundgluecklich.wordpress.com