Tag female_empowerment
Das wohl mutigste Weihnachts- und Nikolausgeschenk des Jahres Körperpositivität und Selbstfürsorge durch meditatives Malen Inmitten von Geschenkpapier, Glühwein und Feiertagsglitzer lädt ein ganz besonderes Buch dazu ein, still zu werden – und sich selbst (neu) kennenzulernen: das Vulvina Coloring Book von Natacha Jill Colin, erschienen im... mehr auf pr-echo.de
Da war er, mein Zyklustag 29 und ich spürte sie, die komplette Veränderung in meiner Energie! Noch die Tage zuvor hatte ich extra lange gearbeitet, um meinen Online-Kurs weiter voranzutreiben und an diesem Morgen wachte ich auf und war gefühlt eine ganz andere Frau.Alles fühlte sich schwer und langsam an und ich kramte meine absoluten […]... mehr auf jasmin-schuemann.de
Why I Dance is a pole dance film about women who come together to reclaim their bodies and themselves. In celebration of all women everywhere. First they dance solo, the together, and yes, they do pole dancing, this wonderful queen … Weiterlesen ͛... mehr auf sunflower22a.wordpress.com
Welch schöne Zeit, im Jahr etwas zum ersten Mal zu machen, oder? Alles erneuert sich draußen, sprießt wieder, strebt Neuem zu! Um dich dieser äußeren Wandlung auch innerlich zu stellen, habe ich hier ein paar Journaling-Fragen zusammengestellt – doch dazu gleich… Apropos zum ersten Mal machen: vielleicht hast du mein Mentoring-Progra... mehr auf jasmin-schuemann.de
Dorota Nücken (links) und Justyna Zlocka-Krawczyk (rechts) © Steigenberger Hotels GmbH (Bildquelle: © Steigenberger Hotels GmbH) Dorota Nücken und Justyna... ... mehr auf hotellerie-nachrichten.de
In ihrem Buch „Stress: Warum Frauen leichter ausbrennen und was sie für sich tun können“ beschreiben die Schwestern Emily & Amelia Nagoski diverse Gründe, warum es uns oft nicht gelingt, den Stresszyklus zu beenden und warum gerade Frauen oft im ständig andauernden Stresszyklus steckenbleiben. Einer der Gründe, den sie anführen i... mehr auf jasmin-schuemann.de
Es gibt so viele Glaubenssätze zum Thema Menstruation, die scheinbar tief in unseren Köpfen verpflanzt sind. Zum Beispiel:Durch deinen Zyklus bist du emotional instabil.Dein Zyklus macht dich unberechenbar.Du bist während deiner Periode eingeschränkt und limitiert.Deine Blutung ist eklig und „man spricht da nicht drüber“. Heute Abend... mehr auf jasmin-schuemann.de
Weil das Leben im Einklang mit meinem Zyklus für mich mittlerweile etwas so selbstverständliches und doch auch etwas so wichtiges geworden ist, ist es mir auch wahnsinnig wichtig geworden, dieses wirklich lebensverändernde Wissen an möglichst viele Menschen mit einer Menstruation weiterzugeben. Und nicht jede:r kann sich mein ganz individuelles ... mehr auf jasmin-schuemann.de
Der tägliche Check-In beschert dir einen Moment der Achtsamkeit für dich selbst auf diesen vier Ebenen und mit der regelmäßigen Aufzeichnung wirst du Regelmäßigkeiten in deinem zyklischen Leben entdecken, die dir helfen, dich besser auf dich selbst und deine Bedürfnisse einzustellen. Sich selbst so gut zu kennen ist Gold wert! Wer in meine Podca... mehr auf jasmin-schuemann.de
Wie ihr vielleicht wisst – insbesondere, wenn ihr mir schon eine Weile folgt – gehe ich sehr offen mit dem Thema Verhütung(smethoden),...
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Als ich am letzten Freitag hier das Zitat von Glennon Doyle veröffentlicht habe und dazu geschrieben habe, dass es in diesem Monat inhaltlich um das Thema AUTHENTIZITÄT geht, ist mir danach aufgefallen, dass ich euch gar nicht in meinen Gedankenprozess mitgenommen habe, wie es zu diesem Thema in diesem Monat überhaupt gekommen ist. Ganz einfach:... mehr auf jasmin-schuemann.de
In den letzten Wochen war sehr viel los, nicht nur bei mir, sondern auch in meinem Umfeld. Viele Trennungen, viele große Entscheidungen und viele neue Wege wurden eingeschlagen. Dabei ist mir eines immer wieder aufgefallen, die Angst bzw Zweifel, alleine zu gehen. Wäre es doch nur so einfach, Schritt für Schritt zu gehen. Diese Frauen begleiten Fra... mehr auf zugarandzalt.com
Digitaler Wegbegleiter revolutioniert die Vereinbarkeit von Beruf und Familie Karolin Gaßmann und Stephanie Höfer, Gründerinnen von heyParents Das junge Unternehmen heyParents tritt an, die Unternehmenslandschaft nachhaltig zu verändern. Mit einem klaren Fokus auf Familienfreundlichkeit bietet heyParents einen digitalen Wegbegleiter für Führungskrä... mehr auf pr-echo.de
Caroline Günther - DEINE Mutlerin berichtet von ihrer Reise zur re:publik 2025. Warum Selbstführung Zukunft braucht und echte Begegnung Mut stärkt.
... mehr auf caroline-guenther.de
Esther Perbandt hat „Making the Cut“ nicht gewonnen, und trotzdem ist sie eine Siegerin, und wir auch, denn wenn Corona zu irgendetwas nütze ist, dann lässt es uns so einige Dinge viel klarer sehen. Und dazu gehört auch die schnelllebige Mode, die jetzt gerade auf der Intensivstation liegt… Ich deklariere diesen Beitrag als... mehr auf konsumkaiser.com
Modibodi setzt auf langes Bein für viel Komfort Die neuen Shorts der australischen It-Brand Modibodi Nachhaltig, stylish und so bequem: Die australische It-Brand Modibodi hat für 2021 gleich zwei neue Shorts entwickelt, die die Periode viel angenehmer machen! Die “Sleep Short” bewältigt auch große Flüssigkeitsmengen und schenkt so eine ... mehr auf pr-echo.de
– fair fashion meets female empowermentANZEIGE (includes PR Samples) ANZEIGE (includes PR Samples) Neulich, unterwegs mit Anni auf den Press Days, ...
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Franziska Zimmermann tanzt sich in 4 Minuten zum Internationalen Speaker Slam Award Franziska Zimmermann tanzt auf die Bühne des Speaker Slam Awards – Fotograf: Justin Bockey Mastershausen, 23.01.2024 Mastershausen war nach Stationen in New York, Miami, Dubai, Wien, Stuttgart und München vergangenen Donnerstag der jüngste Austragungsort des 1... mehr auf pr-echo.de
Im April geht es bei mir um das Thema KÖRPER, denn: Du verschwendest so viel von deinem Leben damit, mit deinem Körper Krieg zu führen – so viel verdammte Zeit und Geld und Hirnschmalz und Mühe. Und meistens scheiterst du an dem, was du zu wollen glaubst, an dem, von dem du annimmst, dass es […]
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Dass für mich ein Leben im Einklang mit dem Zyklus der Schlüssel zu weniger Stress, mehr Selbstliebe und Verständnis für das eigene Sein ist, habe ich hier schon oft genug geschrieben. Und deshalb darf diese Buchempfehlung im Monat April, wo es hier um das Thema KÖRPER geht, natürlich nicht fehlen, denn dieses Buch ist quasi […]
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Karoline Frank beim internationalen Speaker Slam in Niedernhausen Bargteheide, Juni 2025 – Die Bargteheiderin Karoline Frank, bekannt als Seelenleserin, Top Master Coach und Keynote Speakerin, begeistert aktuell das Publikum von Germany’s Next Speaker Star 2025 im gesamten DACH-Raum mit einer kraftvollen und bewegenden Bühnenperformance... mehr auf pr-echo.de
Freue dich auf spannende Einblicke in die moderne Arbeitswelt, feministische Leadership-Prinzipien, gemeinschaftliche Stärkung von Frauen in Führung und praktische Tipps für deine eigene Karriere. Diese Episode ist für Frauen in jeder beruflichen Phase, die sich ihrer Stärken bewusst werden und in einer von Männern dominierten Umgebung erfolgrei... mehr auf jasmin-schuemann.de
Sei gegrüßt. Vor rund einem Jahr habe ich „Der Engel von Harlem“ von Kuwana Haulsey gelesen. Sie beschreibt darin „Die Lebensgeschichte der ersten farbigen Ärztin in New York“ (Untertitel des Buches). Besagte Ärztin war mit einigen Größen der Harlem-Renaissance befreundet, unter anderem mit Wallace Thurman. Von eben diesem W... mehr auf darkfairyssenf.com
Jeder menstruierende Mensch erlebt die inneren Jahreszeiten unterschiedlich und ganz individuell. Doch aus meinen Erfahrungswerten mit vielen Klient*innen und aus der Ableitung des absoluten Hormontiefstandes während der Menstruation lassen sich gewisse typische Anzeichen für den inneren Winter ableiten, die ich ehute hier mit dir teilen möchte:... mehr auf jasmin-schuemann.de
Eine meiner Absichten für dieses Jahr ist es, „aufgeräumter“ zu sein – im Innen und im Außen! Dafür habe ich mir den ganzen Januar gegönnt, um mir Ruhe zu gönnen und ganz wie es im „inneren Winter“, wenn wir dies aus der Arbeit mit dem Menstruationszyklus entlehnen, auch ist, langsam und bedächtig in diesen neuen [... mehr auf jasmin-schuemann.de
Heute Abend um 22:24 Uhr ist Frühlingsanfang, d.h. heute ist Frühlings-Tag-und-Nacht-Gleiche. Oder auch: Ostara! Die helle Jahreshälfte beginnt und alle Zeichen in der Natur stehen auf Aufbruch und Kraft! Ihr könnt euch sicher schon denken, dass das Christentum vom Namen dieses Jahreskreisfestes des Namen für Ostern abgeleitet hat und die Bräuch... mehr auf jasmin-schuemann.de
Ein Manifest für die selbstbestimmte Frau Cover EINE FRAU SEIN, DIE NIEMAND AUFHÄLT – WIE SIE EINE DISRUPT-HER WERDEN Stark sein, Leidenschaft spüren und weitertragen. Die eigenen Träume leben und all diese Energie und Inspiration an andere Menschen geben. Ein Charakter sein, der nicht schweigend akzeptiert, sondern selbstbewusst wächst. Der ... mehr auf pr-echo.de
Ein Like hier, ein Herz-Emoji da. Während wir in den sozialen Medien mit Bestätigungsbekundungen, Zuspruch und digitaler Liebe […]
The post Kostet nichts und ist doch so wertvoll: Ein Plädoyer für mehr Komplimente! first appeared on ... mehr auf frolleinherr.com
Immer wieder sonntags *sing* Hip Hop war einfach nie meins. Vielleicht habe ich aber bisher einfach die falschen Künstler gehört. Dank „Brust raus„ bin ich u.a. über Shirin David gestolpert und holy moly! „Schlechtes Vorbild“ ist ja wohl mal ein mega starker Song. V.a. da die Message des Songs auch auf andere Musikrichtungen... mehr auf darkfairyssenf.com
"Edition F" baut sein Geschäft aus und bietet künftig auch Beratungen an. Im Fokus stehen dabei die Themen rund um Diversität und Female Empowerment. Die Führung um Geschäftsführerin Lana Wittig hat zudem eine Lösung für die Redaktionsspitze gefunden. Die war seit dem Abgang von Chefredakteurin Mareice Kaiser vakant.... mehr auf meedia.de
Wenn wir uns nicht authentisch zeigen, so wie wir wirklich-wirklich sind und uns ständig eine „Identität“ annehmen, die irgendwie zur Situation passt oder zu dem von dem wir glauben, das es von uns erwartet wird, verlieren wir uns nach und nach immer mehr. Willst du also DEIN Leben leben oder langsam zu einem Niemand werden? […... mehr auf jasmin-schuemann.de
Was ist eine Erwartung an DICH, von der du weißt, dass sie nicht deine ist? Was ist eine Sache, die du satt hast, erfüllen zu wollen, weil es dir ehrlich gesagt scheißegal ist? Was ist ein „sollte“ in deiner Welt, dem du einfach nicht mehr gerecht werden kannst? Hör auf, Dinge zu tun, die dir […]
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Frauen sind Biester. Schlangen. Furien. Wildkatzen. Hexen. Medusen. Waschweiber. Hinterlistig. Bissig. Falsch. Zänkisch. Oder – Frauen sind schwach. Zerbrechlich. Fragil. Unstet. Nicht belastbar. Emotional. Frauen tun einander seit Jahrhunderten die grausamsten Dinge an. Von Mutter zu Tochter, weil sie etwa glauben ihnen damit gute Heiratscha... mehr auf asheepishwonderland.wordpress.com
Nun… nach den gestrigen Ereignissen in den USA ist das ein wenig merkwürdig, aber heute ist in den USA der Ich-lasse-mir-das-nicht-mehr-bieten-Tag. Und das möchte ich zum Anlass nehmen, den neuen Fokus meiner Arbeit für dieses Jahr mit euch zu teilen. In den letzten Tagen habe ich mich intensiv mit meiner Jahres-Planung beschäftigt und im ... mehr auf jasmin-schuemann.de
