Tag yoga_mit_kind
Kinderyoga ist wichtiger denn je: Kinder wachsen in einer Welt auf, die immer schneller, lauter und reizintensiver wird. Schule, Medien, Termine und Leistungsdruck begleiten viele schon in jungen Jahren. Kinderyoga ist dazu ein wertvoller Ausgleich. Es bietet Kindern einen Raum, in dem sie sich bewegen dürfen, zur Ruhe kommen, ihre Emotionen spüren... mehr auf yogastern.wordpress.com
Eltern-Kind-Yoga im Alltag ist ein wundervoller Weg, um gemeinsam Achtsamkeit, Nähe und Freude zu erleben. Anders als bei klassischen Yogastunden stehen hier Verbindung und spielerisches Miteinander im Mittelpunkt. Durch gemeinsame Übungen, Massagen, kleine Meditationen oder Atemspiele lernen Kinder und Eltern, sich aufeinander einzulassen, zuzuhör... mehr auf yogastern.wordpress.com
