Tag sport_bewegung
Ich liebe den Sommer. Sonne, Eis und fröhliche Menschen, die durch die Straßen der Stadt laufen. Am Morgen einfach raus aus der Wohnung ohne Jacke, ohne Pulli und in leichten hellen Schuhen. Was passt da besser, als ein Paar sportlicher Sneakers? Jetzt bemühe ich mich schon seit geraumer Zeit, beim Einkauf – gerade von Modestücken … ... mehr auf hyade.wordpress.com
Die Wanderung auf den Ameisstein und rund um den Almsee ist ein top Ausflugsziel. Eine sportliche Aktivität, ein abwechslungsreicher Tag mit deinem Hund oder ein schöner Familienausflug. Ich war schon des Öfteren am Almsee für einen kleinen Spaziergang und auch auf den Ameisstein hat es mich schon verschlagen. Da ich aber zu diesen zwei [... mehr auf freizeitblog.at
Das war der Sparkasse 3-Länder-Marathon 2023 für uns. 🏃♀️ Leider wurde aus unserem ursprünglichen Plan zu dritt einen Viertelmarathon, einen Halbmarathon und einen Marathon zu laufen zwar nichts, wie es aber in Vorarlberg war erfährst du in diesem Blogbeitrag. 🤩 Im Sommer war es fix – Michael, Simon und ich würden zu dritt ein [... mehr auf freizeitblog.at
Rund 1000 Tierschutzbegeisterte waren am 1. Oktober 2023 in Wien dabei, als es hieß: Start frei für den Tierschutzlauf 🤩 In der prater Hauptallee in Wien fand am 01.10.2023 bereits zum 12. Mal der Tierschutzlauf in verschiedenen Distanzen statt. Veranstaltet wurde das tolle Event von der Veganen Gesellschaft Österreich gemeinsam mit dem W... mehr auf freizeitblog.at
Wir waren Ende September in Český Krumlov und natürlich musste ich auch hier die Laufgegebenheiten austesten 🥸 Krumau bzw. Český Krumlov stand schon länger auf unserer Bucketlist – vor allem da dieser Ort für den tollen Weihnachtsmarkt bekannt ist. Es ist zwar noch nicht Adventszeit, jedoch wollten wir Český Krumlov auch mal außerhalb der ... mehr auf freizeitblog.at
Im Juli habe ich meinen „Distanz-Rekord“ von 36 km übertroffen und mit 53,64 km meinen ersten Ultra absolviert Ich habe schon eine Weile geliebäugelt mit dem Lauf-Bewerb-Format des Austria Backyard Ultra. Hier muss man innerhalb einer Stunde eine Distanz von rund 6,7 km absolvieren und pünktlich zur nächsten Stunde wieder am Start se... mehr auf freizeitblog.at
Absolut traumhafte Kulisse gepaart mit einem Hauch von Anstrengung um die persönliche Bestzeit beim Traunsee Halbmarathon zu schlagen. In den Sonnenuntergang laufen und seine Ziele erreichen – was will man mehr. 🤩 Heute möchte ich dich mitnehmen zu einem außergewöhnlichen Laufabenteuer, das nicht nur sportliche Herausforderung bietet, sond... mehr auf freizeitblog.at
Der Innsbruckathlon – Beat the City Finallauf 2023 wollte uns wie der Linz- und Grazathlon, in die Knie zwingen. Doch auch diese Stadt wurde von uns bezwungen. Der Innsbruckathlon war der letzte Lauf einer Wahnsinns Beat the City Reihe. Für mich schon wie letztes Jahr das Highlight unter den drei Läufen. Ich finde Innsbruck [&... mehr auf freizeitblog.at
Von Schwanenstadt nach Wien wurde der Donauradweg von uns getestet. Vollgepackt mit zwei Taschen und einem Rucksack fuhren Eli, Emma und ich 293 km mit dem Fahrrad entlang der Donau. Wir wollten mal etwas Abwechslung in unseren Alltag bringen. Nicht immer laufen oder wandern gehen, sondern einfach mal eine schöne Runde mit dem Rad fahren. [̷... mehr auf freizeitblog.at
Erlebe eine abwechslungsreiche Fahrradtour von Schwanenstadt über die Haager Lies nach Stadl-Paura. Ich nehme dich heute mit in meinen Blogbeitrag – inkl. allen Infos zum selbst Nachmachen! Letztens hatte ich spontan Lust, mich aufs Rad zu schwingen und die wunderschöne Gegend im Hausruckwald zu erkunden. Die Sonne schien, die Temperaturen... mehr auf freizeitblog.at
Kaum einer der das Problem nicht kennt: Die Oberschenkel sind zu dick, von Straffheit keine Spur. Vor allem die Wintermonate mit fehlender Bewegung führen dazu, dass die Beine und Oberschenkel im Frühjahr nicht wirklich strandtauglich sind – übrigens nicht nur ein Problem der Frauen. Auch wenn schlaffe Oberschenkel bei den Herren der Schöpfun... mehr auf ins-traumkleid.de
Der 26. Remscheider City-Lauf am 14. Mai 2017 findet nicht statt. Die Anmeldezahlen sind zwei Wochen vor dem Start viel zu niedrig. Das hat der Remscheider SV mitgeteilt.... mehr auf wupperbild.wordpress.com
[Gastbeitrag von Michael Gideon | www.5kiloabnehmen.net] Wenn die Hose immer enger wird, liegt es auf der Hand. Man hat wohl wieder mal eine Weile nicht so richtig auf seine Ernährung geachtet. Mit Sport sah es wohl in der letzten Zeit ähnlich aus. Das Sofa war der zentrale Punkt in der letzten Zeit und das sieht... mehr auf ins-traumkleid.de
Der Traunsee Halbmarathon dieses Jahr war für mich wieder ein sehr tolles Erlebnis. Ein Traum für alle Laufbegeisterten! Trotz meiner Knöchelverletzung (ja, again 😂) habe ich mich ohne große Erwartungen in den Lauf des Traunsee Halbmarathon 2024 gestürzt und es hat sich definitiv gelohnt. Bei idealen Temperaturen und bewölktem Himmel erreichte i... mehr auf freizeitblog.at
Die Stadt-Land Tour geht von Schwanenstadt über Vöcklabruck nach Ungenach & Atzbach und wieder retour – am Radweg 6. Vor ein paar Wochen kam das neue Hausruckwald Magazin (Sommer 2024) „G’schichten vo damois und heid …“ heraus und da waren ein paar Radtouren aufgelistet. Natürlich konnte ich nicht anders, als di... mehr auf freizeitblog.at
Ich habe es gewagt und meinen ersten Marathon absolviert! Es ging von Lindau (DE) nach St. Margrethen (CH) und schließlich ins Ziel nach Bregenz (AT). Lang ersehnt und nun endlich geschafft: Mein erster Marathon! Schon letztes Jahr wollte ich beim 3-Länder-Marathon starten, aber eine starke Erkältung machte mir einen Strich durch die Rechnu... mehr auf freizeitblog.at
Eine Sonnenuntergangs – Wanderung auf den Schober. Ein Ausflug, den du unbedingt einmal machen solltest. Kurze, knackige Tour mit einem traumhaften Ausblick. Ich war Anfang April wieder mal auf dem Schober. Eigentlich eine völlig spontane Aktion. Ich hatte nach der Arbeit Lust, etwas Sportliches zu unternehmen und dann kam von guten Freund... mehr auf freizeitblog.at
Fünf Jahre nach dem Aus in Heckinghausen gibt es wieder ein Hallen-Hochsprungmeeting in Wuppertal. Am kommenden Samstag, 10. März 2018 wird in der Uni-Halle um die Titel gesprungen. Nach der Außenpremiere im vergangenen Jahr am Schulzentrum Süd kann beim 2. McDonald’s-Springermeeting nun Hallenluft geschnuppert werden. In den drei Wettbewerbe... mehr auf wupperbild.wordpress.com
Die Beat The City-Reihe ging weiter und so stand als nächstes ein Ausflug zum GRAWE Grazathlon 2023 an. Zum letzten Jahr Linzathlon 2022 und Innsbruckathlon 2022 musste dieses Jahr natürlich eine Steigerung her. Und als „kleine Monks“ und „Ehrgeizler“ war es naheliegend die Beat The City-Läufe heuer – nicht ... mehr auf freizeitblog.at
Der Autofreie Rad-Erlebnistag am Attersee ist nicht nur für Rad – und Sportbegeisterte ein Highlight, sondern auch ein richtig schöner Ausflug für die ganze Familie. Am Sonntag, den 05.05.2024, fand der 27. Autofreier Rad-Erlebnistag am Attersee statt. Natürlich haben wir uns das nicht entgehen lassen. Eli ist ja bekanntermaßen der L... mehr auf freizeitblog.at
Wir waren beim diesjährigen Traunsee Bergmarathon 2024 als Zuschauer dabei. Eine wahnsinnige Leistung, die hier von allen Teilnehmern und Teilnehmerinnen vollbracht wurde. Es war eine richtig tolle Erfahrung und eine super organisierte Veranstaltung. Wir durften eine Teilnehmerin etwas unterstützen, sie ein Stück am Feuerkogel begleiten und habe... mehr auf freizeitblog.at
Immer, wenn im Oktober die Uhren um eine Stunden zurück gestellt werden, ist das eine Extra-Stunde für die Fitness am nachfolgenden Röntgenlauf-Sonntag. So war es in den letzten 17 Jahren und auch heute. Abe es könnte in diesem Jahr das letzte Mal so gewesen ein. Natürlich nicht, weil es den Röntgenlauf dahin gerafft hat, sondern […]... mehr auf wupperbild.wordpress.com
Eine Wanderung auf den Hongar, für mich ein Berg den man immer besteigen kann. Ob für eine Tour am Morgen oder einer Abendwanderung, zu jeder Jahreszeit, ein Berg für zwischendurch für die schönen und ruhigen Momente. Der Hongar gehört für mich zu den Bergen, welche ich im Jahr am öftesten in Angriff nehme. […]
Der Bei... mehr auf freizeitblog.at
Absolut traumhafte Kulisse gepaart mit einem Hauch von Anstrengung um die persönliche Bestzeit beim Traunsee Halbmarathon zu schlagen. In den Sonnenuntergang laufen und seine Ziele erreichen – was will man mehr. 🤩 Heute möchte ich dich mitnehmen zu einem außergewöhnlichen Laufabenteuer, das nicht nur sportliche Herausforderung bietet, sond... mehr auf freizeitblog.at
Es war soweit – der 7. Mai brach an und somit stand der Wings for Life Flagship Run 2023 in Wien wieder vor der Tür. Endlich! Darauf habe ich schon so lange gewartet und ich war voller Motivation. Tatsächlich ist es nicht meine erste Teilnahme am Wings for Life World Run, denn ich […]
Der Beitrag ... mehr auf freizeitblog.at
Ich liebe solche Läufe – denn hier ist jeder Teilnehmer:in ein:e Gewinner:in, geht es also vielmehr um Spaß und das Dabeisein, als um den ersten Platz. Der foodora Linzathlon war auch dieses Jahr wieder ein Traum für jede:n Hindernisläufer:in und begeisterten Zusehenden. Wir waren zwar nicht erster und auch nicht unter ... mehr auf freizeitblog.at
Wir waren für dich in der Steiermark unterwegs. Bei einem Ausflug ins Gesäuse suchten wir beim Pürgschachen Moor Rundweg das Abenteuer und haben dort unsere Energiereserven aufgefüllt. Unsere Natur bietet nicht nur Erholung, sondern auch unvergessliche Erlebnisse direkt vor der Haustür. Für uns gab es dieses Mal einen Ausflug ins Gesäuse, in der... mehr auf freizeitblog.at
ohne vollbild...
