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Ich bin gerade so voller Zuneigung für all die verletzten und verletzbaren Anteile in mir. Wo sonst doch oft sofort relativierende, abwertende Gedanken im Schwall in die erste Reihe drängten, … Weiterlesen von ... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

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Was fällt Ihnen dazu ein? Haben Sie Ihre Selbstbeherrschung schon einmal verloren? Und wie war das? Was ist passiert? In welcher Situation? Mir selbst ist das ein- zweimal in Gegenwart meiner Führungskraft passiert: Es gab jeweils ein Vorkommnis, in der meine Führungskraft völlig anders reagierte, als ich mir in diesem Moment gewünscht hatte. Ich b... mehr auf changelifecoaching.wordpress.com

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In ihrem Buch “So bin ich stark” zeigt Coach Jutta Heller anhand von Selbstcoaching-Tipps mit Tiermetaphern, wie unser inneres Team gut zusammenarbeiten kann. Gut als Ostergeschenk geeignet! Heller, J. (2017). So bin ich stark. München: Kösel Clever wie der Osterhase, liebenswert wie ein frisch geschlüpftes Küken – das innere Team... mehr auf pr-echo.de

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3. Sperrnacht. Nachdem ich mich mit der Sperrnacht für Februar eher schwer getan habe, kam heute der März auf den Zeichentisch. Da war echt viel los. Ich habe mich entschieden, … Weiterlesen von Superheldin in G... mehr auf cynthiaphilebrunn.wordpress.com

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Was wäre nun, wenn wir all unseren inneren Stimmen ein Gesicht geben würden? Am Besten nicht nur ein Gesicht, oder eine Farbe, einen Namen, sondern auch eine Story. Wenn wir die inneren Stimmen also einmal spaßeshalber vollständig personifizieren würden und uns dann ganz in Ruhe anschauen, mit welchem inneren Team wir es da eigentlich so zu tun hab... mehr auf asheepishwonderland.wordpress.com

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Anregung: (Hoch-)Emotionale Anteile als „Hausbesetzer“ zu bezeichnen erscheint mir nicht als der passende Begriff. Ein Ziel für Menschen mit Stimmen-Erleben aus dem dissoziativem Spektrum ist, einen wohlwollenden gemeinschaftlichen Kontakt zu lernen. Kommunikation mit dem Innen-(Er)leben ist das wichtigste Ziel, um Kompromisse zu sch... mehr auf du-bist-frei.org

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Momentan hab‘ ich das Gefühl, ich kann alles schaffen. Liebe ist wie eine Droge oder? Wobei ich noch nicht von Liebe sprechen würde. Dennoch habe ich noch nie jemanden getroffen, der genauso tickt wie ich, der über die gleichen Dinge lacht wie ich, der mich witzig findet, der in vielen Situationen das gleiche denkt wie … ... mehr auf ichundmeingedankenwirrwarr.wordpress.com

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Wir wissen längst: Kommunikation und Teamarbeit sind das A und O. Wer sein Gegenüber nicht versteht, hat schlechte Karten. Doch mit uns selbst kommunizieren wir häufig viel schlechter als mit anderen. Dabei haben wir alle ein inneres Team, mit dem… Der Beitrag ... mehr auf libertine-mag.com

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* engl. Freund, Kumpel Letztens in meiner Matermind-Gruppe. Ich war am Lamentieren, weil ich einmal mehr nicht wusste, ob vor oder zurück, links oder rechts. (Ich bin kein Freund von Rumjammern, aber manchmal erwischt es mich auch ;-) ) Dann plötzlich hakt sich meine Kollegin ein. … ... mehr auf burn-out-expertin.de

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In ihrem Buch „So... mehr auf inar.de

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Barbara stellt uns heute ein s... mehr auf larsbobach.de

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So nutzen wir unser inneres Team, um besser mit Krisen umzugehen Das innere Team besser kennenlernen: “So bin ich stark” von Jutta Heller Stark sein: Was bedeutet das eigentlich? Viele Menschen fordern zu viel von sich selbst, weil sie glauben, immer stark sein zu müssen. Alle Termine und Pläne unter einen Hut zu bekommen, freundlich [&... mehr auf pr-echo.de