Tag bewegungspausen
In den letzten Jahren hat sich ein besorgniserregender Trend in der Gesundheitsforschung herauskristallisiert: Das Sitzen wird zunehmend als das neue Rauchen bezeichnet. Während wir uns... mehr auf ispodberlin.wordpress.com
Seit der Corona Krise nimmt die Zahl der Menschen, die im Homeoffice arbeiten rapide zu. Ein Anstieg von 20 Prozent, wurde bei Statista verzeichnet. Aber auch über Stunden, mit krummem Rücken am Esstisch zu sitzen, kann Schmerzen verursachen. Bandscheibenvorfälle und Kopfschmerzen sind ein weit verbreitetes leiden, der Menschen die hauptsächlich… ... mehr auf diegesundeseite.com
Bewegung fördert das Lernen sup.- Bewegung hält nicht nur fit, sondern macht auch schlau. Gerade bei Kindern im Schulalter trägt körperliche Aktivität dazu bei, Lernleistung und Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Pädagogen und Mediziner fordern deshalb, dem Sportunterricht in der Schule eine wesentlich höhere Bedeutung zuzumessen. Auch regelmäß... mehr auf pr-echo.de
Durch die gezielte Gestaltung aller Arbeitsumgebungen lässt sich nicht nur der Komfort steigern, sondern auch die Belastung auf den Körper
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