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Einladung oder Vorladung – was bist du dir heute? 17.08.2026 12:52:41

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Bist du dir heute eine Einladungoder eine Vorladung? Betrachte dich für einen Moment ganz neutral.Als wärst du eine stille Beobachterin,ein stiller Beobachter. Wie sprichst du gerade mit dir? Ist da Raum?Oder musst du dich innerlich rechtfertigen,antreiben oder beurteilen? Du musst nichts verändern. Vielleicht reicht es zunächst,es zu beMerken. ... mehr auf juttaheld.de

Sammle Glimmer Momente zur Selbststärkung! Schrumpfe Trigger 14.06.2025 16:37:52

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Heute❣️ Dieser Moment ❣️ Genießen❣️ Diese kleine Erinnerung daran den Moment zu genießen ist für Dich und für mich 💞. Heute Morgen beim Blick in den Garten war da einfach das Staunen über die Blütenpracht! Freude, Dankbarkeit, über das was entsteht 💖. Und dann kamen sie um die Ecke, diese Trigger, Analytiker, Perfektionist und wollten... ... mehr auf juttaheld.de

Warum „schon wieder hier“ kein Rückschritt ist – das BeMerken 27.12.2025 12:33:34

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Warum „schon wieder hier“ kein persönliches Versagen ist – sondern ein Moment von Wahrnehmung und innerem Wandel Beim Lesen eines früheren BeMerkenbeitrags habe ich gemerkt, wie vertraut mir dieser Kreisel ist. Die Falle. Das Bemerken der Falle. Das langsame Auseinanderbauen (der Falle)  Vielleicht ist genau das der Prozess.   Es ist erstau... mehr auf juttaheld.de

Das Bemerken 02.12.2025 17:29:25

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So wertvoll und so häufig unterschätzt Heute wollte ich eine Pause machen. Eigentlich war der Beschluss klar: weg vom Schreibtisch, weg vom Notebook, Pause! Und fast wäre es doch passiert, dass ich kleben geblieben wäre. Dieses leise alte Muster: „Nur noch schnell … gleich … sofort …“ Und plötzlich ist eine Stunde vorbei. Nur: Ich habe es bemerk... mehr auf juttaheld.de

Faktor Menschlichkeit in der erfolgreichen Projektarbeit – M2M von Mensch zu Mensch 11.06.2024 12:47:03

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Projekte sind fast immer Mensch-zu-Mensch-Beziehungen. Was meine ich mit M2M? Es ist ein „denglischer Begriff“, der mir immer wieder in den Sinn kommt, wenn ich über Projekte nachdenke. Oft wird über Reibungspunkte als Ursache gesprochen, wenn etwas nicht vorangeht, weil es Unebenheiten und Hürden im Zusammenwirken gibt.  Ganz offen gesagt, lieg... mehr auf juttaheld.de