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Tag bemerken-momente

Der Schlüssel ist Ankommen – statt dem perfekten Plan nachzujagen 18.07.2026 21:01:13

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Ich komme nach Hause.Doch wirklich angekommen bin ich noch nicht. In mir ist noch Bewegung. Gedanken suchen nach dem richtigen nächsten Schritt. Ich beMerke den Diskutierer in mir.Er stellt alles infrage, was mir in den Sinn kommt. Was ist jetzt richtig?Was sollte ich zuerst tun?Was wäre der beste Weg? Aha. Er möchte den perfekten Plan.... ... mehr auf juttaheld.de

Vom BeMerken kleiner Momente zum fühlenden Fragen 28.06.2026 12:46:58

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Ein kleiner BeMerken-Moment BeMerke die kleinen Dinge, die dich erheitern. Einen Baum.Eine Blume.Ein Stück Himmel.Ein Licht auf dem Feld. Solche Momente ändern nicht unbedingt, was gerade los ist.Aber sie können den Blick ein wenig weiten. Vielleicht entsteht für einen Atemzug mehr Raum.Vielleicht ein kleines Lächeln.Vielleicht ein Hauch von Zuv... mehr auf juttaheld.de

Einladung oder Vorladung – was bist du dir heute? 17.08.2026 12:52:41

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Bist du dir heute eine Einladungoder eine Vorladung? Betrachte dich für einen Moment ganz neutral.Als wärst du eine stille Beobachterin,ein stiller Beobachter. Wie sprichst du gerade mit dir? Ist da Raum?Oder musst du dich innerlich rechtfertigen,antreiben oder beurteilen? Du musst nichts verändern. Vielleicht reicht es zunächst,es zu beMerken. ... mehr auf juttaheld.de