Tag ausr_stung_f_r_l_ufer
Liebe Freunde, heute möchte ich von meinem neuesten Projekt erzählen, wie es mir gelungen ist, eine neue persönliche Bestzeit über 10 Kilometer zu erreichen. Neue persönliche Bestzeiten sind nicht nur eine...
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Wann hast Du Dich das letzte Mal selbst beschenkt? Hier sind unsere 9 besten Ideen für Sport Geschenke (im weitesten Sinne), mit denen Du Dir selbst eine Freude machen kannst. Wir lieben sie – die Momente, in denen alle beisammensitzen, die Kerzen, die Besinnlichkeit und ja, auch die Bescherung. Wie jedes Jahr seit 2012 gibt […]
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Weihnachtsgeschenkideen gefällig? Wie jedes Jahr findest Du an dieser Stelle meine Favoriten. Plus einige Tipps, wie Du Menschen beim Schenken eine echte Freude bereitest. Und peinliche Reinfälle vermeidest. Auf Amazon poppt der interaktive „Geschenkefinder für Sie und Ihn“ auf, in Kaufhäusern läuft „Last Christmas“ auf Dauerschleife und Dein Ne... mehr auf marathonfitness.de
Was braucht man beim Laufen oder wenn man sportlich unterwegs ist? Für mich ist es doch einiges, was ich dabei habe: Actioncam, Iphone, Taschentücher, Geld, ein Gel/Riegel sind mal die...
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Die Marke CRAFT ist noch relativ neu auf dem Laufschuhmarkt. Der schwedische Hersteller wurde bereits 1977 gegründet und war bisher vor allem im Rad-, Skilanglauf und Laufbekleidungsmarkt erfolgreich. Zahlreiche Nationalteams...
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Die G-Shock GBD-H1000 ist Casios erste Laufuhr mit GPS, Pulsmesser und Solar-Strom, die extremen Bedingungen standhält – bei konkurrenzloser Akkulaufzeit. Ich durfte sie für zwei Wochen im täglichen Training testen. Meine erste Fitnessuhr ist eine olivgrüne G-Shock. 1998 bin ich Zeitsoldat, Offizieranwärter bei den Aufklärern, stelle gerade fest... mehr auf marathonfitness.de
Du suchst ein passendes Sport Geschenk für Deine Liebsten oder Dich selbst? Hier sind 26 neue Ideen für jedes Budget – von 3 bis 3.000 Euro. Jepp, es weihnachtet. Falls Du noch auf der Suche nach etwas Passendem für Deine sportbegeisterten Liebsten bist, wirst Du hier fündig. Und wem die ganze Schenkerei zu kommerziell ist, […]
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“Wenn Du gelenkig und mobil bist, bleibst Du fit. Wenn Du steif und immobil bist, erhöht sich Dein Verletzungsrisiko.”– Prof. Dr. Gert-Peter Brüggemann Univ.-Prof. Dr. Gert-Peter Brüggemann leitete für 17 Jahre das Institut für Biomechanik und Orthopädie an der Deutschen Sporthochschule Köln, war – unter anderem – Mitglied der “... mehr auf marathonfitness.de
