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Vom weichen Umgang mit Angst … 25.06.2020 00:33:17

zeit gefühlsimpuls impuls angst gefã¼hl fühlen berühren frieden zulassen gefühl umgang mit angst fã¼hlen entspannung persönliche erfahrungen angst umarmen hand neugier gnade vertrauen reif wesen lebensweg behutsam berã¼hren gefã¼hlsimpuls
Immer wieder mal lese ich irgendwo davon, Ängste zu bekämpfen. Ich habe für mich erkannt, dass es mir nicht gut tut, meine Ängste zu bekämpfen. Ich gehe mehr und mehr den Weg, sie zuzulassen, da sein zu lassen, wahrzunehmen, wo … Weiterlesen ... mehr auf marinakaiser.wordpress.com

Ernährung in Zeiten der Corona-Krise, 10 einfache Schritte 16.03.2020 14:42:39

mindesthaltbarkeitsdatum hamsterkäufe umgang mit angst immunabwehr angst ernährungsinformation panik covid-19 immunstärkung einkaufen krisenbewältigung corona-krise ablaufdatum
​Corona - ein Virus erorbert die Welt?Corona, die Zeitungen und Medien - egal ob online oder offline - sind voll davon. Ich wollte eigentlich gar nichts dazu schreiben, denn das tut eh schon jeder. Aber aufgrund der Entwicklungen der letzten Tage kann ich einfach nicht anders. Ich war so schockiert, als ich am Dienstag einfach […] D... mehr auf essenbelebt.at

Fokussieren anstatt zu dissoziieren 27.02.2021 11:04:00

angst selbstbestimmung vermeidung fokussieren trauma alltags-wahnsinn umgang mit angst dis aufmerksamkeit achtsamkeit dissoziation
Hallo und guten Morgen ihr Lieben, dieses Bild fasziniert mich. Es begeistert mich, weil es etwas Wunderbares bewirkt.Es bringt mich ohne Mühe dazu, meinen Blick auf die Beleuchtung zu lenken und ihn dort ruhen zu lassen.Auf diese Weise blende ich die Menschenmenge, die sich dort aufhält, vollkommen aus.Ich sehe nur das Licht. Fokussierung ist für&... mehr auf vieleineinerhuelle.wordpress.com

mit allem Rechnen: Angst + Kontrolle = Selbstsabotage 22.11.2024 13:54:00

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Woran ich in dieser Woche erinnert wurde: Selbstsabotage Menschen mit Ängsten so wie ich sind oft richtig super darin, sich...... mehr auf vieleineinemblog.wordpress.com

Tipps zum Umgang mit Angst – So beruhigst du dich sofort 31.07.2018 11:54:13

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Es gibt viele Situationen, in denen wir Angst haben können. Einige Situationen können ganz persönliche sein (z.B innerhalb der Familie). Der Beitrag Tipps zum Umgang mit Angst – So beruhigst du dich sofort erschien zuerst auf ... mehr auf blogalong.de