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Wie entstehen Rückenschmerzen im Homeoffice? 8 Entspannungstipps ♥ 26.11.2024 07:27:10

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Die Arbeit im Homeoffice hat in den letzten Jahren stark zugenommen und bietet viele Vorteile, wie Flexibilität und Zeitersparnis. Doch während wir uns in unserenweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Homeoffice? Verspannter und steifer Nacken? Diese Übungen helfen sofort! 05.11.2020 07:54:31

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Steifer Nacken im Homeoffice? Wer den ganzen Tag vor dem Computer sitzt, bekommt leicht Nacken- und Schulterschmerzen. Schuld daran sind häufig eine falsche Haltung oderweiterlese... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

CoFit-19 – Sportlich durch den Lockdown mit Nackenentspannungsübungen 17.05.2021 10:00:00

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Nackenschmerzen - des Coronamenschen bester Feind. Wie ich mich dieses Problems angenommen habe und was auch hier gegen das fiese Stechen, Ziehen und Brennen in euren Muskeln tun könnt, erfahrt ihr hier.... mehr auf webmoritz.de