Tag mama_eltern_sein
Eine kurze Übung für Mütter Deine Muster-Logik Warum Deine Muster so laufen, wie sie laufen, und was sie eigentlich für Dich tun wollen. ca. 8 Minuten 2 kurze Audios Papier und Stift So geht es Such Dir einen ruhigen Moment, leg Papier und Stift bereit und geh die drei Schritte nacheinander durch. Die Individuelle Rückmeldung […]
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Hier findest Du erstmal meinen eigenen Podcast, den ich im April 2025 gestartet habe. Zum Podcast: Liebe. Hirn. Veränderung. Hier findest Du Interviews aus Podcasts oder live-Aufnahmen mit Daniela: Muttersein ist die perfekte Chance, sich selbst neu zu erfinden: Podcast-Folge mit Evelyn Weigert im “Hoppe Hoppe Scheitern” Podcast. Wo... mehr auf liebeundhirn.de
Wie Du dafür sorgst, dass Dein Kind Übergänge leichter meistert (Einschulung, Schulwechsel, Umzug…) Dies ist ein weiterer Beitrag der Serie „Mach Dein Kind stark für die Schule“, dessen Anfang Du hier findest: Mach Dein Kind stark für die Schule – welche Fähigkeiten ihm helfen können und wie Du sie förderst. Diese ... mehr auf liebeundhirn.de
Lebt ihr gewaltfreie Erziehung? Am 02.10. war internationaler Tag der Gewaltlosigkeit. Wusstest Du, dass im BGB Folgendes über Gewalt an Kindern steht: “Kinder haben ein Recht auf gewaltfreie Erziehung. Körperliche Bestrafungen, seelische Verletzungen und andere entwürdigende Maßnahmen sind unzulässig.” (§ 1631 Abs. 2) Bei kör... mehr auf liebeundhirn.de
Wie Dir diese Mutterrollen das Leben schwer machen – und was Du dagegen tun kannst Es gibt einige Rollen, in denen viele Mütter fest hängen. Oft sogar ohne es zu merken. Hier kannst Du rausfinden, ob es auch auf Dich zutrifft. Es könnten auch mehrere davon auf dich zutreffen, bitte mach Dir keine Sorgen, falls […]... mehr auf liebeundhirn.de
Die liebe Birthe von Leuchtturm-Eltern hatte zur Blogparade aufgerufen mit dem Thema „In welcher Welt wollen wir leben“ (siehe https://leuchtturm-eltern.de/blogparade-in-welcher-welt-wollen-wir-leben). Vor meiner Antwort noch eine kurze Klarstellung Ich habe mich in “meiner” Welt hauptsächlich auf die Aspekte fokussiert, die mir ... mehr auf liebeundhirn.de
Danke für Dein Interesse! Vielen Dank, dass Du mit zu den Eltern gehörst, die dafür sorgen, dass unsere Kinder gestärkt aufwachsen! Dein Interesse am 4-Schritte-Plan zeigt, dass es Dir wichtig ist, mit Deinen und kindlichen Gefühlen (Wut, Angst…) umzugehen und damit legen wir eine wichtige Basis für psychische Gesundheit. Hast Du Lust, Di... mehr auf liebeundhirn.de
Stell Dir vor, Du wüsstest genau: – was Du Dir wünschst, – wie Dein Leben wäre, wenn Du es Dir träumen könntest – was Dir wirklich wichtig ist. Das Tolle daran ist: wenn unser Gehirn eine Vorstellung von etwas hat, hilft es uns dabei, diese Vorstellung zu erreichen. Allein schon dass Du Dir […]... mehr auf liebeundhirn.de
Frey Spiel – zum Mitmachen für mehr Liebe in 5 Minuten Mit dem Frey Spiel (ich bin Frey Spiel © Coach ;-)) können wir unsere Perspektive erweitern, Erfahrungen machen, die dafür sorgen, dass wir unser Gehirn aktiv verändern, mit unserem Unbewussten arbeiten und dort Blockaden auflösen und vieles mehr. Das einzige, was es dazu [̷... mehr auf liebeundhirn.de
Wie Du aufhörst, Dich selbst zu verlieren und anfängst, Dich selbst zu feiern! Entdecke, warum klassische Selbstbewusstseins-Coachings und Affirmationen oft scheitern – und wie Du in nur 8 Wochen Deine Selbstliebe und innere Stärke nachhaltig aufbaust. In 8 Wochen zurück zu Dir: Selbstbewusstsein, das bleibt, auch im stressigen Alltag. Hast Du auch... mehr auf liebeundhirn.de
Tagebuch schreiben (journaling) macht glücklich… das haben Forscher eingehend gezeigt. Doch das Bild des einsamen Schreibenden ist überholt. Wenn du ein Tagebuch für deine Familie schreibst, kannst du die positiven Aspekte der Dokumentation eurer schönen Erinnerungen sogar vervielfachen. Journal versus Diary – Unterschiede und Vorte... mehr auf liebeundhirn.de
Ich lade Dich herzlich ein! Falls Du Mama bist und Dich hier wieder findest… denn es sind aktuell nur noch 12 Plätze frei! Falls Du wenig Zeit hast: hier ist das Wichtigste in Kürze: per Video (mit Untertiteln) oder hier als PDF zum Lesen: zum PDF-Download Findest Du Dich hier wieder? Du bist wissbegierig …
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Hallo! Du bist hier gelandet, weil Du eine Mutter kennst, die eng mit mir zusammen gearbeitet hat (oder es aktuell noch tut). Dass Du hier bist, bedeutet, dass diejenige Dich als reflektiert einschätzt und davon ausgeht, dass es Dir wichtig ist Deine Kinder wertschätzend zu begleiten und dass Du Dich für qualitativ hochwertige Inhalte interess... mehr auf liebeundhirn.de
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Der Beitrag Geschützt: Du willst mehr erschien zuerst auf Dr. Daniela Galashan | Psychologin, Neurowissenschaftlerin, 3-fache Mutter.
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Freyes Spielen – zum Mitmachen für mehr Liebe in 5 Minuten Mit dem Freyen Spiel (ich bin Frey Spiel Coach ;-)) können wir unsere Perspektive erweitern, Erfahrungen machen, die dafür sorgen, dass wir unser Gehirn aktiv verändern, mit unserem Unbewussten arbeiten und dort Blockaden auflösen und vieles mehr. Das einzige, was es dazu br... mehr auf liebeundhirn.de
Unsere meist-geliebten Weihnachtsbücher für Kinder – Rezensionen, Buchtipps und Empfehlungen ** Eine Info vorweg: ** Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Das bedeutet: die Links zu den auf dieser Seite angeführten Artikeln sind Affiliate/Werbelinks. Klickst Du auf einen dieser Links und kaufst etwas, dann erh... mehr auf liebeundhirn.de
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Der Beitrag Geschützt: Liebe und Hirn Familie Oktober 2020 erschien zuerst auf Dr. Daniela Galashan - Liebe und Hirn.
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Der Beitrag Transformation Test erschien zuerst auf Dr. Daniela Galashan | Psychologin, Neurowissenschaftlerin, 3-fache Mutter.
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Warum elterliche Wut so häufig und intensiv ist Hast Du Dich schon mal erschreckt vor Deiner eigenen wütenden Reaktion auf Dein Kind? Und Dich gefragt, warum Du so wütend geworden bist, obwohl der Anlass vielleicht gar nicht so groß war? Oder Schuldgefühle hinterher gehabt, weil Deine Wut plötzlich so groß war, dass Du Dein …
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Kindheit: Idealvorstellung vs. eigene Erfahrungen – was machst Du daraus? Verlief Deine eigene Kindheit so, wie Du Dir idealerweise eine Kindheit vorstellen würdest? Das wünsche ich Dir, dass Deine Idealvorstellung von Kindheit und Deine tatsächliche Kindheit nah aneinander liegen. Unabhängig davon beeinflussen Deine eigenen Kindhei... mehr auf liebeundhirn.de
Liebe und Hirn Familie – eine virtuelle Gemeinschaft für Eltern für Fachwissen, Gemeinschaft und Unterstützung ACHTUNG! Die Anmeldung zur Liebe und Hirn Familie ist aktuell leider geschlossen! Sie öffnet aber vom 24.06. bis zum 02.07.20 nochmal! Geht es Dir manchmal wie Stefanie*? Stefanie möchte ihre Kinder li... mehr auf liebeundhirn.de
Warum es für unsere Kinder so schlimm ist, uns wütend zu sehen Wüsstest Du manchmal gern, was in Deinem Kind vorgeht, z.B. wenn es Dich wütend sieht? Psychologisches und neurowissenschaftliches Wissen kann Dir helfen, Dein Kind besser zu verstehen. Eine Info, die uns Eltern helfen kann, unsere Kinder besser zu verstehen: die Info, dass &... mehr auf liebeundhirn.de
Der Beitrag Transformation erschien zuerst auf Dr. Daniela Galashan | Psychologin, Neurowissenschaftlerin, 3-fache Mutter.
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Der Beitrag Geschützt: 3-Tages-Challenge erschien zuerst auf Liebe und Hirn - Dr. Daniela Galashan.
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Die große Frage: Panik oder „nicht so schlimm“, wenn Dein Kind hingefallen ist? Jeder kennt die Situation auf dem Spielplatz. Ein Kind fällt hin und oft ist seine erste Reaktion ein Blick zu den Eltern. Warum? Um zu sehen, ob sie es mitbekommen haben und wie sie reagieren. Nun kann die Reaktion der Eltern …
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Zu einem ähnlichen Thema wie dieser Text ist meine Podcast-Episode “Wer formt Deine Gedanken? KI oder Du?” (7 Min.): Zur Podcast-Episode Wir denken gern, dass unsere Gedanken wirklich „unsere“ Gedanken sind. Dass wir uns eine Meinung bilden, sie prüfen und dann zu einem Schluss kommen. Wenn man den Alltag genauer anschaut, zeigt sich... mehr auf liebeundhirn.de
Schnelle Lösungen Du brauchst konkrete Hilfe bei einem spezifischen Thema? Reguliert und klar an vollen Tagen 7€ 27€ Bleib ruhig und klar. Regulations-Audios für Mütter mit vollen Tagen Mehr erfahren Selbstvertrauens-Aktivierung 12€ Aktiviere Dein Selbstvertrauen dort, wo es entsteht: in Deinem Körper Mehr erfahren Gelassenheits-Innovation 47€ Wen... mehr auf liebeundhirn.de
Zu einem ähnlichen Thema wie dieser Text ist meine Podcast-Episode “Wer formt Deine Gedanken? KI oder Du?” (7 Min.): Zur Podcast-Episode Wir denken gern, dass unsere Gedanken wirklich „unsere“ Gedanken sind. Dass wir uns eine Meinung bilden, sie prüfen und dann zu einem Schluss kommen. Wenn man den Alltag genauer anschaut, zeigt sich je... mehr auf liebeundhirn.de
