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Das Geheimnis des Intervallfastens: Gesundheitliche Vorteile, Umsetzungstipps und leckere Rezepte 19.03.2024 16:33:20

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Was ist Intervallfasten? Definition und Prinzip des Intervallfastens Intervallfasten, auch bekannt als intermittierendes Fasten, ist eine Ernährungsmethode, bei der zwischen festgelegten Essenszeiten und Fastenphasen abgewechselt wird. Das Prinzip des Intervallfastens basiert darauf, dass der Körper während der Fastenzeit keine Na... mehr auf fettverlieren.com

Linsen-Curry 20.08.2021 08:30:00

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Das Rezept habe ich ursprünglich von einer Linsenpackung, aber ich musste es etwas anpassen, weil die Mengenangaben nicht im Verhältnis waren und ich es auch gerne etwas würziger mag. Das Rezept erforderte z.B. einen halben Blumenkohl – wie unpraktisch. Ich habe einen zwar kleinen, aber ganzen Blumenkohl genommen und dann auch mehr Linsen ... mehr auf bielefelderstadtbibliothek.wordpress.com

Linsen-Curry mit Auberginen und Tomaten 16.07.2020 04:00:11

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