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Kirmes im Kopf: Warum eine einfache Einladung das mütterliche Gedankenkarussell auf Hochtouren bringt! 29.10.2026 01:01:13

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Wir sind auf eine Hochzeit eingeladen. Das freut mich voll! Und wir waren schon lange nicht mehr als Paar mal so richtig schick aus! Doch wieder muss ich gerade für mich erkennen, dass Mental Load überall stattfindet und auf so viele Bereiche unseres Alltags übertragbar ist. Es nagt grad etwas an mir und frisst sich… Der Beitrag ... mehr auf mamastehtkopf.de

„Mean Mom“ – wenn Kinder größer – und Entscheidungen schwieriger werden 15.11.2019 11:55:13

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Sie sitzt hinter mir im Auto und verschränkt demonstrativ die Arme. Senkt den Blick nach unten, und lässt jegliche Annäherungs-und Erklärungsversuche gezielt und unterkühlt abblitzen. Und während ich mit Engelszungen auf das Kind einrede, beteuere, sie nicht bewusst und wissentlich „angelogen“ zu haben – während ich versuche, e... mehr auf mamastehtkopf.de

Von der (Ur-)Angst verlassen zu werden – Was ich für meine Kinder nicht möchte! 06.07.2022 15:39:31

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Montag-Vormittag hatten mein Mann und ich einen Streit. Es ging darum, dass ich meinen Mann zum hiesigen Bahnhof bringen sollte – die nächste Dienstreise für vier Tage stand an. Da wir uns aktuell nur das Zweit-Elektro-Auto teilen, war dies prinzipiell auch überhaupt weder Problem noch Thema – ich habe es sogar gerne gemacht. Am Bahn... mehr auf mamastehtkopf.de

Juli-Kinder: Von Geburtstags-Vorbereitungen und nächtlichen Rendezvous 24.07.2019 13:00:31

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Ein brennender Schmerz durchfährt mich und lässt mich leise innerlich aufschreien! Erst jetzt realisiere ich, dass die Muschel, welche ich sorgfältigst mit viel heißem Heißkleber Nachts um 1.30 Uhr an die Geburtstagskarte kleben wollte, nunmehr am eigenen Zeigefinger hängt! Und nicht abgehen möchte! Als es mir endlich gelingt, die Urlaubserinner... mehr auf mamastehtkopf.de

Nur ein Tag – Gedanken zum 40. Geburtstag 07.03.2019 10:55:18

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Es hätte besser laufen können. Gestern. Fröhlicher hätte ich sein können. Etwas weniger müde und geschlaucht, ohne dieses ausgelaugte, bleierne Gefühl, welches mich ausgerechnet an diesem Tag lähmen sollte! Strahlender hätte ich sein sollen und im großen Stil feiern. Nicht ganz ruhig, still und heimlich. Schließlich gehört sich dies so für einen... mehr auf mamastehtkopf.de

Guten Morgen, ich bin die Mutter, die….. 27.08.2020 10:40:32

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Guten Morgen, ich bin die Mutter, die heute früh an alles denken – und alles richtig machen wollte! Die Mutter, die extra nicht mehr auf ihr Handy schaut, am so frühen Morgen, damit keine Ablenkung da ist und wir uns nicht vertrödeln. Damit der Zeitplan eingehalten werden kann und mein jüngstes und kleinstes Kind pünktlich […] Der B... mehr auf mamastehtkopf.de

Wie es social media (manchmal) schafft, dass ICH mich als schlechte Mutter fühle! 13.10.2020 13:06:55

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„Und jeden Morgen, wenn noch alles schläft und dunkel ist, zünde ich eine Kerze auf unserem Jahreszeiten-Tisch an“ Genervt scrolle ich weiter – und fühle mich gleichzeitig elendig. Denn während ich jene Zeilen auf Instagram lese und das hübsche Foto der flackernden Kerze sichte, hocke ich noch mit der Kaffee-Tasse im Bett. Mitt... mehr auf mamastehtkopf.de

Bin ich als Dreifachmama NIE gut genug? 13.10.2021 12:35:00

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Denke ich heute, am Mittwoch, an unsere zwei Tage Karlsruhe zurück, fühle ich mich irgendwie elend und niedergeschlagen. Nicht etwa, weil ich schlichtweg ein unzufriedener und undankbarer Mensch bin – vielleicht bin ich das sogar! Doch jetzt gerade begleitet mich eine gewisse Schwere und Trübseligkeit, reflektiere ich die vergangenen Tage.... mehr auf mamastehtkopf.de

Das Leben meiner Kinder braucht MEINE Zeit! – Ferientagebuch :) 11.04.2022 20:23:33

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So viel Lebenszeit schon habe ich damit verschwendet, mich klein und minderwertig zu fühlen, weil ich die Mama bin, die „nicht arbeiten geht“. Die pausiert, derweil der Mann Karriere macht – schon eine so sehr lange Zeit. Und die voll und ganz „nur“ für ihre drei Kinder da ist. Ich bin die Frau, die sich… ... mehr auf mamastehtkopf.de

Lasse ich beim dritten Kind zu viel durchgehen? 22.03.2022 09:13:39

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Ihr wisst, dies ist kein „Ich-mach-alles-richtig-und-bin-so-geil“ Mama-Blog! Dieses Getue ist mir zuwider. Ich muss Euch nicht weismachen, dass ich von meinem Handeln und Tun stets überzeugt bin, nur so vor Selbstwertgefühl strotze und geradlinig eigene Prinzipien verfolge – und auch mit Erfolg durchsetze! Ich scheitere. Sehr o... mehr auf mamastehtkopf.de

Care-Arbeit & Mental Load? – Bin ich wirklich nur dazu da, „das Leben der Anderen“ zu organisieren? 18.03.2022 21:47:06

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Die ganze Woche saß ich nicht an jenem Laptop, an welchem ich nunmehr diese Zeilen hier tippe. Dabei wäre es mir ein so großes Bedürfnis und auch eine wichtige Aufgabe gewesen! Unausgepackt warten neben mir Produkte und innovative Dinge, die ich für Euch im Rahmen wunderbarer Kooperationen ausprobieren – und in meinen ganz eigenen Worten&#... mehr auf mamastehtkopf.de

Von der (Ur-)Angst verlassen zu werden – Was ich für meine nicht Kinder möchte! 06.07.2022 15:39:31

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Montag-Vormittag hatten mein Mann und ich einen Streit. Es ging darum, dass ich meinen Mann zum hiesigen Bahnhof bringen sollte – die nächste Dienstreise für vier Tage stand an. Da wir uns aktuell nur das Zweit-Elektro-Auto teilen, war dies prinzipiell auch überhaupt weder Problem noch Thema – ich habe es sogar gerne gemacht. Am Bahn... mehr auf mamastehtkopf.de

Mama-Auszeit in Berlin. Muss das sein? 13.09.2020 02:52:48

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Darf Frau auch einmal nur an sich denken, aus dem altbekannten Alltagstrott ausbrechen – und auch als Mama ganz alleine wegfahren? Trotz dreier Kinder – und auch wenn es „eigentlich gar nicht sein müsste“? „JA!“ Würde ich gerade jetzt, während ich diese Zeilen hier schreibe, vollster Inbrunst rufen! Mama ist dann mal am Wochenende we... mehr auf mamastehtkopf.de

Irgendwann kann schon sehr bald sein – Warum auch Alltags-Momente mit unseren Kindern so kostbar sind! 20.07.2023 09:07:31

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Irgendwann wird sie nicht mehr freudig aufrufen, schlage ich eine Fahrradtour zu zweit vor. Irgendwann blitzen nicht mehr wilde Locken unterm Helm hervor und wehen im Wind. Eines Tages kommt der Zeitpunkt, an welchem nicht mehr Beine emsig strampeln. Darum bemüht, ganz weit vorne – die Erste – zu sein. Irgendwann wird eine solche Kle... mehr auf mamastehtkopf.de

What a ride!!! Wie sich Kinder entwickeln & Herausforderungen ändern! #laufderzeit #teenager #dreifachmama 09.05.2024 13:02:31

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Hätte mir jemand vor vielen Jahren erzählt, wie unterschiedlich und individuell sich Kinder entwickeln können – ich hätte vermutlich nur abwesend genickt. Vielleicht habe ich dies sogar getan, irgendwann in der Vergangenheit. Ich hätte zustimmend genickt, nicht wirklich zugehört, denn gefühlt und erlebt habe ich all’ dies in jenem Mo... mehr auf mamastehtkopf.de

Ich bin nicht gut genug. 08.04.2019 12:09:52

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Vor ein paar Tagen spielte ich noch die vorbildliche Hausfrau, heute fühle ich mich nicht gut genug. Und während ich versuche, diese Zeilen hier zu schreiben – und zu verfassen, was da innerlich in mir vor geht, sitzen zwei Mädels neben mir. Genau genommen sitzen die zwei jetzt am Montag-Vormittag nur deshalb neben mir, weil […] ... mehr auf mamastehtkopf.de

„Durch den Wind“ – Vom Sturm in mir in einer eigentlich ruhigen Woche – Tagebuchbloggen 19.02.2022 02:27:48

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„Durch den Wind!“ „In mir tobt ein Sturm“ Das alles klingt nach einem kläglichen Versuch, einen passenden Bezug – eine Parallele – zum aktuellen Wetter da draußen herzustellen. Doch Fakt ist, ich war irgendwie kirre (im Sinne von dezent verrückt ;) ) in dieser Woche. Gedanken wirbelten durcheinander und auch e... mehr auf mamastehtkopf.de