Tag menuplaner
Als arbeitstätige Mutter von zwei Kindern und Ernährungscoach weiß ich aus eigener Erfahrung: Der Alltag in Familien ist oft vollgepackt – und die Frage „Was essen wir heute?“ kann schnell zum Stressfaktor werden. Genau hier kommt ein Menüplan ins Spiel! Ein einfacher, gut durchdachter Wochenplan für eure Mahlzeiten kann euren […]
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Yay, ich habe meinen eigenen Menuplan und ihr dürft ihn euch downloaden und verwenden! Lasst euch inspirieren, plant eure Menus, spart damit Zeit und Geld. (Wie das geht, erkläre ich dir weiter unten). Planst du schon deine Menus? Falls nicht, musst du es mal ausprobieren. Ich muss mich […]
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