Tag fressattacken
Ja! Ich finde das ist hochinteressant, dass es völlig egal ist ob Du bei irgendeinem bestimmten Thema positive oder negative Emotionen hast. Entscheidend ist, ob Du Emotionen hast oder nicht! Jede Form von Gefühl sagt Dir, dass Du da hinsehen solltest, dass Du da noch etwas zu bearbeiten, zu klären hättest. Dabei ist ‚Emotion‘ weit [... mehr auf payoli.wordpress.com
„Ich komme nicht davon los“ ist eine Aussage, die ich immer wieder höre, wenn es um das Thema Sucht geht. Sucht erwerben Menschen nicht einfach so. Eine Verkettung von Umständen führt sie oft in die Sucht und es gilt, das erste Glied der Kette aufzuspüren und ihm die Energie zu nehmen. Ich erspare mir die […]
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Hallo zusammen! Es hat mich erwischt! Ich bin mal wieder erkältet. Das heißt, ich habe eigentlich keine richtigen Erältungssymptome. Anfangs Halsschmerzen, etwas Husten, mittlerweile niese ich mal ab und zu. Aber ein Grundgefühl schwerer Erschöpfung sucht mich gerade Heim. Also habe ich alle Termine für diese Woche abgesagt und mich in meine 4 Wänd... mehr auf cocoistbetroffen.wordpress.com
Leidest du an Fressattacken? Hindert dich dein Heißhunger daran, abzunehmen? In diesem Artikel erfährst du 3 einfache Schritte, dank denen du Fressattacken vermeiden kannst. Schritt #1 “Was frustriert dich?” Im ersten Schritt finden wir heraus, was denn die Ursache für deine Fressattacken sind. Hierfür brauchst du nicht zwingend eine tiefenpsycholo... mehr auf chris-ley.de
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