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Ihr Lieben, bald werden die Uhren umgestellt, es wird früher dunkel und die hellen Tage werden kürzer. Die Natur transformiert sich und stellt sich auf Winterschlaf ein, damit sie im Frühjahr genug Kraft zum Erwachen und für den Neubeginn hat. Wir sind ja Natur, deshalb tut es auch uns gut, uns in dieser Jahreszeit ein […]... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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  Bild © Beatrice Hinder   Der Tanz mit unserem wunder-vollen Selbst bedeutet: Unserem INNEREN REGENBOGEN folgen, sich in seinem Rhythmus bewegen und ihn sichtbar machen. Lasst uns mehr Zeit mit FARBEN verbringen – Zeit mit UNSEREM wunder-vollen SELBST! ¸¸✿¸¸.•*´¯`✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿´¯`*•.¸¸✿¸¸ Text © Sabina Boddem  Einsortiert unter:EI... mehr auf farbenreich.wordpress.com

persönliches gedichte farbenreich kreativer selbstausdruck lebensphilosophien altes gemäuer poesie eigen-art-poesie
    Ich wünschte mir manchmal ich wäre eine Mauer so undurchsichtig, stark, widerstandskräftig. Aber: Mauern werden im Alter rissig, durchlässig, unbelastbar, zurück bleibt eine Ruine. Also, möchte ich doch lieber keine Mauer sein, sondern im Alter stärker werden, widerstandsfähiger   und so reizvoll sein, wie ein altes Gemäuer. ... mehr auf farbenreich.wordpress.com

glücklich artikel kreative selbsterfahrung erinnerungsglas kunterbunte themen spiritualität kreativer selbstausdruck persönliches farbenreich neujahrsritual glücksmomente erinnerung sabina boddem bräuche
Hier in diesem Glas, das ich geschenkt bekam, befinden sich viele bunte Zettelchen. Darauf darf ich 2017 alle schönen Erinnerungen und Begebenheiten aufschreiben und sie darin aufbewahren. Auch Eintrittskarten oder andere freudvolle Andenken sind im Glas willkommen. Am Ende des Jahres werde ich mir alles anschauen und lesen. So geraten auch die vie... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Bist du anziehend? Wenn ja, was ziehst du an? Und was kommt aufgrund dessen im Leben auf dich zu? … Kennst du das? Du siehst eine Person, die völlig stimmig und authentisch gekleidet ist. Du schaust sie gerne an, weil nichts von ihr ablenkt. Ja, du fühlst dich sogar magisch zu ihr hingezogen und wohl […]... mehr auf farbenreich.wordpress.com

urvertrauen selbstbestimmung mut mut machen mut zur veränderung verantwortung für sich selbst mut zu sich selbst zu stehen kreativer selbstausdruck stärkung des selbstwertgefühls mut zur natürlichkeit eigenwert selbsterkenntnis selbstbesinnung selbstannnahme bewusst leben selbstbewusstsein gefühle zeigen eigenliebe selbstachtung ganzheitlich leben eigenart farbenreich selbstvertrauen persönliches selbstwertgefühl liebe ehrlichkeit mut zur unzulänglichkeit schöpferischer selbstausdruck lebensmut eigenwahrnehmung kunterbunte themen lebensweisheiten lebensweisen lebendigkeit authentisch sein individualität selbstwert selbstfindung allgemeines
    In diesem Artikel geht es darum, warum ich es so erstrebenswert finde zu wissen, wer ich bin, dazu ehrlich und offen zu stehen, genauso ehrlich zu handeln und mein Leben zu gestalten und das natürlich mit einem hohen Maß an Verantwortungsbewusstsein, mit Achtung, Respekt und Liebe damit ich mir selbst und anderen keinen Schaden [̷... mehr auf farbenreich.wordpress.com

selbstfindung selbstwert erfahrungsberichte selbstliebe kunterbunte themen selbstannahme schöpferischer selbstausdruck meine kindheit schã¶pferischer selbstausdruck persönliches stimme selbstbewusstsein mut zu sich selbst zu stehen kreativer selbstausdruck lebenserfahrung mut machen
Ihr Lieben, es hat mal wieder jemand zu mir gesagt: “ Du traust Dich das, aber andere haben den Mut nicht dazu.“ Hm, die anderen sind auch in meinem Alter, und fast jeder davon versteckt sich hinter „Ich trau mich nicht, obwohl ich es doch könnte, weil…“ Meistens argumentieren sie mit der Erziehung und Erfahrungen̷... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Herbst Ende Oktober hat etwas von Freude und Traurigkeit zugleich, dieses zauberhafte Farbenspiel, mit der sich die Natur verabschiedet. Ich möchte alles festhalten, was ich im Sonnenlicht sehe, will nicht an die Zeit denken, in der draußen alles karg und farblos ist. Diese Eintönigkeit gefällt mir nicht! Dann denke ich an Zimt. Ich liebe dieses... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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    Für diesen Weg ist – Liebe, lebe und achte Dich – unerlässlich. Damit es nicht nur Worte auf diesem Bildschirm bleiben, möchte ich Dich zum Ausdruck Deiner Natur, Schönheit und Fülle anregen. Darum nimm Dich an und beginne, Dich zu lieben, zu leben und zu be-achten. Sei nicht zu bescheiden und vernachlässige Dich […]... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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  Sehnsucht nach Freiheit, Unabhängigkeit und Sicherheit Alles kann sich so leicht anfühlen und lichtvoll. Aber auch Ängste vor Turbulenzen und endlose Tiefen begleiten mich. Steinige Wege und Schluchten könnten überall lauern. Dann sprechen die Freude und die Zuversicht, dass alles gut ist und gut wird: „Du schaffst das! Du bist mutig, ... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Ihr Lieben, hier ist wieder ein Bild aus dem Happinez-Winterbuch, das ich ausgemalt habe. Warum ich das so gerne mache, obwohl ich als Designerin so eine Eule auch komplett selbst zeichnen könnte, habe ich bereits in Teil I beschrieben. Unschwer zu erkennen, welch ein Farbtyp meine Eule ist. Du weißt es nicht? Na, ein Herbst… ... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Ihr Lieben, heute präsentiere ich wieder mal ein Musikstück von mir. Dazu gibt es natürlich ganz viele unterschiedliche Meinungen und Gefühle. Es gibt Menschen, die diese Art Musik mögen, andere wiederum können damit gar nichts anfangen. Die einen finden es wunderschön, weil es berührt, egal, ob es unperfekt ist oder nicht. Die anderen stört das... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Ihr Lieben, ich habe in dem Winterbuch, einer Beilage des Happinez – Magazine‘ s, dieses Einhorn entdeckt und es mit Buntstiften ausgemalt, die mindestens 18 Jahre alt sind. Sie stammen noch aus meinem Trau-dich-kreativ-Atelier. Ich weiß nicht mehr wie lange es her ist, dass ich zum letzten Mal so etwas gemacht habe. Gefühlt ist es̷... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Das ist noch ein weiteres Bild aus dem Winterbuch der Happinez. Ich habe ja schon andere hier veröffentlicht, weil mir das wirklich ab und zu Spaß macht, solch eine Vorlagen auszumalen. Warum? Das habe ich bereits in Teil I beschrieben. Auf jeden Fall machen mir die Farben beim Anblick gute Laune. Ich freue mich, wenn es… ... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Ihr Lieben, in meinem Video möchte ich Euch persönlich dazu ermutigen, das Harfenspiel oder sonstiges MusikinstrumentenSPIEL wirklich mal als Spiel zu verstehen und auszudrücken. Gerade in Zeiten wie in dieser Coronakrise ist es wichtig, Freude an etwas zu haben und abschalten zu können, aber gleichzeitig auch zu sich selbst zu finden und Gefühle a... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Ihr Lieben, heute möchte ich Euch wieder was Persönliches mitteilen. Musik ist meine Leidenschaft, und sie hat eine Geschichte. Ich hab ja immer schon ganz gerne Klavier gespielt, aber so wie es heute ist, schien es noch vor einigen Jahren nicht so besonders wichtig zu sein. Als ich 2018 mit dem Harfespielen begann, dachte ich,… ... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Ich darf sanft und leise sein, langsam und schnell, dunkel sein und lichtvoll hell. Ich darf aufbrausend und dominant sein rebellisch und laut, unperfekt sein und eine, die sich Fehler zutraut. Ich darf liebe- und verständnisvoll zu mir sein, wertschätzend und still, mitfühlend verzeihend sein und so wie ich will. In Liebe für mein inneres… ... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Da diese Themen manchmal Bestandteile meiner Beratungen sind, habe ich hier einiges dazu kurz zusammengefasst: Wenn du dich in einer Lebenskrise befindest, aus dem du keinen Ausweg mehr weißt, versuche all das, was du befürchtest oder, was du an dir nicht magst, aufzuschreiben. Es ist sehr wichtig, alles erst einmal ungefiltert rauszulassen. Dann n... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Ihr Lieben, während unseres Aufenthalts in Bamberg sind wir Ulrike Polifke begegnet. Angezogen wurden wir von spanischen Gitarrenklängen, die aus der Hasengasse tönten und, wenn ich solch schöne Musik höre, werden meine Beine immer schneller. Ich muss dann da hin! Wir sind also durch den Torbogen gegangen und trafen auf die Künstlerin, die vor ihre... mehr auf farbenreich.wordpress.com

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Ihr Lieben, gestern nach einem bewegenden Telefonat habe ich mir das von der Seele gespielt. Diese Art der Verarbeitung tut mir sehr gut. Vielleicht kann ich dich auch berühren und freue mich, wenn meine Musik zu Herzen geht. Herzensgrüße aus dem FarbenReich Eure Sabina Boddem... mehr auf farbenreich.wordpress.com