Tag dysthymie
6:30 Uhr: eine irre Nacht. Ich hatte gut gelüftet, dann aber beide Fenster geschlossen, weil auch noch jemand Feuerwerk machte. Aus 21 Grad um halb zwölf wurden so über Nacht wieder 24. Es war also warm, meine Beine waren eine … Weiterlesen ͛... mehr auf unterwegsnachafrika.wordpress.com
Heute vor drei Jahren habe ich einen Artikel über Doomscrolling und Kontrollillusion geschrieben. Wenn ich so drei Jahre später darüber nachdenke, bemerke ich, dass es…
Der Beitrag Dysthymie – chronisch depressive Verstimmung erschien zuerst auf ... mehr auf derheiko.com
In letzter Zeit war ich wieder unsicher, ob „ängstlich vermeidende Persönlichkeitsstörung“ überhaupt der richtige Begriff für mich sei. Habe mich durch dutzende Fach- und Laientexte gelesen. Wahrscheinlich auch, weil die Einschulung meiner Tochter ansteht und mich ins Grübeln brachte. Ich kam zu dem Schluss, dass anzunehmen ist, dass ei... mehr auf vermeidendepersoenlichkeit.wordpress.com
Auf diesem Blog ist es viel zu lange viel zu ruhig gewesen – einfach, weil mir manchmal die Zeit fehlte, öfter die Lust und noch häufiger die Kraft. 2019 war ein wilder Ritt für mich mit einem wahnsinnigen Projekt Anfang des Jahres, das inzwischen als Buch erschienen ist und das mich als Persönlichkeit hat wachsen … ... mehr auf sprachrhythmus.de
Ich habe wieder viel zu lange nicht gebloggt und ich kann diese Platte selbst schon nicht mehr hören. Immer die gleichen entschuldigenden Worte von mir, die ich mir selbst kaum glauben kann. Aber es stimmt wirklich – in den vergangenen Monaten ist wirklich viel passiert. In diesem Jahr stand ja die Umgestaltung unseres Gartens an. … ... mehr auf sprachrhythmus.de
It’s okay to be not okay.Ok. I am not. Das Meer ist ganz ruhig, ganz glitzernd und spiegelt, es schwimmt sich ganz easy, routiniert geht’s voran. Von Strömungen, die sich da langsam aufbauen und heimlich ganz stark werden, merkt man vorerst nichts. Nur vielleicht, dass man plötzlich ein bisschen mehr Kraft braucht, um das Tempo […... mehr auf judetta.de
In diesem Blog habe ich ja immer auch über meine Befindlichkeiten geschrieben. Und machen wir uns nichts vor: So richtig geil waren die selten. Ich schrieb über Hängerchen und über meine Reha, über schlechte Phasen und Angst, über Selbsthilfegruppen, ich nutzte Hashtags wie #notjustsad undundund. Gleichzeitig teile ich auf Twitter und Facebook gern... mehr auf sprachrhythmus.de
Endlich nach zwei Jahren* ein halbes Stündchen Zeit, um hier zu berichten. Ich habe in diesen zwei Jahren keine richtige depressive Episode gehabt. Das ist das erste Mal seit ich elf bin. Yeah, aber harte Arbeit. Ich musste erst über dreißig werden, um soweit reizabgestumpft zu sein, dass ich die Actionmenge, den Lärm, das ständige […]... mehr auf vermeidendepersoenlichkeit.wordpress.com
Da steht sie plötzlich, schwarz und fett auf einem blassrosa Papier, die Tinte ein bisschen verschwommen. Eine Abkürzung, die mir die Tränen in die Augen schießen lässt – genau jetzt und unzählige Male in der letzten Zeit, immer wieder, ungebremst rückwärts bergab und keine Chance, die Bremse zu ziehen. https://youtube.com/shorts/5XXrRzlwvi4 F32.2 ... mehr auf judetta.de
