Tag wellspa_wissenswertes
WellBeing – Wohlbefinden, Genuss und Auszeiten, Balance zwischen Ruhe und Aktivität, Einklang für Körper, Geist und Seele. Welche WellBeing-Trends werfen im Jahr 2026 ihre Schatten voraus? Gekoppelt mit der eigentlich wichtigsten Frage: Wie lässt sich Urlaubserholung in den Alltag mitnehmen und dort täglich genießen? Wie lässt sich Wohlbefinden ... mehr auf wellspa-portal.de
Auf geht’s zum Oktoberfest in München – und auf geht’s zum Oktobertest. Das WellSpa-Portal macht hier den großen Wiesn-Check, bevor am 21. September 2024 in München das größte Volksfest der Welt beginnt. Hier findest Du, sortiert nach Typen, die wichtigsten Oktoberfest-Infos. Der große Oktoberfest-Test Oktoberfest für Feierwütige: vom 21.Septemb... mehr auf wellspa-portal.de
Malta is Calling… und zwar DICH EXKLUSIVER INSTAWALK ÜBER DIE F.RE.E IN MÜNCHEN Mit Valletta als Kulturhauptstadt 2018 hat der kleine Inselstaat Malta im südlichen Mittelmeer schon so einiges zu bieten. Neben Kultur heißt es hier Tauchen, Erleben, Genießen und Urlaub in all seinen Facetten erfahren. Was passt da besser, als 2018 Partnerlan... mehr auf wellspa-portal.de
Endlich ist er da, der Sommer. Das bedeutet Biergarten mit Freunden, entspannen am Badesee oder im Schwimmbad, ein leckeres Eis und richtig viel gute Laune. Warum aber hört man schon wieder das gemotzte: es ist zu heiß, hoffentlich regnet es bald mal wieder,…
Hier kommen die ultimativen Tipps um heiße ...
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Begleitet mich heute durch die Stadt Bern, wir werden aber nicht einfach durch die Stadt geführt, die Patrizierin Rosina Sinne lädt uns zu einem historischen Stadtrundgang „zu Tisch im alten Bern“ ein.
Ich besuche die Stadt Bern im Rahmen einer Rundreise der Romantik Hotels Schweiz und diese Stadtführung hat die ...
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Bereits seit inzwischen knapp 30 Tagen hatte ich mich mit einer ganz anderen Detox Idee beschäftigt.
Die Firma gegengift hat mich mit einem Detox Paket , mit dem Hauptbestandteil Moringa versorgt.
30 Tage deswegen, da der Hautzyklus ca. 28-30 Tage dauert. Diese Zeit wollte ich mir und meiner Haut geben.
Dieses best... mehr auf wellspa-portal.de
Kennt ihr eigentlich die beiden Twin Cities? Wien und Bratislava, verkehrstechnisch wunderbar durch die Donau verbunden, sind garantiert spannende Metropolen, möchte man eine Städtereise starten.
Keine Hauptstädte in Europa liegen näher beieinander als Wien und Bratislava. Nicht umsonst werden sie die Twin Cities genannt. Gerade mal 60 Kil... mehr auf wellspa-portal.de
Genussreisetipps an der bayrischen Isar
Isar – die Reißende – und ihren Namen trägt sie an vielen Stellen sicher nicht zu unrecht.
Genussreistipps Isar – ursprünglich
Isarquelle im Karwendelgebirge – wirklich ursprünglich lässt sich die Isar bei einer Wanderung oder Radtour zu ihrer Quelle im Karwendel erleben. Natur pur mit g... mehr auf wellspa-portal.de
Was bin ich? Ein getriebener Nomade, ein wunschloser 9to5 Angestellter – oder eher eine glücksuchende Wellness-Bummlerin!
Tanja von Reiseaufnahmen hat sich in ihrer Blogparade gefragt, was den Menschen glücklich macht: 9-to-5-Leben-oder den Job kündigen und ab in die Welt:
8 Stunden “Arbeit” zu Ende…
Die Beruf... mehr auf wellspa-portal.de
Draußen herrscht Schneeregen, der Wind pfeift und es wird schon nachmittags dunkel – gegen diese Stimmungsdrücker muss man dringend etwas tun. Ein bisschen Wellness wirkt da wahre Wunder und muss auch gar nicht teuer sein! Denn viele Wohlfühlmomente kann man auch als Wellness zu Hause kreieren.
Wellness at home Tipp: Badewanne
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Kräuter verwenden ist nicht schwer, sie richtig zu platzieren dagegen sehr.
Nun ja, ganz so stimmt das nicht. Man kann Kräuter sogar in Pflanzgefässen wie Töpfen oder Hochbeeten kultivieren. Aber irgendwie ist schon was dran. Wer einen eigenen Garten hat, weiß dass diese Heilpflanzen in der Natur gerne selbst ihren Platz ...... mehr auf wellspa-portal.de
Coole Mobilapplikationen für den nächsten Sommertrip
Kaum jemand ist heutzutage ohne Handy unterwegs. Apps machen das Leben leichter. Das gilt auch oder sogar besonders für Reisen. Ob Karten-Anwendung, Packhilfe oder Jetlag-Ratgeber: Pünktlich zum Start der Sommersaison haben wir gemeinsam mit dem Online-Portal GetYourGuide eine Reihe der... mehr auf wellspa-portal.de
Auf Reisen gibt es unzählige schöne Orte zu entdecken. Oft fehlt aber die Zeit und vorallem der richtige Blick, das Besondere, das Schöne, das Einzigartige zu sehen.
Wie also wäre es für den nächsten Ausflug mit einem Fernglas um verborgene Schätze zu entdecken?
Ganz nach dem Motto: Ich sehe was, was Du ...
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Erholsam schlafen auf Reisen, doch wie?
Sitzt Du auch gerade müde, schlapp und unkonzentriert vor dem Computer? Oder bist Du fit und voller Elan? Grund könnte das Thema Schlaf sein.
Erholsam schlafen
Tatsache ist: Erholsame Nachtruhe nach einem anstrengenden Tag ist Gold wert. Dabei spielt es kaum eine Rolle, ob man zu Hause ..... mehr auf wellspa-portal.de
Faulheit tut gut
Wie passend zum heutigen „Nichts-Tag“. Seit über 30 Jahre soll es diesen Tag in Amerika bereits geben. Wieviel Ernsthaftigkeit bei seiner Entstehung durch den amerikanischen Kolumnisten Pullmann 1973 wirklich mitspielte, bleibt unbeantwortet. Vielmehr aber wirft ein solcher „Gedenktag“ die Frage auf, ist Nichtstun in der ... mehr auf wellspa-portal.de
Erholsam schlafen auf Reisen, doch wie?
Sitzt Du auch gerade müde, schlapp und unkonzentriert vor dem Computer? Oder bist Du fit und voller Elan? Grund könnte das Thema Schlaf sein.
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Erholsam schlafen
Tatsache ist: Erholsame Nachtruhe nach einem anstrengenden Tag ist Gold wert. Dabei spielt es kaum ei... mehr auf wellspa-portal.de
In wenigen Tagen ist Weihnachten! Da stellt sich doch glatt die Frage: Wie schmeckt Weihnachten überhaupt rund um den Globus?
Denn genauso wichtig wie die Geschenke sind für viele auch die kulinarischen Leckereien, vor allem, weil man sie mit der ganzen Familie genießen kann. In Deutschland darf an Weihnachten die Gans nicht ...
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Sollte ich jetzt dreimal auf Holz klopfen? Denn bisher bin ich von allen negativen Erlebnissen auf Reisen verschont geblieben – sieht man von einer Nacht auf Sydneys Straßen ab, weil ein brennendes Nachbarzimmer mich aus dem Hotel jagte. Weder landete mein Koffer auf einem anderen Flughafen als ich, mit Mietwägen gab es keine Probleme und [̷... mehr auf wellspa-portal.de
Steinmännchen – Was genau hat es eigentlich mit den lustigen, kleinen oder größeren Gebilden am Wegesrand auf sich? Überall in den Bergen oder auch teilweise an Seen stehen sie. Hübsch anzusehen, jeder scheint mit zu bauen und Bilder gibt es unzählige von ihnen. Steinmännchen in den Bergen und ihre Bedeutung Fragt man Wikipedia, erhält man... mehr auf wellspa-portal.de
Wenn die Quecksilbersäule die 30-Grad-Marke übersteigt, ist es Zeit für kühle Tipps an heißen Sommer Tagen. Denn mit ein paar wirkungsvollen Sommertipps lässt sich die Hitze entspannter ertragen und vielleicht auch wieder genießen. Kühle Tricks gegen Sommer-Hitze deine frische Auszeit in der warmen Jahreszeit So schön der Hochsommer ist, extrem ... mehr auf wellspa-portal.de
Steinmännchen finden sich wirklich rund um den Globus. Man trifft sie beim Reisen, Wandern oder auch einfach mal am See. Gründe für ihr Dasein gibt es viele. Mal religiös, mal als Wegweiser oder auch nur, weil Menschen es hübsch finden, Gebilde aus Steinen zu formen. Näher auf die Bedeutung von Steinmännchen sind wir im ersten […]
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Licht aus, Romantik an. Die Earth Hour 23 einen ganz handfesten Sinn. Ein Licht – oder besser gesagt kein Licht für die Natur. Also Licht aus – Klimaschutz an. Earth Hour 2023- Miteinander – Gemeinsam – im Zeichen der Umwelt Warum nicht das sinnvolle mit dem angenehmen verbinden und Romantik im Sinne des Weltklimas genieß... mehr auf wellspa-portal.de
Überall am Wegesrand findet man sie. In den Bergen, am See. Steinmännchen sind wahrlich steinerne Begleiter. Doch warum stehen sie im Zeichen von #WellSpaRockt? Unverhofft kommt oft 🙂 könnte man sagen, denn ich habe absolut nicht damit gerechnet, dass Steinmännchen einen so großen Zuspruch erfahren. Dieses Bild auf Instagram war der Auslöser ... mehr auf wellspa-portal.de
In 80 Tagen um die Welt – das ist was für Anfänger… Wir schaffen das in einem einzigen Tag – und zwar ohne Flugzeug und ohne Stress. Unsere Wellness-Weltreise findet an einem einzigen Ort und in aller Ruhe statt. Herzlich willkommen in der Therme Erding vor den Toren Münchens. Die Saunen hier sind inspiriert von […]
Der Beitra... mehr auf wellspa-portal.de
„Heuchelei“, so nannte Papst Franziskus die Kompensationszahlungen für Flüge in Sachen nachhaltiges Reisen. Das wird wohl auch der Grund dafür sein, dass nur 9% der deutschen Flugreisenden überhaupt Kompensationen leisten, jeder vierte Deutsche hat es noch nicht einmal vor. Warum sollte man zahlen und was bringen diese Ausgleichszahlungen überha... mehr auf wellspa-portal.de
Digital Detox oder auch Digital Wellbeing sind inzwischen allen ein Begriff, doch was ist FOMO für ein Phänomen, was offensichtlich immer mehr Menschen plagt? Ist das Internet eine Droge mit Suchtfaktor und unser Smartphone wirklich der Dealer? Sorgen 7 wirkungsvolle Digital Detox Tipps für mehr Leben im Hier und Jetzt? Wird FOMO zu JOMO, wenn [... mehr auf wellspa-portal.de
Er kommt zurück und das bereits am Wochenende – der Sommer. Dann sind leichte und gesunde Suppen ein echter Sommerhit. Coole Ideen und ein super leckeres Rezept gefällig? Ich gebe ja zu, ich bin ein echter Suppenkasper, du auch? Sommerhit Suppe Perfekt für heiße Tage: Suppen sorgen auch im Sommer für Erfrischung und enthalten wertvolle [&#... mehr auf wellspa-portal.de
Braucht es wirklich für alles einen speziellen Tag? Einer der wohl bekanntesten ist der Valentinstag. Wie sagte bereits Hermann Hesse, großer deutscher Dichter und 1946 Nobelpreisträger… „Den Sinn erhält das Leben einzig durch die Liebe“ – die Frage aber lautet, warum nur an einem Tag? Valentinstag – Tag der Liebenden Für den Einen b... mehr auf wellspa-portal.de
Außergewöhnliche Sauna Erlebnisse in Europa. Andere Länder, andere Sitten. So lässt es sich beispielsweise in der Mailänder Straßenbahn, im Bierbad in Riga, hoch in der finnischen Saunagondel oder im Mallorquinischen Garten saunieren. Was ist dein Favorit? Aussergewöhnliche Sauna Erlebnisse in Europa Finnland: Rauch in der Sauna oder doch lieber... mehr auf wellspa-portal.de
In der Badewanne um die Welt. Auf meiner Wellness Suche nach entspannt spannenden Ideen kommt immer wieder die Badewanne vor. Baden, genießen und so Haut und Körper etwas Gutes tun. Wie also wäre es mit einer Reise in der Badewanne um die Welt? Einsteigen und eine Auszeit vom Alltag spüren. Wellness in der Badewanne oder […]
Der Bei... mehr auf wellspa-portal.de
Rund um die Erde ist Weihnachten! Viele unterschiedliche Rituale. Da stellt sich doch glatt die Frage: Wie schmeckt Weihnachten überhaupt rund um den Globus? So schmeckt Weihnachten … rund um den Globus Auch wenn für einige Weihnachten nur Konsum ist, andere sich über die festliche Stimmung freuen oder auch einfach nur gemeinsame Zeit verbringen... mehr auf wellspa-portal.de
Ingwer ist in der Traditionellen Medizin – TCM – ein wahres Wundermittel. Ob als Gewürz, Ingwertee, Ingwerwasser oder auch Ingweröl. Gesundheitsfördernden Wirkstoffe und Wirkungen sind wissenschaftlich erforscht und lassen sich wunderbar mit dem scharfen Geschmack der unscheinbaren Knolle verbinden. Wirkung, Rezepte und Tipps mit Ing... mehr auf wellspa-portal.de
Flauschig weich lässt eine zauberhafte Erscheinung scheinbar totes Holz in faszinierender Optik erstrahlen. Relevant die seltenen Bedingungen, bevor Haareis, Eiswolle oder auch Eishaar entsteht. Weiße Haare im Wald – Haareis Ein bisschen wie vergessene Staubwedel oder Zuckerwatte muten bizarre Formationen auf toten Ästen an. Ein Winterwun... mehr auf wellspa-portal.de
Viele werden sich nun fragen: Warum sollte ich bei 35 Grad Außentemperatur noch in die Sauna gehen? Laut einer Studie gehen knapp 70 % der Saunagänger das ganze Jahr über in die Sauna und schwitzen auch im Sommer gerne für ihr Wohlbefinden. Hitze ist nicht gleich Hitze und so macht auch Sauna bei Hitze Spaß. […]
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Steinmännchen – Was genau hat es eigentlich mit den lustigen, kleinen oder größeren Gebilden am Wegesrand auf sich? Überall in den Bergen oder auch teilweise an Seen stehen sie. Hübsch anzusehen, jeder scheint mit zu bauen und Bilder gibt es unzählige von ihnen. Welche Bedeutung haben Steinmännchen? Steinmännchen in den Bergen und ihre Bed... mehr auf wellspa-portal.de
Mit Wissenschaft alleine, lässt sich aber noch kein Geld verdienen. So versorgt die Sparte der Geokosmetik die Produzenten und Hersteller von Kosmetikprodukten mit wichtigen Informationen um die Pflegerituale, Verhaltensweisen und Verwendung von Produkten in den heimischen Badezimmern. Kulturelle Schönheit dank Geokosmetik und Ethnokosmetik Die ... mehr auf wellspa-portal.de
Traumhaft schlafen, denn guter Schlaf hält fit und gesund für die Abenteuer des Lebens. Ohne Erholung kann der Mensch nicht leben: Guter Schlaf sorgt nicht nur für gute Laune, er hilft auch bei der Heilung von Krankheiten und sorgt für neue Energie. Häufig stehen Schlafstörungen der notwendigen Ruhe im Weg. Millionen Menschen leiden unter Schlaf... mehr auf wellspa-portal.de
Frostig kühle Temperaturen, nass-kaltes Schmuddelwetter und überall husten schniefend die Kollegen. Virenzeit – Erkältungszeit. Ein gut funktionierendes Immunsystem ist der Sechser im Gesundheitslotto: Es entscheidet, ob Infektionen in unserem Körper die Oberhand gewinnen oder ob wir gesund bleiben. Doch wie lässt sich das Immunsystems in ... mehr auf wellspa-portal.de
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