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In der Ruhe liegt die Kraft: Tai-Chi und Schwimmen trainieren den Körper und streicheln die Seele. Probieren Sie es mal aus… Wenn alles im Fluss ist, trainieren wir die Ausdauer und die Muskulatur und entlasten die Psyche. Daher sind besonders die fließenden Bewegungen von Tai-Chi und Schwimmen ideal für unseren Körper. Dabei gibt es noch [̷... mehr auf fismfs.com

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Sie schützt uns vor Wind und Wetter, kann aber die Umwelt belasten Jacke für alle Fälle: Funktionskleidung besteht meist aus mehreren Schichten Die größte Hitze ist vorbei, die Luft ist klar, die Wälder sind  bunt – und die Temperaturen schwanken oft beträchtlich. Wer jetzt wandern geht, kann morgens... mehr auf jleibach-gesundheit.com

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Ein 140 Kilometer langes Mountainbike-Vergnügen überrascht uns auf der BLOCKLINE im Erzgebirge in Sachsen. Die Radrunde hat circa 2.750 Höhenmeter ... bitte weiter lesen! → The post ... mehr auf outdoor-hochgenuss.de

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Weseler Gesundheitstag 2019 Gesund und Familie (Bildquelle: © Monkey Business-fotolia.com) Wir alle wünschen uns ein gesundes und langes Leben sowie Fitness bis ins hohe Alter. Doch ohne Eigeninitiative und aktives Handeln bleibt Vielen dieser Wunsch unerfüllt. Wer ist bei der Erreichung dieser Ziele behilflich, was ist zu tun und welche Maßnahmen ... mehr auf pr-echo.de

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Ein anderer Österreicher, der weltberühmt geworden ist. Soll ich darauf stolz sein, als Patriotin, nicht unbedingt, ich wäre stolz auf ihn, würde er Österreich zu einer besseren Welt machen wollen, zu einem besseren Ort geht ja nicht, denn Österreich ist schon ein einsames Land an Herrlichkeiten, das Jahr für Jahr mehr und mehr zerstört wird, [R... mehr auf wissenschaft3000.wordpress.com

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Seite an Seite mit Johann Wolfgang von Goethe Wer sich in der Schulzeit gut an Goethes Poesie und Wirken vorbei ... bitte weiter lesen! → The post ... mehr auf outdoor-hochgenuss.de