Tag suchen

Tag:

Tag mobility_training

Mobility Training für Athleten: wie aus Beweglichkeit fließende Bewegung wird 30.08.2025 07:05:44

triathlon training training verletzungsprävention sport funktionelle bewegung mobility training verletzungsprã¤vention sport beweglichkeit athleten
Werbung | Mobility Training für Athleten geht weit über herkömmliches Stretching hinaus. Es kann der entscheidende Faktor für ein ausbalancierteres Training mit spürbar mehr Leichtigkeit und einer verbesserten Bewegungsökonomie sein. Du trainierst regelmäßig, deine Ausdauer ... ... mehr auf eiswuerfelimschuh.wordpress.com

Wie gefährlich sind tiefe Kniebeugen/Squats? 21.11.2018 10:22:27

cool mobility training lifestyle muskeln rücken test crossfit deep squat fitness equipment news fitnesstraining crosstrainer squats crossyoga fitness knieglenke wissenschaftler inspiration sport profis fitter beugung training rund ums training beugungswinkel untersuchung sportkurse fit kniebeugen anfänger
Eine der ältesten und immer wiederkehrenden Diskussionen in Fitnessstudios ist die Frage, wie weit man bei Kniebeugen das Kniegelenk beugen soll. Sehr häufig hört manweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com

Wann tiefe Kniebeugen gefährlich sind | by Jan Winter 22.01.2019 08:36:39

sportler lifestyle rücken test fitnessclub fitnesskurse fitnesstudio cool mobility training fitnessband fitnesstraining squats fit and food fachkundiger anleitung gelenke körper sportübungen fitness crossfit fitnesstrainer fitnesskurs fitness equipment news inspiration fitnessblog sport fitter wissenschaftler kniegelenk athletic training fitnessübung kniegelenke kniebeugen fit life rund ums training
Eine der ältesten und immer wiederkehrenden Diskussionen in Fitnessstudios ist die Frage, wie weit man bei Kniebeugen das Kniegelenk beugen soll. Sehr häufig hört manweiterlesen... mehr auf ispodberlin.wordpress.com