laufen gesundheit tiere frühling frã¼hling laufutensilien
Wie hieß das gleich noch mal? "Trial and Error" oder war es doch "Learning by Doing"Seit dem Ende des restless february versuche ich, herauszufinden, was den Füßen behagt und was nicht. Interessanterweise spüre ich ... mehr auf adora-blog.blogspot.com

laufen wenger moor schwimmen laufutensilien wallersee zeit
Gestern habe ich mir äußerst unelegant das Knie verdreht... aber nicht beim Sport, wie man vielleicht meinen könnte, sondern sehr viel peinlicher, am Schreibtisch. Ich hatte meine Füße nach hinten  unter die Stuhlbeine geklemmt und mich dann (zu) schwungvoll nach links gedreht. Jedenfalls hat's im rechten Knie... mehr auf adora-blog.blogspot.com

schwimmen laufutensilien radeln
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laufen 3t bio-fest salzburg mittwoch-lauftreff laufutensilien
Es war ja schon des längeren absehbar, aber nun ist es auch wirklich so weit. Ich werde in Zukunft die Farbpalette meiner Laufkleidung etwas erweitern "müssen". Zusätzlich zu meinen doch recht zahlreichen orangen und vereinzelten roten Laufshirts, wird nun auch die Farbe gelb ihren Platz in der Laufzeugs-Schublade ... mehr auf adora-blog.blogspot.com

laufutensilien schwimmen obertrum laufen
Ein Ziel zu haben (also von A nach B zu laufen), macht mir beim Laufen immer Spass. Heute war mein Ziel der See - aber nicht "mein" Wallersee, sondern der Obertrumer See. Wer will denn schon nach 3km im Wasser sein, wenn es gut 20° hat und die Sonne (meistens) scheint?Eben - ... mehr auf adora-blog.blogspot.com

überraschung laufen dunkelheit laufutensilien
So eine Freude!Da komme ich gestern Abend nach der Arbeit und dem Nachmittagsbesuch bei einer früheren Arbeitskollegin nach Hause und finde ein dickes, handbeschriftetes Kuvert in meiner Post. Neugierig (es wurde schon per Email an... mehr auf adora-blog.blogspot.com

essen leben wallersee laufutensilien laufveranstaltung 3t
Das alte Jahr ging mit einem herrlichen (sehr kommunikativen) Silvesterlauf zu Ende. ... mehr auf adora-blog.blogspot.com

laufen lalala lesen regen laufutensilien
Perfektes Laufwetter - heute 2 Stunden bei 9-10°C und leichtem Dauerregen. Der "ergiebige" Regen, der für gestern, heute und morgen prognostiziert war, scheint sich eine andere Pfingsturlaubsgegend ausgesucht zu haben, denn gestern war es so gut wie trocken und heute fiel das schöne Nass (bisher) noch sehr gemässig... mehr auf adora-blog.blogspot.com

laufutensilien laufen gesundheit
Schön langsam sollte ich wieder damit anfangen, mich mit der Flüssigkeitsaufnahme während des Laufens zu beschäftigen, dachte ich mir schon bei meinen letzten beiden langen Läufen, die bei angenehmen Frühlingstemperaturen stattfanden. (Dazu muss ich erklären, dass ich leider sehr dazu neige, während eines Laufs fie... mehr auf adora-blog.blogspot.com

laufutensilien
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schwimmen laufutensilien schnee schneeschaufeln pläne regeneration langlaufen
Nachdem es draußen mal wieder stürmt und schneit, habe ich meine Sportpläne ganz spontan in Regenerationstage umgewidmet!... mehr auf adora-blog.blogspot.com

langlaufen hundespaziergang sturz laufutensilien
Habe ich heute Morgen beim telefonieren mit der Lieblingsschwester wirklich gesagt, ich hätte zu viele Laufsachen? Ich glaube ja. Jetzt habe ich jedenfalls ein Paar Handschuhe und eine Hose weniger - jaaa, ich hab mal wieder die Beine nicht gehoben und den Boden geküsst!... mehr auf adora-blog.blogspot.com

laufutensilien haus und heim löwenzahn und co lesen
Puh! Kaum zu glauben, wie anstrengend so eine sportfreie Woche sein kann. Ganz bewußt wollte ich diese Woche nichts tun. No Sports! Nur faulenzen, essen, ausschlafen. (Neben der Arbeit und dem Alltag!)Natürlich bekam ich trotzdem e... mehr auf adora-blog.blogspot.com

leben laufutensilien
Ach wie schön, dass ich in dieser Woche die freie Wahl hatte. So konnte ich mich entweder über die Softwareumstellung von Suunto  ärgern, die mir jetzt wohl eine Zeitlang "kalten Entzug" vom bequemen Online-Portal movescount und Strava bringen wird oder mich heute über mein buntes Leben freuen, das mir heute s... mehr auf adora-blog.blogspot.com

laufen leben laufutensilien
Heute lief ich erstmals diese Woche - nach den 4 aufeinanderfolgenden Chayaspazierlauftagen vergangenes Wochenende legte ich einen Schneeverweigerungstag, einen Ruhetag und einen von der Arbeit-Heimgeradelttag ein. Eingebettet zwischen einem Putzanfall und einem Friseurb... mehr auf adora-blog.blogspot.com

hundespaziergang laufutensilien winterschwimmen laufen
Immer wenn ich nach einem Wochenende unterwegs wieder eines zuhause bin, erscheint es mir viel länger, als sonst. Ich sollte wohl öfter wegfahren! Ich hatte allerdings auch gerade drei Tage am Stück mit lauter Lieblingsbeschäftigungen.   ... mehr auf adora-blog.blogspot.com

laufutensilien
So das war's! Am Dienstag hatte ich den letzten Tag meiner Zweitarbeit. Die fünf Monate kommen mir im Rückblick sehr lange vor und aufgehört habe ich mit einem weinenden und einem laut lachenden Auge, das sich freut, jetzt wieder mehr frei verfügbare Zeit zu haben.Allerdings ... mehr auf adora-blog.blogspot.com