Tag kapha_rezepte
Mungbohnen-Curry mit Süßkartoffel und Spinat Heute bekommt ihr ein super leckeres und leichtes Frühlingsrezept von mir. Vielleicht habt ihr es mitbekommen: ich habe in der letzten Woche wieder nach Ayurveda
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Vegane Lasagne – Frühling im Ayurveda Ich muss es euch gestehen – ich bin ein riesen Fan von Käse. Ich könnte ihn jeden Tag essen: aufs Brot, überbacken, auf der
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Vegetarische Pho – Essen gegen die Frühjahrsmüdigkeit Das erste zarte Grün an Sträuchern und Büschen lässt sich blicken. Die Tage werden wieder länger, wärmer und sonniger. Aber du kommst einfach
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Ayurvedischer Zitronen-Cashew-Reis Vielleicht geht es euch ja wie mir, aber als Kind war ich überhaupt kein Fan von Reis. Es mussten immer Kartoffeln oder Nudeln als Beilage auf den Tisch,
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Radieschenblätter-Suppe: die Bedeutung von Bitterstoffen im Ayurveda Es ist wirklich schon wieder einen Monat her, seit ich hier mein letztes Rezept mich euch geteilt habe. Die lange Auszeit hatte aber
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Rhabarber-Ziegenkäse-Galette Ich sage es wirklich nicht oft, aber das hier ist eines der leckersten Rezepte, die ich seit langem gegessen habe! Die Kombination aus Ziegenkäse und Rhabarber, zusammen mit Thymian
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Gebackener Fenchel mit Sellerie-Kurkuma-Püree und Spinat Nachdem das Rezept von letzter Woche etwas aufwändiger war und länger in der Zubereitung braucht, kommt heute wieder ein schnelles 30-Minuten-Rezept für euch. Ich
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Sommerlicher Radicchio-Chicorée-Salat – die Sache mit der Rohkost im Ayurveda Im letzten Rezept habe ich euch ja schon viel über das Thema Bitterstoffe erzählt und warum wir eigentlich Bitterstoffe in
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Ayurvedische Frühlingspasta mit grünem Spargel und Chicorée Der Frühling gehört mit seinen vielen frischen Lebensmitteln nach dem langen Winter zu meinen liebsten Jahreszeiten. Gerade auf Spargel, Erdbeeren und Rhabarber freue
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Ayurvedischer Milchreis mit Erdbeer-Basilikum-Kompott Nach langer Zeit kommt nun endlich ein neues Rezept für euch! Diesen ayurvedischen Milchreis mit Erdbeer-Basilikum-Kompott gibt es bei mir gerade mehrmals die Woche zum Frühstück.
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Zucchini-Erbsen-Suppe Ein wunderschönes neues Jahr wünsche ich euch! Ich melde mich heute mit meinem ersten Rezept in 2021 bei euch zurück. Der Januar ist ja bekanntlich der Monat der gesunden
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Ayurvedischer Bulgur-Salat mit Kräutern, Paprika und Kichererbsen Ich wünsche euch allen ein wunderschönes, erfolgreiches und tolles neues Jahr! Den Januar nutzen ja viele, um mit vielen neuen Vorsätzen, Plänen, Diäten
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Blumenkohl-Hirse-Salat mit Dukkah Als ich gesehen habe, wann mein letztes Rezept hier online gegangen ist, bin ich ja tatsächlich etwas erschrocken… es war noch vor Weihnachten! Oh man, aber von
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Sechs praktische Ideen für gesunde Ayurveda-Snacks Gastbeitrag von Sonnhof Tirol Im Ayurveda gelten primär drei Hauptmahlzeiten als optimale Menge für die Nahrungsaufnahme. Da es aber keine festen Regelungen gibt,
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