Tag laufstrecken
Am 22.10.2016 findet zum dritten Mal die vom Laufen total Team ins Leben gerufene Aktion „Halte deine Umwelt sauber, laufe, spaziere, wandere, radle, skate, gehe, klettere deine Umwelt sauber…“ statt. Einige Läuferinnen und Läufer hatten sich deutschlandweit Ende November 2014 erstmalig … ... mehr auf laufen-total.de
Auf den ersten Blick wirkt die Rhön mit ihren sanften Höhenzügen ein wenig langweilig. Doch wer genauer hinschaut, entdeckt ein ideales Trainingsrevier mit tollen Trails. H... mehr auf 42195blog.de
Wer sich bislang nur selten bewegt hat, in Zukunft aber etwas mehr für seine Gesundheit tun möchte – sowohl die körperliche als auch die geistige – für den empfiehlt sich eine Bewegungsform ganz besonders: das Joggen. Dieses bietet so viele Pluspunkte, dass man diese einen nach dem anderen aufzählen muss. Und auch in einer Metropole ... mehr auf blog.inberlin.de
Der Winter ist in Leipzig nicht die Zeit der großen Lauf-Events – und genau das macht ihn so attraktiv. Wenn Parks leerer werden, die Luft klarer ist und sich die Stadt entschleunigt, entstehen ideale Bedingungen für ruhige, konzentrierte Laufrunden. Kein Wettkampfdruck, kein Vergleich, nur Bewegung im eigenen Rhythmus. Wer auch im Dezember und ... mehr auf leipzig-leben.de
Wenn euer Hund fit genug ist, lassen sich Gassigehen und Laufeinheit gut verbinden. Bevor ihr einen längeren Lauf mit eurem Hund plant, schaut allerdings kurz nach, ob ihr auf dem Weg an Hundetränken vorbeikommt. Nicht jede Freilaufzone … ... mehr auf blog.gradert.at
Gestern Morgen war ich wieder mal laufend in Aktion… Der Trainingsplan sah einen Lauf von 1h:15Min vor: 15 Minuten Einlaufen, 6,3km in 45 Minuten, 15 Minuten Auslaufen. Irgendwie habe ich nach dem rechtzeitigen Aufstehen zu lange rumgetrödelt, so dass ich nach der Hunderunde schon in Verzug war. Na klasse – dazu kam leichter Niesel u... mehr auf morgenlaeufer.de
Die Zeit der Sommerurlaube naht für viele und auch ich verreise demnächst wieder - an's Meer! Wie fast immer sind natürlich auch meine Laufschuhe mit im Gepäck. Das bedeutet, dass neben den vielen Möglichkeiten am Wasser auch sonstige sportliche Aktivitäten geplant sind und ein paar feine Laufeinheiten sowieso. Aber wo? Denn die... mehr auf derrastlose.com
Es ist höchst an der Zeit wieder einmal eine Laufstrecke vorzustellen, von denen es im Umfeld meiner Heimatstadt St. Veit an der Glan - und in Kärnten ganz besonders - wohl hunderte gibt. Ich selbst verwalte etliche über ... mehr auf derrastlose.com
Die Fotos zur Strecke, die ich heute vorstelle sind schon älter, ich bin hier aber immer wieder gerne unterwegs. Wie eben letzten Sonntag auch, als das Wetter traumhaft schön und die Fernsicht einzigartig war! Es geht in der Beschreibung um einen sehr anspruchsvollen Lauf, bei dem doch einige Höhenmeter zu absolvieren sind. Im Detail sieht d... mehr auf derrastlose.com
In letzter Zeit hat es mehrmals geschneit.Ein Umstand, der bei den Autofahrern wenig Freude aufkommen lässt. Aber so ein klarer Wintertag, der hat schon was!... mehr auf derrastlose.com
Draußen hat es gerade wieder begonnen zu schneien, die Straßen sind weiß und der Frühling und Sommer erscheinen gerade unglaublich fern. Auch Sport findet bei mir aktuell eher in Form von Spaziergängen und Yoga-Sessions statt, aber es kribbelt schon, bald wieder (nach einer gesundheitlich bedingten Pause) die Laufschuhe ... mehr auf zimtfisch.net
Der Beitrag Die neue Langsamkeit erschien zuerst auf Morgenläufer.
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So richtig schlechtes Wetter gibt es ja in Dänemark nicht, denn die Nordsee und die Dünen sind unter allen Bedingungen immer wieder anders schön. Laufen geht auch immer... und morgen gibt es auch noch eine besondere Herausforderung.
Der Beitrag Beginn einer neue... mehr auf morgenlaeufer.de
Kärnten ist ein Paradies, die Landschaft einzigartig und die Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung unbegrenzt! Laufen kann man hier überall! Nicht nur deshalb habe ich mir vorgenommen, ab sofort und regelmäßig einige Laufstrecken hier im Blog vorzustellen. Bei der ersten handelt es sich um eine meiner Lieblingsstrecken! Sie ist einigermaßen a... mehr auf derrastlose.com
Wien ist eine der grünsten Städte Europas und begeisterte Läufer*innen sind für die großen Grünflächen der Stadt besonders dankbar. Denn neben dem Verkehr und durch Häuserschluchten zu laufen, ist nicht halb so entspannend und schön, w… Rea... mehr auf blog.gradert.at
Du läufst immer die gleiche Strecke?Du suchst Abwechslung?Du kennst aber kaum Alternativen?Ersteres ist sowieso die schlechteste aller Lösungen, weder sportlich und motivierend schon gar nicht! Wenn es Spaß machen und/ oder etwas bringen soll, dann sollen die Laufeinheiten abwechslungsreich sein. Aber wo und w... mehr auf derrastlose.com
Der Kopf will, was der Kopf will. Und das sind in diesem Jahr ganz offensichtlich keine Wettkämpfe, und erst recht keine kurzen Sachen. Stattdessen steige ich vor drei Wochen an Fronleichnam morgens mit einem Laufrucksack bepackt in Trier aus dem Zug. "Nur" mit einem Laufrucksack bepackt, muss man sagen. Vor mir wartete schließlich ei... mehr auf laufhannes.de
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