Tag komplexe_kohlenhydrate
Kohlenhydrate spenden dir Energie zum Muskelaufbau Du kannst so hart trainieren, wie du willst, ohne die richtige Ernährung wirst du keine massiven Muskeln aufbauen. Dein Körper benötigt eine bedarfsgerechte Versorgung. Dazu gehören Brennstoffe, Baustoffe und Wirkstoffe. Nur zusammen, in der richtigen Menge, können diese Stoffe deinen Muskelaufbau ... mehr auf muskelbody.de
Hallo ihr Lieben,vor ein paar Wochen habe ich ist auf ... mehr auf sarahskrisenherd.blogspot.com
Ursachen für die Ansammlung von Bauchfett Genetische Veranlagung Genetische Veranlagung spielt eine entscheidende Rolle bei der Ansammlung von Bauchfett. Menschen können aufgrund ihrer genetischen Veranlagung dazu neigen, überschüssiges Fett im Bauchbereich zu speichern. Dies bedeutet, dass einige Personen trotz gesunder Ernährung und regelmäßig... mehr auf fettverlieren.com
Nährstoff-Powerhouse für eine gesunde Ernährung Verschiedene Sorten Süßkartoffeln aus North Carolina, USA (Bildquelle: © Catrin Hahn) Süßkartoffeln schmecken nicht nur ausgezeichnet, sie sind auch ein vielseitiger Nährstofflieferant. Darauf wies die North Carolina Sweetpotato Commission, eine Organisation, die die Interessen von 300 Süßkartoffelpro... mehr auf pr-echo.de
4 grundlegende Dinge, die Du über Kohlenhydrate wissen solltest, habe ich in den letzten zwei Wochen in 4 kleinen Videos zusammengefasst. Hier kannst Du die Videos nachschauen, falls Du sie versäumt hast. 1. Was sind Kohlenhydrate und wieso sind sie wichtig für Deine Ernährung? Kohlenhydrate sind ZuckerKohlenhydrate sind, grob gesprochen, Zu... mehr auf essenbelebt.at
