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Wie Zucker unser Gehirn beeinflusst – TED-Ed 25.05.2015 22:27:11

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Zu viel Zucker ist ungesund, da sind sich wohl die meisten von uns einig. Manche Menschen entwickeln Unverträglichkeiten gegenüber bestimmten Zuckern. Meine Fructoseintoleranz fordert, dass ich auf Fruchtzucker in bestimmten Mengen und Konstellationen verzichte. Andere Menschen sollten die Finger von Milchzucker lassen und Diabetiker müssen auf ... mehr auf gabelartist.de

Wie du den Zuckerentzug überwindest 08.06.2018 08:20:05

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Hilfe! Ich vermisse meine Kohlenhydrate: Wie du den Zuckerentzug überwindestEinen kalten Zuckerentzug (Kohlenhydratentzug) durchzustehen, könnte eine der härtesten Proben sein, die du je erlebt hast. Wir sprechen hier von deinen heissgeliebten, leckeren Lieblingsspeisen, die aber leider sehr schlecht für deine Gesundheit sind.Die Zuckersucht gib... mehr auf andreas-schmidt.ch

DER SCHWABBEL MUSS WEG – RAUS AUS DER ZUCKERFALLE 07.01.2020 05:00:00

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Als Zuckerjunkie weiß ich, wie schwer es ist, auf Zucker zu verzichten. ABER: Es geht und es hat zumindest mir richtig viel gebracht! … Mehr DER SCHWABBEL MUSS WEG – RAUS AUS DER ZUCKERFA... mehr auf runmunichrun.com

Gesättigte Fettsäuren machen gar nicht Fett? 05.06.2018 19:07:38

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Moment mal, willst du mir etwa erzählen, dass Fette, vor allem gesättigte Fettsäuren, gar nicht schädlich sind? Dass sie zu Unrecht beschuldigt und bloss auf Grund falscher Annahmen verteufelt werden?Ja! Sehr wahrscheinlich denkst du bereits dein ganzes Leben ganz falsch über gesättigte Fettsäuren (Fett). Seit deiner Kindheit wird dir beigebrach... mehr auf andreas-schmidt.ch

Problem: Süßes im Büro 20.02.2019 10:56:38

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Als ich diesen Text zu planen begann, kreiste sofort der Titel „Tatort Büro“ in meinem Kopf herum. Warum? So viele kämpfen beim Abnehmen oder bei der Umsetzung ihrer neuen Ernährung genau damit! Hört man dazu die Geschichten, welches Ausmaß das Angebot an Süßes im Büro annehmen kann, wird mir schwindelig. Mal im Ernst: DAS ist…... mehr auf lchf.de

Wie viel Zucker darf mein Kind am Tag essen? 11.09.2023 08:00:24

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Über Zucker wird viel diskutiert – seit ich aber Kinder habe, beschäftigt mich das Thema noch mehr. Und seit ich Ernährungscoach bin, bin ich noch mehr davon überzeugt, dass ich so wenig weissen bzw. freien Industriezucker wie nur möglich zu mir nehme und dies auch meinen Kindern nicht „antun“ möch... mehr auf missbroccoli.com

Zucker macht süchtig 22.03.2018 17:55:09

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Für die Figur ist das weiße Pulver schon mal gar nicht gut – das hat inzwischen jeder mitbekommen. Doch beschert uns Zucker noch viele weitere Probleme. Du kommst nicht los von Kuchen, Cola oder Schokolade? Dafür gibt es einen Grund: Zucker macht süchtig, und diese bisher meist unbekannte Sucht ist eine der am weitesten verbreiteten ... D... mehr auf andreas-schmidt.ch