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Die Wissenschaft hinter Übergewicht: Ursachen, Abnehmtipps und mentale Unterstützung 23.09.2024 19:23:38

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Ursachen von Übergewicht Genetische Veranlagung Die genetische Veranlagung spielt eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Übergewicht. Studien haben gezeigt, dass bestimmte Gene das Risiko für Übergewicht und Fettleibigkeit erhöhen können. Menschen mit einer genetischen Veranlagung zu Übergewicht haben m... mehr auf fettverlieren.com

Thermischer Effekt von Nahrung (TEF): Ist er bei schlanken Menschen höher? 24.11.2018 14:48:15

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Von Fredrik Tonstad Vårvik | Benötigte Lesezeit: 7 Minuten | Der thermische Effekt von Nahrung (TEF) beschreibt die Erhöhung des Energieverbrauchs infolge der Verdauung, Absorption und Speicherung von Essen (1)(2). Im Zuge dieses Beitrags werden wir ergründen, ob es einen nennenswerten Unterschied zwischen dem thermischen Effekt von Na... mehr auf aesirsports.de

Erhöhen Low Carb Diäten den Energieverbrauch? 04.03.2019 13:04:27

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Von Menno Henselmans | Benötigte Lesezeit: 5 Minuten Die Fette Vs. Kohlenhydrate Debatte scheint nie enden zu wollen und eine recht aktuelle Studie gießt noch mehr Öl ins Feuer. Ebbeling et al. (2018) führten eine massive Untersuchung hinsichtlich der metabolischen Effekte von High Vs. Low Carb Diäten durch: 1.685 Personen wurden gescreent,... mehr auf aesirsports.de