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Den Blutdruck senken durch Self-Tracking und Herzratenvariabilitätstraining? Warum es wichtig ist, sich selbst zu vermessen 01.06.2019 19:26:49

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Bluthochdruck ist Todesursache Nummer 1, da er hunderttausendfach zu Herzinfarkt, Hirnschlag und Nierenversagen führt (WELT). Demnach sterben in Deutschland mehr als 140.000 Menschen jährlich an Bluthochdruck. Auch in meiner Familie gibt es eine Geschichte von zu hohem Bluthochdruck. Manchmal ist es sogar … ... mehr auf bewusstes-lernen.de

Durchbruch in HRV Studie: Die Anwendung SBB von Ronald Göthert zeigt beim Vagusnerv beeindruckende Ergebnisse 03.06.2024 13:15:40

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Prävention, Regeneration und Flow durch Subtle Body Balance (Bildquelle: @ peshkova) Eine aktuelle Beobachtungsstudie offenbart signifikant positive Einflüsse der Gesundheitsanwendung “Subtle Body Balance” (SBB) von Ronald Göthert auf die Herzratenvariabilität (HRV) sowie die Synchronisation körperlicher Rhythmen. Die Studie wurde vom A... mehr auf pr-echo.de

Gestresst oder einfach erschöpft? Ein Messverfahren, das den Unterschied zeigt 09.06.2026 08:50:19

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Wie der StressChecker eine objektive Körpermessung mit Ihrem eigenen Empfinden verbindet — in einer Zeit, in der psychische Belastung Rekordwerte erreicht Die Zahlen sind eindeutig. Der Krankenstand in Deutschland hat einen historischen Höchststand erreicht, vor allem getrieben durch psychische Belastung. Umfragen zeigen, dass sich etwa vier von... mehr auf pr-echo.de

Bei der Arbeit auftanken? Wie Therapeuten durch Subtle Body Balance nach der Göthert-Methode ihre innere Balance finden 21.11.2024 16:50:22

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Durch die Methode können Therapeuten tiefe Regenerationsprozesse beim Patienten unterstützen – und gleichzeitig selbst zu Kräften kommen. Wie man durch feinstoffliche Arbeit auftanken und Erschöpfung vorbeugen kann (Bildquelle: istockphoto @SimonSkafar) Therapierende sind in ihrem beruflichen Alltag oft besonders gefordert und versuchen, nebe... mehr auf pr-echo.de

Existenz des feinstofflichen Körpers durch HRV-Studie von Ronald Göthert und Dr. Alfred Lohninger nachgewiesen 13.09.2024 08:36:28

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Die Anwendung Subtle Body Balance, die ausschließlich im Feinstoffkörper stattfindet, steigert die Herzratenvariabilität in noch nie gesehener Weise Der feinstoffliche Körper könnte ein integrativer Teil der Lebensstilmedizin der Zukunft werden (Bildquelle: @SimonSkafar) Der Feinstoffkörper existiert – und er hat eine große Bedeutung für unse... mehr auf pr-echo.de

Mental topfit und belastbar 05.09.2018 09:03:04

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bioRelaxx High-Tech HRV-Training auf dem Smartphone bioRelaxx TIP Set Menschen sind gemacht, um Leistung zu erbringen. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie Sie ohne Medikamente und auf ganzheitlich gesunde Weise Ihre Leistungsfähigkeit steigern oder zurückgewinnen. Ein bisschen Hintergrundwissen, um die Methode zu verstehen Das autonome Nerven... mehr auf pr-echo.de

Herzratenvariabilität und Feedback – Ein Erfahrungsbericht mit EmWave von Heartmath 18.04.2019 03:36:30

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Was ist Herzratenvaribilität? Unser Herz hat zwar einen gleichmäßigen Puls, das heißt aber nicht, dass das Herz in der Minute gleichmäßig wie ein Uhrwerk schlägt. Tatsächlich beschleunigt sich der Puls, wenn wir einatmen und verlangsamt sich jedesmal, wenn wir ausatmen. … ... mehr auf bewusstes-lernen.de

Zurück zur inneren Mitte mit Subtle Body Balance nach Ronald Göthert 26.09.2024 16:21:40

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Subtle Body Balance ermöglicht es dem Therapeuten, die innere Lebensqualität der Patienten wiederherzustellen. Der Schlüssel ist der Feinstoffkörper. Herzratenvariabilitäts-Messung bei einer Subtle Body Balance-Anwendung (Bildquelle: (c) Autonom Health) Mit den Jahren gehen die natürliche Lebensfreude und das innere Wohlgefühl oft verloren. Wie kön... mehr auf pr-echo.de

Mental topfit und belastbar 05.09.2018 09:00:43

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Grusel: Stresslevel (HRV), Gehirnwellen, Erholung, Schlaf 03.12.2018 09:15:41

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„Das sieht ja aus, wie programmiert.“ Sagte gestern MM, bei der gemeinsamen Durchsicht meiner Stresswerte aus der Smartwatch. Und er hat recht. Es ist wirklich spooky. Ich zeige euch mal, was wir meinen.   Das hier sind unsere Stressdaten:   So, erstmal kann man beim Draufblicken sagen, dass wir in unserem Alltag schon recht viel … ... mehr auf eintraumapartment.wordpress.com

Endlich tief durchatmen mit Subtle Body Balance nach der Göthert-Methode 07.11.2024 16:01:43

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Warum unser feinstofflicher Körper der Schlüssel zur natürlich gesunden Atmung ist – und wie er in die Atempraxis integriert werden kann Natürlich frei atmen – wie ein Kind (Bildquelle: © Jürgen Fälchle – adobe.stock.com) Entspannt tief durchatmen können – ohne darüber nachzudenken oder mit Übungen nachhelfen zu müssen: Das ... mehr auf pr-echo.de