Tag vagus
Auf Grund einer Nachfrage, hier ein kleiner Trick etwas mehr aus unserer Spannungs- Schieflage, in mehr Entspannung zu kommen. Er ersetzt natürlich NICHT Änderungen unserer Lebensweise! Unser Nervensystem unterteilt sich in einen anspannenden (sympathischen) und entspannenden (parasympathischen) Teil. Von unseren 12 Hirnnerven zum Beis... mehr auf payoli.wordpress.com
Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: – Eine Menge mehr über den Vagusnerv und seine Funktionen – Ganz unterschiedliche Ansätze, um den Vagusnerv zu entspannen (kleiner Spoiler: unter anderem unsere Lieblingstechnik EFT) & warum du das wollen sollest – Doro’s eigene Geschichte von extremer Einschränkung durch ver... mehr auf leben-mit-ohne.de