Tag suchen

Tag:

Tag dmn

Sam Harris: Meditation nutzen, um das Bewusstsein zu verstehen und den Geist zu erweitern 23.07.2026 16:35:55

selbstgespraeche podcasts present moment gedanken ego inner peace nondualism default-mode-network dmn angst neurowissenschaft trataka consciousness andrew huberman wut dokumentationen identifikation sam harris meditation diary i am
Die Erforschung des menschlichen Bewusstseins stellt die moderne Wissenschaft seit jeher vor fundamentale Herausforderungen. Im intensiven Gespräch mit dem renommierten Neurowissenschaftler Dr. Andrew Huberman widmet sich Dr. Sam Harris der zentralen Frage, wie gezielte Meditation unser Verständnis vom eigenen Ich nachhaltig verändern kann. Der Bes... mehr auf whudat.de

Psilocybin-Therapie: Ein neuer Weg zur mentalen Heilung // Dr. Tracy Townsend 14.07.2026 15:50:22

healing tracy townsend dmn shrooms trauma emapthie nervensystem podcasts heilung default-mode-network therapie psilocybin diary overthinking consciousness psychedelics dokumentationen pilze
Die moderne Medizin sucht unermüdlich nach neuen Wegen gegen Depressionen und chronische Ängste. Dr. Tracy Townsend zeigt uns heute eine faszinierende und wissenschaftlich fundierte Alternative. Sie arbeitet als approbierte Ärztin und ist die Mitbegründerin von Meadow Medicine in Portland. Ihr medizinisches Zentrum bietet professionell begleitete u... mehr auf whudat.de

Meditation durch visuelle Fixierung: Wie Trataka und die Punkt-an-der-Wand-Methode das Gehirn radikal beruhigen 08.07.2026 14:59:37

present moment ego inner peace default-mode-network hatha yoga dmn angst aufmerksamkeit trataka consciousness biologie default mode netzwerk diary tpn overthinking praesenz
Die meisten Menschen verbringen ihr Leben im ständigen mentalen Rauschen, ohne jemals die volle Kontrolle über ihre Aufmerksamkeit zu erlangen. Eine verblüffend simple Übung aus den Laboratorien der Neurowissenschaften zeigt, wie ein simpler Punkt an der Wand die Leistungsfähigkeit des Gehirns radikal verändert. Tausende Stunden des Starrens auf ei... mehr auf whudat.de

Waarom dagdromen goed is voor je gezondheid 29.10.2022 14:46:38

dmn hersenen hippocampus dromen default mode network
Is het jou wel eens overkomen dat je midden in een vergadering even aan het wegdromen bent en dat plots alle ogen op jou gericht zijn? Blijkbaar is er een vraag aan je gesteld en je hebt geen idee waar het over gaat. Je blijkt niet de enige te zijn, want het overkomt de besten. ... ... mehr auf ahealthylife.nl