Tag heikes_mutprojekte
Prolog: Mit Leidenschaft blicke ich über den Tellerrand, um zu lernen. Seitdem mein Professor für Politische Theorie, Ullrich Druwe [bei IHM ein spannendes Fach; er war es auch, der mich mein Faible für Neurobiologie erkennen ließ] uns Studenten vor gut 30 Jahren aufmerksam machte, was sich … ... mehr auf tharun-touren.de
An das Gefühl, als sich mein Berg-Mut verabschiedet hatte, erinnere ich mich noch sehr gut. Obwohl über 10 Jahre vergangen sind, seit ich meiner Höhenangst auf dem Hohen Ifen und auf dem Rubihorn gewahr wurde und die Bilder von den Situationen längst verschwommen sind. Aber ich … ... mehr auf tharun-touren.de
Du hast einen Traum. Einen Wunsch. Ein Ziel. Du willst neue Wege wandern. Du willst einen neuen Sport machen. Oder Du willst bei einem Sport, den Du ganz gut beherrschst, neue Wege beschreiten. Kurz: Du stehst am Anfang eines [Erfahrungs-]Lernweges. Und zum Lernen gehört Fehler machen … ... mehr auf tharun-touren.de
“Die Stille, die im Gras wohntAn der Unterseite jedes HalmsUnd in dem blauen Zwischenraum zwischen denSteinen.” Erling Kagge Als ich dieses Gedicht heute Morgen las, hatte ich sofort dieses Foto vor Augen. Ich musste erst suchen. Dann kramte ich in meinem Hirn, fand den mentalen Link: … ... mehr auf tharun-touren.de
Vor einem Jahr plante ich eine herausfordernde Bergtour.Das Krafttraining war absolviert. Das Bett auf der Hütte war reserviert. Die Bergführerin war gebucht. Dann erwischte mich eine Gürtelrose. Mein Mann kränkelte. Meine Mutter kränkelte. Unter diesen Bedingungen bekam mein Vorhaben negative Vorzeichen. Würde ich in die Berge … ... mehr auf tharun-touren.de
Vier Tage habe ich meinem Kalender abgerungen. Vier spannende Bergwanderungen im meinen geliebten Allgäuer Hochalpen auf dem Plan. Bewusst gewählt: neues Terrain, bekanntes Terrain unter anderen Wetterbedingungen bzw. statt alleine mit anderen zusammen. Jeweils 1000 Meter rauf und 1000 Meter runter. Große Vorfreude! Erst läuft alles … ... mehr auf tharun-touren.de
Beim Fotos sichten bin ich auf das von der Krinnenspitze gestoßen. Ein Berg im Tannheimer Tal. Die Krinnenspitze und mich verbindet eine wegweisende Erfahrung. Auf dem Weg zum Gipfel bin ich mit meiner damals noch höchst virulenten Höhenangst vollends in die Blockade geraten, weil ich damals … ... mehr auf tharun-touren.de
Liebe Leserinnen, lieber Leser, ein Artikel der so beginnt, der soll ganz persönlich werden. Überübermorgen beginnt der Kalender wieder im Januar. Zurück auf Start. Neues Jahr, neues Glück, heißt es. Halt. Bevor wir zusammen durchstarten nach 2019, lass’ mich kurz die vergangene Saison Revue passieren. Sie … ... mehr auf tharun-touren.de
Die Runde um die Oberweseler Schönburg war ein Tipp eines Kunden, dem ich unbedingt nachgehen wollte. War schon länger mein Plan. Heute bin ich endlich los. Den Schlangenpfad rauf und den Felsenweg runter. Auf Augenhöhen mit der Liebfrauenkirche. Bei dieser Gelegenheit ist mir wieder klar geworden, … ... mehr auf tharun-touren.de
Sonntagmorgens um vier Uhr. Ende September. Jetzt raus in die stockdunkle Nacht? Der Mann rauft sich die Haare. Reibt sich die Augen. Flucht: “So eine Scheiß-Idee!” Einen kurzen Moment lang geht der Gedanke durch den Kopf: ” Na, ob er sich es doch noch überlegt und … ... mehr auf tharun-touren.de
Von unten kommen zwei kleine Punkte auf uns zu. Als wir näher dran sind, erkenne ich: nach oben gereckte Arme, die wild hin und her winken. Die meinen uns! Ich ahne: das ist Familie von einer aus unserer Truppe. Drehe mich um, um ihr die gute … ... mehr auf tharun-touren.de
Im Rückblick war ich mir bis vor Kurzem sehr sicher: Der Pfad verläuft unmittelbar an der Kante. Ein Grat. Zur linken Seite Abgrund. Senkrecht abfallender Fels. Mehrere 100 Meter nach unten. Zur rechten Seite kniehohe Latschenkiefern. Die Passage mindestens 100 Meter lang. Der weitere Verlauf des … ... mehr auf tharun-touren.de
Vor sieben Jahren lernte ich in einem zweitägige DAV-Seminar „Orientierung im Gelände“ Wanderkarten zu lesen und den Kompass zu bedienen. Danach wendete ich diese traditionellen Orientierungsmittel sofort praktisch an: Mehrere Jahre war ich jede Woche zu Fuß unterwegs und erwanderte im Umkreis von rund 100 Kilometern … ... mehr auf tharun-touren.de
Sonntag, 20.9.2020, 5 Uhr, Start und Ziel: Binger Hauptbahnhof, Strecke: 10 Kilometer An diesem Tag geht die Sonne exakt im Osten auf. Genau in diesem Moment stehen wir an einem besonderen Ort im Oberen Mittelrheintal. Der Fluss zu unseren Füßen strömt silbrig glänzend direkt aus der … ... mehr auf tharun-touren.de
In diesem Bergsommer bin ich bei zwei Bergtouren umgedreht. Einmal marschierte ich ohne den Wetterbericht morgens zu checken bei schönstem Sonnenschein los, ignorierte die vom Tal aufziehenden Wolken und stand unmittelbar unterhalb des Gipfels urplötzlich vor einer undurchdringlichen Nebelwand. Im zweiten Fall unterschätzte ich die Distanz … ... mehr auf tharun-touren.de
Nach wenigen Minuten bin ich in meinem Rhythmus. Gleichmäßig setze ich einen Fuß vor den anderen. Atmen. Gehen. Atmen. Gehen. Steinchen knirschen unter meinen Wanderschuhen. In der Tiefe rauscht wassergewaltig der Stuibenbach. Es ist kurz nach Sieben in der Früh. Im Stuibental ist es noch dämmrig. … ... mehr auf tharun-touren.de
In der Reihe “7 Fragen an …” hat mich Marie Luise Krompholz für den Blog Mittelrheingold.de interviewt. Darin erzähle ich, was ich an der Landschaft im Oberen Mittelrheintal schätze, wie Wandern gegen den Corona-Blues wirkt, wie wir lernen können, gelassener und mutiger zu werden und worauf … ... mehr auf tharun-touren.de
Vom Illertal aus Richtung Süd/Südost gelegen ziehen sie meinen Blick von jeher magisch an: Die Felsgipfel des zentralen Hauptkamms der Allgäuer Hochalpen. Egal ob ich ins Trettachtal oder ins Stillachtal schaue, am Ende wandern die Augen hoch. Gehen nach links, gehen nach rechts und bleiben am … ... mehr auf tharun-touren.de
„Busbahnhof Hindelang. Der vordere Bus fährt nach Oberjoch. Da müssen ‘s a bissl die Füß‘ in die Hand nehmen. Abfahrt in einer Minute! Der hintere Bus fährt nach Sonthofen. Den können ’s in Ruhe avisieren. Abfahrt in fünf Minuten.“ Was ein Heimfahrt-Service-Hupferl für mich! Hinter mir … ... mehr auf tharun-touren.de
Natürliche Aussichtspunkte ziehen mich an wie der magnetische Norden die rot markierte Nadelspitze in meinem Kompass. So auch zwei ausgesetzte Felsen im Oberen Mittelrheintal, auf die ich über einen Film über den Rheinsteig aufmerksam geworden bin: den Spitznack und die Felskanzel. Die standen schon länger auf … ... mehr auf tharun-touren.de
Den ersten Kontakt hatten wir vor vier Jahren. Ein Kommentar in meinem Blog. Dann machte Beate Thome Anfang dieses Jahres Nägel mit Köpfen und lud mich zu eines ihrer Angebote im Naturcamp Hunsrück ein. Beim Durchschauen der Termine sprang mir einer sofort ins Auge: der Nixmachtag … ... mehr auf tharun-touren.de
Sonntag, 22.3.2020, 5 Uhr, Start und Ziel: Binger Hauptbahnhof, Strecke: 10 Kilometer (abgesagt wegen aktueller Corona-Situation) An diesem Tag geht die Sonne exakt im Osten auf. Genau in diesem Moment stehen wir an einem besonderen Ort im Oberen Mittelrheintal. Der Fluss zu unseren Füßen strömt silbrig … ... mehr auf tharun-touren.de
Sonntag, 20.9.2020, 5 Uhr, Start und Ziel: Binger Hauptbahnhof, Strecke: 10 Kilometer An diesem Tag geht die Sonne exakt im Osten auf. Genau in diesem Moment stehen wir an einem besonderen Ort im Oberen Mittelrheintal. Der Fluss zu unseren Füßen strömt silbrig glänzend direkt aus der … ... mehr auf tharun-touren.de
Es ist nicht zu fassen. Eben werfe ich einen Blick in mein Fotoarchiv. Fünf Jahre ist es her, dass ich bei Ruppertshain rund um den Atzelberg gewandert bin. Damals entdeckte ich zufällig den Atzelbergturm; neben dem alten Fernsehturm oberhalb von Eppenhain. Damals schaffte ich gerade mal … ... mehr auf tharun-touren.de
Mein linker Fuß steht schräg auf einer Felsrinne. Das Körpergewicht habe ich so verlagert, dass Druck auf ihn ausgeübt wird. Er steht fest. Mit beiden Händen halte ich mich am Drahtseil fest, lasse den rechten Fuß runter gleiten, taste nach der nächsten Steinstufe und stelle ihn … ... mehr auf tharun-touren.de
“Guten Morgen, Andrea, könnten wir am Di eine Stunde früher los. Ich mache gerade einen Online-MBSR-Kurs und der beginnt um 18.30 Uhr. Dann wäre es für mich in Bonn etwas entspannter. Nur wenn es passt! Vl. fährt RB 26 auch um 7.08 Uhr?” “Hallo Heike, da … ... mehr auf tharun-touren.de
Die Vorfreude ist dieses Mal besonders groß. Die 12. Etappe unserer Wanderung von Worms nach Bonn beginnt in Boppard mit einem Filetstückchen für Bergwanderinnen: dem Mittelrhein-Klettersteig, dem alpinsten der Klettersteig im Oberen Mittelrheintal. Doch ein Wintereinbruch die Tage zuvor droht uns einen Strich durch die Rechnung … ... mehr auf tharun-touren.de
