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Gestern stand für mich die letzte Ausfahrt der Radsportsaison 2026 an. Und das Schöne war, Bernie & Pit rollten mit mir mit. Wir hatten uns für eine gemeinsame Runde verabredet. Pünktlich um 10:30… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Der Niederrhein Grvl ist ja nun schon ein paar Tage her. Aber er hat bei mir einen sehr nachhaltigen Eindruck hinterlassen. Meine Teilnahme im nächsten Jahr ist fest eingeplant. Nur über welche Streckenlänge… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Gestern stand der Niederrhein Grvl auf dem Programm. Eines vorweg –> es war großartig ! Bis gestern standen in den letzten Wochen noch einige Ausfahrten auf dem Programm. Die Vorbereitung lief alles andere… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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In den letzten Tagen hatte ich eine Info zu einer weiteren Challenge bekommen. Ein erster Blick weckte meine Neugier 🙂 Die nackten Zahlen reichten: 202 Km und 5100 Hm. Das verspricht reichlich Grvl… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Der Oktober läuft so gar nicht nach meinem Gusto. Seit mehreren Tagen schlage ich mich mit Kopf & Gliederschmerzen rum. Die Nase zickt, ab und zu auch der Magen & Darm 😦 Den… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Am Samstag traf ich Herbert im Sapori del Sud auf der Benderstraße. Bei herrlichem Wetter wurde es ein feuchtfröhlicher Nachmittag, aber nicht ohne vorher eine gemeinsame Grvl Tour für Sonntag fest zu zurren.… Weiterlesen ͛... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Da in diesem Jahr alle Planungen über den Haufen geworfen wurden, musste ein neuer Anreiz für mich her. Aber wo sollte dieser herkommen? Aufgrund der idealen Grvl Bedingungen direkt vor der Haustüre, plante… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Anfang November war es wieder soweit. Der Start in die neue Radsaison stand unmittelbar bevor. Allerdings war diese seit Anfang Oktober hartnäckige, unterschwellig immer anwesende Erkältung mmer noch präsent. Meine 39te Radsportsaison begann… Wei... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Mittwoch hatte ich eine schöne Tour in den Oberbusch. Und wieder stellte ich fest, wie schön sich dieses Gebiet zum Grvln eignet. Ich konnte meine kleine Schleife fast in absoluter Ruhe drehen. Lediglich… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Im Jahre 2014 hatte ich beim Pfalztrail den Pfälzerwald kennen gelernt. Der Lauf war seiner Zeit ein echtes Highlight. Auch wenn mich der Trailrun seinerzeit an meine Grenzen gebracht hat, ist mir die… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Letzten Dienstag wurde ich um kurz nach 4 zum wiederholten Male von Kater Mogli geweckt, so dass meine Nacht früher als geplant endete. Ich stand auf, machte mich frisch und um 4:30 Uhr… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Nach 5 Wochen Radsport freie Zeit ging es Sonntag endlich wieder los. Auf Claudio konnte ich die ersten Grvl Km abspulen und verspürte direkt wieder große Lust auf mehr. Es lief nach der… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Nicht an meiner vollständigen Genesung. Da strahlt Physio Simon absolute Zufriedenheit aus. Mir läuft einfach die Zeit davon 😣 Zwar sitze ich wieder seit ein paar Tagen auf dem Rad, aber nicht so… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Nach dem sehr holprigen Saisonstart und der erzwungenen Pause konnte ich ich am 22.11. endlich wieder einen Versuch starten. Der Körper schien sich erholt zu haben und so wagte ich einen vorsichtigen Neustart.… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Gestern stand eine erste „echte“ geplante Grvl Tour in einer anderen Region an. Zwar machten mir die Verkehrsnachrichten im morgendlichem Radio einen Strich durch die Rechnung, weil auf der Strecke zum Startort ein… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Die letzte Woche war eher geprägt von sehr viel Traurigkeit. Kein Wunder nach den Geschehnissen. Auch die Ausfahrten liefen entsprechend ab. Von Freude über das Training war ich weit entfernt. Eine Runde musste… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Endlich konnte ich nach 4 Monaten Abstinenz in die Radsortsaison starten. Zwar ging es nach so einer langen Zeit entsprechend holprig los, aber das war ja schließlich zu erwarten. Los ging es am… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Heute ist es einfach mal an der Zeit „Danke“ zu sagen! Danke an Jasmin, die es nicht immer leicht mit mir hatte. Als ich am 01. Mai gestürzt bin, änderte sich auch für… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com