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waren in den letzten Tagen meine Gefährten bei den verschiedensten Trainingsfahrten. Und was soll ich sagen, die Abwechslung tat richtig gut. Die Ruhe und Entspannung im Wald, das Surren der Laufräder auf Asphalt,… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Am Samstag traf ich Herbert im Sapori del Sud auf der Benderstraße. Bei herrlichem Wetter wurde es ein feuchtfröhlicher Nachmittag, aber nicht ohne vorher eine gemeinsame Grvl Tour für Sonntag fest zu zurren.… Weiterlesen ͛... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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In dieser Woche steht ein wenig Urlaub an. Allerdings anders als ursprünglich geplant. Wie ihr wisst, kam ja so einiges dazwischen, so daß ich statt in den Dolomiten a la Casa bin. So… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Karnevalssonntag findet traditionell der Gerresheimer Veedelszoch bei uns im Dorf statt. Als Mitglieder bei der organisierenden „Saubande“ ist eine Teilnahme für Jasmin, Sponsorin Katja, Monzi und mich Pflicht. Während die zwei Damen und… Weiter... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Endlich konnte ich nach 4 Monaten Abstinenz in die Radsortsaison starten. Zwar ging es nach so einer langen Zeit entsprechend holprig los, aber das war ja schließlich zu erwarten. Los ging es am… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Endlich mal wieder Lust auf etwas längere Runden 😉 So könnte man die letzte Trainingswoche zusammen fassen. Kurz zu Beginn Den Anfang machte der Mittwoch mit einer nicht so langen Runde. Aber da… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Nachdem Trassentag Anfang September ging es vorletzte Woche zunächst auf eine >kurze Feierabend Runde<. Der neue Job lässt aktuell während der Woche nicht viel zu. Da heißt es für mich erst einmal sortieren… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Die jecke Woche fiel aus bekannten Gründen auch in diesem Jahr aus. Sehr zum Leidwesen meiner Frau und mir. Hatten wir ursprünglich doch ein paar tolle Events auf dem Schirm. Aber alles Jammern… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Seit Dienstag mittag ist Urlaubszeit. Leider nicht wie ursprünglich geplant bei Cristian in Torbole und anschließend noch in Mittenwald. Aus verschiedenen privaten Gründen mussten wir beide Trips canceln. Aber wir kommen wieder 😉… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Gestern gab es nach längerer Zeit endlich mal wieder eine etwas längere Tour. Die Gedanken kreisten dabei natürlich um die verschobene LBL Challenge 😦 Dennoch entschied ich mich gegen eine Höhenmeter gespickte Runde… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Wie im letzten Beitrag angekündigt ging es für mich am Mittwoch auf die nächste Tour. Auf Komoot hatte ich mir eine schöne Runde um den Tagebau zusammen geklickert. Möglichst viele Wirtschafts und/oder Radwege,… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Nach den Höhenmetern der letzten beiden Tage folgte heute ein knapp 5 stündiges Grundlagentraining. Dafür eignet sich eine Fahrt auf die falsche Rheinseite immer. Da hat der Rhein Kreis Neuss eindeutig seine Vorzüge.… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Im letzten Beitrag war ich glücklich, endlich wieder mit Gino über den Asphalt gleiten zu können. Scheinbar hat Claudio mir das übel genommen, denn am vorigen Samstag wurde ich mit doppelter Reifenpanne bestraft,… Weiterlesen →... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com

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Die Nasen, Neben, Stirnhöhlen, Augensache scheint überstanden. Zumindest verliefen die beiden Testfahrten Ende März dem entsprechend. So keimt ein klein wenig Hoffnung in mir auf, vielleicht doch noch halbwegs fit für den Radmarathon… Weiterlesen ... mehr auf fittyundbussiontour.wordpress.com