Tag fit_im_alter
Der Beitrag Calisthenics für ältere Menschen – Wie du im höheren Alter fit bleibst erschien zuerst auf Kraftsport Profi.
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Die Organisation Arbeiterwohlfahrt e.V., kurz AWO, wurde im Dezember 1919 gegründet und ist heute ein großes Sozialunternehmen, getragen von über 300.000 Mitgliedern und 18.000 Einrichtungen aller Art in Deutschland. In Berlin-Mitte werden 40 Einrichtungen durch die AWO betrieben. Etwa zehn Begegnungsstätten für Senioren, neben vielen weiteren Vere... mehr auf weddingweiser.de
Im Zusammenhang mit einem Beitrag, den ich zusammen mit meinen Lesern erstellt habe (siehe https://www.kohlenhydrate-tabellen.com/lesertipps-abnehmen-schlank-bleiben/), hatte ich einen interessanten Austausch mit einem meiner Leser; ein Leser aus Österreich, um genau zu sein. Er ist 63 Jahre alt. Wobei: mittlerweile muss man wohl sagen, dass er 63 ... mehr auf kohlenhydrate-tabellen.com
Moderne Forschung verspricht: gesund alt werden und das beschleunigte Altern stoppen können!? Geht das? 9 Strategien erfährst Du in diesem Artikel.... mehr auf vegan-freeletics.de