Tag allgemeine_gesundheit
Küssen ist nicht nur eine romantische Geste, sondern hat auch nachweislich positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Hier sind einige der wichtigsten Vorteile des Küssens und wie es Ihr Wohlbefinden verbessern kann. 1. Stressabbau und Wohlbefinden Küssen kann den Stresspegel erheblich senken, da dabei Hormone wie Oxytocin und Endorphine freigese... mehr auf gesundundfit.jetzt
Regelmäßige Bewegung wie Wandern, Spazierengehen und Gymnastik ist entscheidend für unser Wohlbefinden. Doch um langfristig aktiv zu bleiben, bedarf es oft zusätzlicher Unterstützung. Hier kommt Filatin ins Spiel – ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das gezielt Knochen, Knorpel und Bindegewebe unterstützt. Was macht Filatin so besonders?... mehr auf gesundundfit.jetzt
Der Konsum von Rotwein und Wein im Allgemeinen kann potenziell gesundheitliche Vorteile haben, allerdings ist dieser Zusammenhang komplex und stark von der Menge des Konsums abhängig. Potenzielle gesundheitliche Vorteile: Herz-Kreislauf-Gesundheit: Rotwein wird oft als vorteilhaft für die Herzgesundheit angepriesen, vor allem wegen seines Gehalt... mehr auf gesundundfit.jetzt
Der Heilpraktikerbesuch: Wann ist er sinnvoll? Der Besuch bei einem Heilpraktiker kann in verschiedenen Lebenssituationen von Vorteil sein, besonders wenn man nach alternativen oder ergänzenden Behandlungsmethoden sucht. Heilpraktiker bieten oft ganzheitliche Ansätze, die den gesamten Körper, Geist und Seele berücksichtigen, und können besonders... mehr auf gesundundfit.jetzt
Die richtige Ernährung kann einen wichtigen Beitrag zum Schutz der Haut vor schädlicher UV-Strahlung leisten. Bestimmte Lebensmittel enthalten wertvolle Nährstoffe, die die Haut von innen stärken und ihre Widerstandsfähigkeit gegen Sonnenstrahlen erhöhen. 1. Karotten und Süßkartoffeln Karotten und Süßkartoffeln sind reich an Beta-Carotin, einem ... mehr auf gesundundfit.jetzt
Der Graue Star, medizinisch als Katarakt bekannt, ist eine Augenkrankheit, bei der die Linse des Auges trübe wird. Dies führt zu einer schleichenden Verschlechterung des Sehvermögens und kann unbehandelt zur Erblindung führen. Die gute Nachricht ist, dass der Graue Star gut behandelbar ist. Hier sind einige Schritte und Überlegungen, wie man mit... mehr auf gesundundfit.jetzt
Der Besuch eines Heilpraktikers kann in verschiedenen Situationen sinnvoll sein, insbesondere wenn man nach alternativen oder ergänzenden Behandlungsmethoden sucht. Hier sind einige Situationen, in denen der Gang zu einem Heilpraktiker in Betracht gezogen werden könnte: 1. Chronische Beschwerden Wenn herkömmliche medizinische Behandlungen keine ... mehr auf gesundundfit.jetzt