Tag renntempo
Nein, angekommen ist es in meinem Kopf noch nicht wirklich, aber es muss wohl tatsächlich so gewesen sein. Die Ergebnisliste sagt es und der Pokal steht auf dem Regal: Ich habe die kurze Strecke im Rahmen des 27. Jenaer Duathlons gewonnen (5 km laufen – 20 km Rad – 2,5 km laufen). An jenem Ort, […]... mehr auf juliregen.wordpress.com
Am kommenden Sonntag steht der erste Traithlon der Saison an: die Olympische Distanz beim 21. Powertriathlon Gera. Obwohl ich bereits zum dritten Mal an den Start gehe, ist dieses Jahr so einiges anders. 1. Erste Startwelle um 8.30 Uhr Der Veranstalter hat sich dazu entschieden, nicht mehr alle Frauen in die zweite Welle zu stecken, […]... mehr auf juliregen.wordpress.com
…vor dem Marathon. Nachdem ich mit dem Migräne-Montag, einem eher ruhigen Lauf am Dienstag und nur Geh-Aktivitäten und Arbeit am Mittwoch gut vom Marathon erholt war, habe ich meinen Standort für den nächsten „Anlauf“ auf einen Marathon bestimmt. Hochintensives Training soll man eigentlich erst später nach dem Marathon machen, all... mehr auf thehighwaytales.wordpress.com