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Yoga-Boom 02.05.2024 13:46:35

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Der Yoga-Boom bezieht sich auf die rapide Zunahme der Beliebtheit und Praxis von Yoga weltweit in den letzten Jahrzehnten. Ursprünglich aus dem alten Indien stammend, hat Yoga eine globale Präsenz erlangt, die weit über seine spirituellen und kulturellen Wurzeln hinausgeht. Heute wird Yoga als Form der körperlichen Bewegung, der Entspannung und des... mehr auf fitnesstester.tv

Geröstete Kichererbsen 26.12.2023 20:43:21

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Wir als leidenschaftlicher Fitnessblogger sind ständig auf der Suche nach Snack-Optionen, die nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich sind. Heute möchten wir euch ein Rezept vorstellen, das alle Erwartungen übertrifft: Geröstete Kichererbsen. Dieser Snack ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für alle, die auf ihre Proteinz... mehr auf fitnesstester.tv

15€ Orthomol Sport Gutschein – AUF ALLES 26.12.2023 14:22:13

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15% Kettler Sport Rabatt – Auf das Produkt des Monats 28.12.2023 20:00:29

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Pantothensäure: Optimale Unterstützung für deinen Körper! 06.01.2024 17:52:53

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Bei der Auswahl geeigneter Nahrungsergänzungsmittel ist es entscheidend, individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen. Überlege, welche Nährstoffe wie Vitamine, Mineralien oder Omega-3-Fettsäuren du gezielt unterstützen möchtest. Wichtig ist, die Zusammensetzung genau zu prüfen, um sicherzugehen, dass die Inhaltsstoffe in adäquaten Mengen vorhanden ... mehr auf fitnesstester.tv

Lachsfilet mit Süßkartoffeln und Spinat 07.01.2024 23:02:06

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Rezept: Lachsfilet mit Süßkartoffeln und Spinat - ein kulinarisches Meisterwerk, das weit mehr als nur Geschmack bietet. Dieses Gericht ist ein wahres Kraftpaket für Fitnessbegeisterte. Aber warum genau ist es so ideal für Sportler? Es beginnt mit hochwertigem Protein aus dem Lachs, essentiell für Muskelaufbau und -reparatur. Omega-3-Fettsäuren im ... mehr auf fitnesstester.tv

Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten viel Calcium? 31.12.2023 17:00:17

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Entdecke in unserem Artikel, wie du durch vegane Ernährung reichlich Calcium aufnehmen kannst! Wir zeigen dir, welche pflanzlichen Lebensmittel, wie Brokkoli, Spinat und Sesamsamen, eine hervorragende Calciumquelle sind. Lerne mehr über calciumreiche Ernährung, Bioverfügbarkeit und wie du Calcium optimal nutzen kannst. Zusätzlich geben wir dir wert... mehr auf fitnesstester.tv