Tag stresskompetenz
Vortrag zum Konzept und Buch “Emotionale Stresskompetenz” im Maritim Hotel Michaele Kundermann (Bild: Rosemarie Hofer). Emotionalen Stress lösen und Energie tanken: Über diese Kompetenzen informiert Therapeutin Michaele Kundermann am Freitag, 22. Februar 2019, im Maritim Hotel Bad Homburg. Zwischen 18.30 und 21.30 Uhr hält sie einen Erl... mehr auf pr-echo.de
Unter freiem Himmel Stress abbauen und lernen, gelassener und souveräner mit Stress umzugehen Lange Zeit lebten wir Menschen direkt in und mit der Natur. Es gab keinen Lärm, keine Telekommunikation und keine Reizüberflutung. Und auch wenn das Leben damals alles andere als einfach war, hatte es doch nicht die Stressbelastung, der wir heutzutage ausg... mehr auf pr-echo.de
In der Natur Stress abbauen und lernen, gelassener und souveräner mit Stress umzugehen So schön und entspannt kann der Bildungsurlaub „Stressbewältigung in und mit der Natur“ aussehen Lange Zeit lebten wir Menschen direkt in und mit der Natur. Es gab keinen Lärm, keine Telekommunikation und keine Reizüberflutung. Und auch wenn das Leben damals alle... mehr auf pr-echo.de
Resilienz klingt erst einmal nach etwas sehr Persönlichem. Nach innerer Stärke. Nach Ruhe bewahren. Nach der Frage, wie man stabil bleibt, wenn außen vieles wackelt. Als wir das Thema in der DMW Academy aufgegriffen haben, war aber schnell klar: Ganz so klein lässt es sich nicht fassen. Ja, es ging um Stress, Grenzen und Selbstführung. ... mehr auf digitalmediawomen.de
