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Warum reagiert unser Körper bei Stress so schnell – selbst wenn wir wissen, dass keine Gefahr droht? In diesem Artikel erfährst du, wie unser Nervensystem durch frühere Bewertungen geprägt wurde, wie die drei Gehirne zusammenspielen und wie der Bottom-Up-Prozess helfen kann, alte Alarmmuster sanft aufzulösen. Der Beitrag ... mehr auf selbst-coaching-tools.de

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Was sind OKRs und was haben sie mit Agilität zu tun? Ein Gespräch mit Johannes Müller von Workpath.... mehr auf hrisnotacrime.com

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Neulich hatte ich euch Trageübungen mit Kettlebells als sehr simple, und doch effektive Form des Krafttrainings für Läufer vorgestellt. Wenn dir die Übungen nach einiger Zeit leichter fallen, kannst du sie auch ohne größere Kettlebell schwerer gestalten. Wie? Mehr ... mehr auf das-lauferei.de

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Früher liebte der Teenager das 🐓 emoji, mittlerweile ist der 🦖 sein Favorit. Alleine oder als Herde, egal, und nun sollen die grünen Tiere auch auf einen Pullover. Richtig gelesen: der Teenager hat gefragt, ob… Mehr Der Beitrag ... mehr auf haekelmonster.wordpress.com

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Ich komme nicht umhin festzustellen, dass ich zu Wiederholungen neige: 5 Mal Elizabeth Zimmermann’s Tomten-Jacke, 6 Mal die Alida Mütze aus dem KlompeLompe-Buch und mindestens so oft Purl Soho’s Garter Ear Flap Hat. Immerhin drei… Mehr Der Beitrag ... mehr auf haekelmonster.wordpress.com

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Eher zufällig bin ich neulich wieder über eine Anleitung gestolpert, von der ich sagen kann, dass sie mich in 2019 wie kaum eine andere begeistert hat. Weil das Ergebnis nicht nur niedlich ist und passt,… Mehr Der Beitrag ... mehr auf haekelmonster.wordpress.com

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Als ich ein Kind war, waren die Sommerferien endlos. Sechs Wochen, die nie zu Ende gingen – war das für Euch auch so? Seit zehn Wochen hat der Teenager nun keine Schule mehr. ZEHN Wochen… Mehr Der Beitrag ... mehr auf haekelmonster.wordpress.com

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Als ich das letzte Fädchen abgeschnitten und vernäht habe, dachte ich, ich hätte einen fabelhaften neuen Pullover. Aber es kam anders und das aus zwei Gründen: Zum einen ist – wie ich jetzt weiß –… Mehr Der Beitrag ... mehr auf haekelmonster.wordpress.com

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Warum du deine alten Muster nicht loswirst – und was wirklich hilft, um sie nachhaltig zu durchbrechen. Ein neuer Blick auf Veränderung. Der Beitrag Top-Down vs. Bottom-Up: Der Weg raus aus alten Mustern erschien zuerst auf ... mehr auf selbst-coaching-tools.de

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Das wird jetzt kein langer Blogpost, sondern einfach nur schneller Jubel über eine schöne Anleitung, weil  ich mich da gerade mal wieder drüber gefreut habe. Die Tomten Kinderjacke, von Elizabeth Zimmermann entworfen und 1980 veröffentlicht,… Mehr Der Beitrag ... mehr auf haekelmonster.wordpress.com

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Dinosty ist ein Computerspiel um einen gepixelten Tyrannosaurus Rex, der laufen und springen kann. Meistens springt er wohl über Kakteen. Das weiß ich (mehr aber auch nicht), weil ich online nach “Dinosaurier” und “Kaktus” gesucht… ... mehr auf haekelmonster.wordpress.com