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Ein bisschen Stress darf sein. Oder lieber doch nicht? 15.04.2024 14:16:28

mentale gesundheit und stressmanagement alltagstraugliche übungen coaching
Roberto Blanco’s Stimme dröhnte aus einem alten VW-Bus, der an einer roten Ampel neben mir stand. „Ein bisschen Spaß muss sein“… Lachend beobachtete ich den Fahrer, der lauthals mitsang und auf seinem Lenkrad trommelte. Er war so in sein „Ein bisschen Spaß muss sein“ versunken, dass er gar nicht bemerkte, dass seine Ampel schon längst […]... mehr auf silke-steigerwald.com

Ein vorausschauender Rückblick: Wie Du mehr Leichtigkeit, Freude und Frieden in dein Leben bringst! 16.01.2024 17:35:23

ziele und visionen alltagstraugliche übungen inspiration und motivation
Da ist es, das Neue Jahr und vielleicht sind ja alle Deine Wünsche und Gedanken in der Silvesternacht in den Himmel getragen worden. Vielleicht aber auch nicht, weil Du diese kurze Zeit des Übergangs gar nicht genießen konntest, vor lauter Whatsapp-Neujahrsbildchen, Mini-Videos und Raketenlärm. Vielleicht hast Du Dir gewünscht, im neuen Jahr endlic... mehr auf silke-steigerwald.com