Tag jahreskilometer
4. Januar 2026 ein neues Jahr hat begonnen, möge es uns allen Gutes bescheren ! Natürlich habe ich das Neue Jahr mit einem Lauf begonnen – was sonst ? Tradition seit nunmehr fast 47 Jahren, kann es selbst kaum glauben ! So sammle ich und sammle ich laufend, habe es in den fast 47 Jahren… ... mehr auf ultraistgut.wordpress.com
Hallo,...zumindest für 2018.Mit schweren Schritten und einem respektablen Jahresergebnis an Kilometern verabschiede ich mich aus 2018. Hoffen wir mal das 2019 es wieder besser läuft.Meine Achillessehne geht es in der Zwischenzeit fasst wieder gut; dafür schmerzt jetzt die Hüfte / Leiste. Mal abwarten wie sich das noch ... mehr auf laufmarkus.blogspot.com
eigentlich sollte man ja nicht zurückblicken, aber in Sachen Bewegung einen Blick auf das vergangene Jahr zu werfen, gehört einfach dazu, same procedure as every year ! Dank modernster Technik gibt es heutzutage nichts Leichteres,… Mehr... mehr auf ultraistgut.wordpress.com
Hallo,wie viel man so läuft ist wirklich von vielen Faktoren abhängig:Wie gesund bin ich?Habe ich mich verletzt im Laufe des Jahres?Habe ich Zeit um regelmäßig laufen zu gehen?Lässt meine Kondition und Kraft längere Läufe... mehr auf laufmarkus.blogspot.com
Eigentlich hatte ich mir im vergangenen Jahr keine läuferischen Ziele gesetzt einfach nur laufen mal mehr selten weniger bei Wind und Wetter gesund bleiben zufrieden sein wenn mich nicht da in den letzten Tages des Jahres noch der Ehrgeiz gepackt hätte Herausforderung sozusagen ein paar Tage vor Jahresschluss hatte ich 3.972 Kilometer im Sack das&#... mehr auf ultraistgut.wordpress.com
Hallo,ja, fast nix geht mehr. Zumindest aber meine Laufuhr wieder. Auch wenn ich mir dank eurer vielfältigen Tipps schon nach einem Ersatzgerät umgesehen habe so musste ich nach einem Hardreset doch einsehen dass die Laufuhr noch funktioniert und ich... mehr auf laufmarkus.blogspot.com
Hallo,das war es also. 2019.Mal war's gut, mal durchwachsen. Mal lief's gut. Mal garnicht.Wir im wahren Leben so auch in den Laufschuhen.Gerade die erste Jahreshälfte lief sehr gut, aber kaum waren die richtig heißen Tag da und damit auch die Urlaubszeit so war bei mir die Luft raus. Und von dieser Pause erholte ... mehr auf laufmarkus.blogspot.com
Wie in jedem Jahr, so auch in diesem: ein Resümee dessen, was mich im wahrten Sinne des Wortes bewegt hat : Das Jahr verging so schnell, dass ich es kaum fassen kann, schon am Ende 2022 zu sein, aber es ist wie es ist: 2023 steht vor der Tür ! Und wie war das alte… ... mehr auf ultraistgut.wordpress.com
