Tag holger
…lang lebe der König! So oder ähnlich könnte man titulieren… Am 31.01.2016 schließt die Brasserie Aix nach fast 20 Jahren seine Pforten. Bereits am 15.03.2016 eröffnet (wieder) das MINX ein paar Meter weiter auf der Oppenhoffallee 46. Wie soll man das finden? Anderen Gastronomen im Frankenberger Viertel zufolge schlecht. Sie sehen nicht... mehr auf petrus2105.wordpress.com
An alle, die letztes Mal nicht dabei waren oder unsere Premiere verpasst haben: am 18. März 2014 um 18 Uhr habt Ihr die Möglichkeit die komplette Dokumentation in der Geschwister-Scholl-Realschule in Winnenden zu sehen. Der Eintritt ist frei. Manuel und Holger werden wieder vor Ort sein und freuen sich auf …... mehr auf freeonwheels.de
Die Osprey Duro Pro 10 wurde speziell für leistungsorientierte Trailläufer und anspruchsvolle Ultradistanzen konzipiert. Mit einem Fokus auf kompromisslose Stabilität, minimales Gewicht und schnellen Zugriff kombiniert sie die ergonomische Passform einer Weste mit dem großzügigen Stauvolumen eines Rucksacks. Hochwertige Materialien und clevere D... mehr auf trampelpfadlauf.de
So peppt man seine Seite auf und präsentiert seine Speisen und Aktionen: http://www.brasserieaix.de/flipbook/ Einsortiert unter:Ausgeh-Tipps, Brasserie Aix - Cuisine du Soleil, Frankenberger Viertel, StädteRegion Aachen Tagged: 52066, 79, @_Aachener, Aachen, Aix, Bismarckstr., Brasserie, Chef-fadi, Cuisine, De, Frankenberger, Holger, MINX, Petrus21... mehr auf petrus2105.wordpress.com
Der Dynafit Ultra GTX Laufschuh wirkt optisch hochwertig verarbeitet und ist in verschiedenen Farbvarianten erhältlich. Das Material erscheint robust, das Obermaterial eher starr. Die Schnürung und die Gore-Tex-Membran sind sauber integriert. Verarbeitungsmängel konnten wir keine feststellen. Der erste Eindruck ist solide, funktional und auf Lan... mehr auf trampelpfadlauf.de
Da habe ich nun den DIESEL (klick) vom Bahnhof abgeholt und für die Dauer des Urlaubs meiner Freunde an deren Haus abgestellt. Ich sollte ihn in die Garage stellen. Holger: „Aber fahre so hinein, dass ein zweites Fahrzeug daneben ggf. noch Platz hat.“ Aha? Wer parkt denn während eures Urlaubs in der Garage? Holger: […]... mehr auf torenia.wordpress.com
Emmi-Bella * Hella Theresia * Milena Christa Sigrun * Teym * Herkus * Rayan * Besnik * Blendi * Qusay * Radomir * Dahab * Aysal (f) * Karam (m) * Kono (m) * Daly * Umme Mirha (f) * Onea * Hektor Kassian * Drit * Minea Violetta * Fiete Oliver Andreas * Siena Zsofia * Clemens * Cillian ...
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Josef Leopold * Anna Lena * Maximilian * Ida Lisabeth * Ricky Reiko (m) * Diell (m) * Tristan * ...
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Ich habe zusammen mit Tochter Holgers Diesel (klick) am Bahnhof abgestellt, damit Holger heute nacht, wenn er vom Urlaub zurückkommt, damit nach Hause fahren kann. Selbstverständlich habe ich Tochter ausdrücklich daraufhingewiesen, dass es sich bei dem Fahrzeug, das sie bis zum Bahnhof fahren soll, um einen Diesel handelt. Nicht, dass da irgendetwa... mehr auf torenia.wordpress.com
Der Altra Timp 6 wurde für lange Läufe auf anspruchsvollem Terrain entwickelt. Mit seiner Vibram® Megagrip-Außensohle bietet er verbesserte Traktion bei nassen und trockenen Bedingungen. Das Altra EGO™ MAX-Zwischensohlenmaterial sorgt für ein komfortables Laufgefühl, während das atmungsaktive Obermaterial mit Gamaschenösen, Zehenschutz und 360-G... mehr auf trampelpfadlauf.de
Wie Substanz zum entscheidenden Sichtbarkeitsfaktor im KI-Zeitalter wird Holger Hagenlocher spricht über KI, Kommunikation, Innovation und Sichtbarkeit im digitalen Wandel. Die Spielregeln der Sichtbarkeit verändern sich Nicht mehr nur Google entscheidet darüber, welche Inhalte Menschen erreichen. KI-Assistenten, Chatbots und generative Suchsyst... mehr auf pr-echo.de
Der invo-8 ROCLITE 275 ist für uns ein sehr guter Trailschuh, der sich sowohl für kürzere als auch für Ultraläufe eignet. Mit seinem sehr guten Grip im nassen Terrain und dem guten Schutz ist er ein top Schuh, auch für das alpine Gelände. Testbericht: invo-8 ROCLITE 275 Hersteller: invo-8 Modell: ROCLITE 275
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Was Innosnack verspricht, kann das Müsli auch halten. Es hält lange satt und verursacht auch Stunden danach keinen “Hungerast”, wie man es sonst von zuckerhaltigen Müslis hin und wieder gewohnt ist. Laut Nährwertangabe auf der Verpackung enthalten 100 Gramm Müsli 375 Kilokalorien. Für uns war eine Portion von ca. 70 Gramm als Frühstück völlig &#... mehr auf trampelpfadlauf.de
Bekannte von mir fahren in den Urlaub. Da der Hinflug von einem anderen Flughafen erfolgt als der Rückflug, ist das alles etwas komplizierter. Und daher baten sie mich, ob ich sie in drei Wochen abends um 23:30 Uhr von der Bahn im Nachbarort abholen könne. Klar, kann ich machen. Kein Problem. Aber bei einem Interkontinentalflug […]... mehr auf torenia.wordpress.com
Das FALKE Langarmshirt Warm in körpernaher Passform hält den Körper bei mildem bis kaltem Wetter und bei höherem Aktivitätslevel warm und trocken. Die Kombination aus hochwertigsten und wärmenden Materialien sorgt für perfekte Feuchtigkeits- und Temperaturregulierung. Die exakte Passform garantiert maximale Bewegungsfreiheit durch Flexzonen an S... mehr auf trampelpfadlauf.de
Die Jabra Elite 10 sind In-Ear-Bluetooth-Kopfhörer mit anpassbarem ANC und der innovativen Jabra MultiSensor Voice™ Technologie. Diese Variante zeichnet sich durch eine hervorragende Klangqualität aus, die wie bei unseren anderen Modellen über die Jabra App individuell angepasst werden kann. Außerdem ist hier die exzellente Sprachqualität gewähr... mehr auf trampelpfadlauf.de
Erfahrungsbericht zur Karpos Lavaredo Ultra Shorts: Trailrunning-Shorts mit Bundtasche, hoher Funktion & Komfort – ideal für lange Läufe & Ultras. Jetzt lesen! Hersteller: KarposModell: Lavaredo Ultra ShortsGewicht: 120gHerrengröße: MDamengröße: SVerfügbare Größen Herren: S bis XXLVerfügbare Größen Damen: XS bis XLUVP: 90,00 €Testdauer: ... mehr auf trampelpfadlauf.de
Alle getesteten Socken und Sleeves überzeugen mit hochwertiger Verarbeitung, gutem Tragekomfort und funktionalem Design. Besonders die Kompressionswirkung wird durchweg positiv hervorgehoben – sie kann je nach Modell gezielt zur Muskelunterstützung, Regeneration oder Leistungssteigerung beitragen. Während die Merino Hiking Socks eher für kältere... mehr auf trampelpfadlauf.de
Die Shokz OpenRun Pro 2 nutzen sogenannte Knochenschall-Technologie. Dabei sitzen die Kopfhörer nicht im Ohr, sondern vor dem Ohr, auf dem seitlichen Schädelknochen. Der Schall wird nicht über das Trommelfell, sondern über Vibrationen durch den Knochen direkt ans Innenohr übertragen. So bleibt der Gehörgang komplett frei. Das bedeutet für mich: ... mehr auf trampelpfadlauf.de
Für mich ist die Salomon ADVANCED SKIN 12 SET Laufweste die perfekte Weiterentwicklung und bisher das Beste an Laufwesten oder Rucksäcken, was ich in der Größe je getestet habe. Für mich definitiv die erste Wahl für ganz lange Läufe, aber aufgrund des geringen Gewichtes auch für die kurzen Runden. Testbericht: Salomon ADVANCED SKIN 12
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Das Experiment ist gelungen. Ich habe jetzt innerhalb von 8 Monaten einen Ultratrail mit 160 km und einen Marathon mit 42,195 km - beides in einer sehr guten Zeit absolviert und kann für mich die Frage: “Was ist anspruchsvoller?” Ultratrailrunner auf Abwegen oder auf der Suche nach einer Vergleichbarkeit „Was
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Die Jabra Elite Active 65t sind sehr kleine und angenehm zu tragende Ohrhörer und die Hearthrough Technologie machen sie zu etwas Besonderem. Der Preis ist sicherlich nicht ohne, aber dafür bekommt man ein qualitativ hochwertiges Produkt, das beim Sport, in der Freizeit oder als Headset während der Arbeit einen super Job macht. Testbericht: Jabr... mehr auf trampelpfadlauf.de
Der Altra Lone Peak 9+ ist ein Trailrunning-Schuh mit Zero Drop, breiter Zehenbox und mittlerer Dämpfung. Die größte Neuerung: die griffige Vibram® Megagrip Außensohle, die endlich den nötigen Halt auf nassem Untergrund bringt. Damit wird aus dem beliebten Allrounder ein echter Trail-Profi – ideal für anspruchsvolle Trampelpfade und lange Läufe.... mehr auf trampelpfadlauf.de
Ein Merino T-Shirt, ultraleicht und atmungsaktiv, das bei hoher Intensität angenehm kühlt. Das Endurance Merino 130 T-Shirt wurde für hohe Intensität das ganze Jahr über entwickelt. Die Materialkombination aus Merinowolle und Tencel™ bietet eine präzise Balance aus Temperaturregulierung, Feuchtigkeitstransport und Strapazierfähigkeit. Hersteller... mehr auf trampelpfadlauf.de
Das Modell KLEON richtet sich an alle, die einen kraftvollen, maskulineren Look bevorzugen. Ihre markante rechteckige Form verleiht der Brille einen dynamischen Charakter, während das geringe Gewicht von nur 30 Gramm auch auf langen Touren kaum spürbar ist. Kräftige Bügel mit Druckpunkten sorgen für Stabilität bei schnellen Bewegungen, individue... mehr auf trampelpfadlauf.de
Die Maurten Produkte, bestehend aus 160er und 320er Lösung sowie dem kleinen handlichen Gel, sind wirkungsvolle und nahezu geschmacksneutrale Alternativen zu den bekannten Herstellern. Vor allem sind die Produkte nicht nur kurz wirksam, nicht zu süß und halten längere Zeit vor. Lediglich der hohe Preis und die zähe bis flockende Konsistenz der D... mehr auf trampelpfadlauf.de
Die drei neuen Produkte des Schweizer Herstellers Sponser sind allesamt gut verträglich auch unter Belastung. Vor allem die Riegel sind geschmacklich toll. Am leckersten war eindeutig der Crunchy Protein Bar. Testbericht: Sponser Sportnahrung Hersteller: Sponser Produkte: Carbo Loader / Crunchy Protein Bar / High Energy Bar Tester: Steffi,... mehr auf trampelpfadlauf.de
„Der VJ Sport IROCK im Test: Leichter, aggressiver Trailschuh mit starkem Grip für technisches Gelände. Ideal für ambitionierte Trailläufer – jetzt alle Details im Review lesen!“ Wenn du einen anderen Fokus willst (z. B. mehr auf Wettkampf, Nässegrip oder bestimmte Schwächen), kann ich die Beschreibung gezielt anpassen. Hersteller: V... mehr auf trampelpfadlauf.de
Die Airy Sports TWS von Teufel sind kabellose In-Ear-Kopfhörer, konzipiert für sportliche Aktivitäten. Sie kombinieren robustes, leichtes Design mit langer Akkulaufzeit und gutem Klang – ideal für Training, Laufen oder Fitness. Hersteller: TeufelModell: Airy Sports TWSAkku: Bis zu 31 Stunden mit Ladecase, über 7 Stunden pro LadungLadedauer: Ca. ... mehr auf trampelpfadlauf.de
Der Black Diamond Distance Carbon Z FKT ist ein ultraleichter Performance-Stock für Trailrunner:innen, die bei Wettkämpfen und schnellen Bergtouren auf maximale Effizienz setzen. Entwickelt für hohe Geschwindigkeiten und lange Distanzen kombiniert der Stock ein minimales Gewicht mit einer direkten Kraftübertragung. Besonders praktisch ist die in... mehr auf trampelpfadlauf.de
Die Patagonia Strider Pro Running Shorts 5” und das Airchaser Shirt sind die ideale Kombination für den langen Lauf bei warmen Temperaturen, bei dem es auch mal nass werden kann. Zudem bieten die Shorts viel Stauraum. Testbericht: Patagonia Men’s Strider Pro Running Shorts 5” und Airchaser Shirt Hersteller: Patagonia Modell: Men’s Strider
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Der Skinfit Via Mala Trail Rucksack ist ein gut durchdachter Rucksack mit vielen Fächern, der einem beide Optionen bietet, Trinkblase und/oder Flask zu nutzen. Wir würden uns nur dehnbare Brustgurte wünschen, das wäre noch angenehmer. Testbericht: Skinfit Via Mala Trail Rucksack Hersteller: Skinfit Modell: Via Mala Trail Rucksack Gewicht: 290 ... mehr auf trampelpfadlauf.de
Der adidas Terrex Two Ultra Parley ist, wie der Name schon sagt, ein Schuh für Ultras und das auch gerne im nassen Gelände, denn hier bietet die Continental-Sohle optimalen Grip. Lediglich einen etwas niedrigeren Stand im Schuh hätten wir uns gewünscht. Hersteller: adidas Modell: Terrex Two Ultra Parley Sprengung: 6 mm Gewicht: 320 g (EU …... mehr auf trampelpfadlauf.de
Wer den Anschaffungspreis nicht scheut, bekommt mit der skinfit Boston Tights eine sehr gute und durchdachte Hose zum Laufen und vor allem fürs sonstige Training. Auf genau so eine Hose habe ich schon immer gewartet. Ein neues Lieblingsteil. Hersteller: skinfit Modell: Boston Tights Gewicht: 275 g Unisex: S – XL UVP: 135,50 € Testdau... mehr auf trampelpfadlauf.de
Das Devold Wool Mesh Shirt ist eine tolle Ergänzung in meinem Schrank. Zudem trage ich es momentan gerne als Midlayer. Es ist leicht, angenehm auf der Haut und verspricht in der Tat einen guten Wärmeausgleich. Der Preis ist aus meiner Sicht gerechtfertigt und das Geld wirklich gut angelegt. Hersteller: Devold Modell: Wool Mesh Shirt Gewich... mehr auf trampelpfadlauf.de
Die Distance 4 Hydration Vest wurde für Ultraläufe und temporeiche Trail-Abenteuer konzipiert. Die Laufweste hat eine ganze Armada an Taschen, die dafür sorgen, dass alles seinen Platz findet und auch dort bleibt. Auch an deine Stöcke wurde gedacht: Sie werden in der innovativen Z-Pole-Halterung im Schulterbereich griffbereit verstaut. Zud... mehr auf trampelpfadlauf.de
Der Persenk Ultra ist ein sehr gut organisierter und markierter Lauf, mit tollen landschaftlichen Ausblicken. Bis auf ein paar Ausnahmen auch nicht all zu technisch und in weiten Teilen gut laufbar. Die Verpflegungsstellen und die Helfer sind spitze und super hilfsbereit. Extremlauf durch die Rhodopen der Persenk Ultra Bericht: Holger Bilder: Pe... mehr auf trampelpfadlauf.de
Der Deuter Futura 24 ist nicht nur ein Tageswanderrucksack, sondern auch ein super Begleiter im Alltag und auf Reisen. Der “Kleine” hat alle zu bieten, was auch die großen Deuter Rucksäcke haben und bietet einen sehr guten Tragekomfort. Für uns gehört er jetzt zum Alltag.Testbericht: Deuter Futura 24Hersteller: Deuter Modell: Futura 24 Gewicht:... mehr auf trampelpfadlauf.de
Der Merrell Trail Glove 4 Shield ist ein guter Barfuß-Schuh für’s Mittelgebirge im Herbst und Winter. Gerade Neulinge, was Barfuß-Schuhe anbetrifft, werden ihm gut zurechtkommen.Er bietet trotz minimalistischer Dämpfung immer noch genügend Schutz. Ein etwas aggressives Profil würde ihm aber gut tun. Testbericht: Merrell Trail Glove 4 Shield Hers... mehr auf trampelpfadlauf.de
Gerade auf ganz langen Touren kann der Altra Lone Peak 5 SE seine Vorzüge voll ausspielen. Die Dämpfung und der Platz vorne im Schuh sind ideal für Ultraläufe. Allerdings sollten diese dann nicht zu geröllig sein, denn dafür wäre uns der Altra Lone Peak 5 SE etwas zu instabil. Das weiche und angenehme Obermaterial lässt …
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