Tag hand_aufs_herz
Wenn du für einen Tag jemand anderes sein könntest, wer wärst du und warum? Ehrlich gesagt wäre ich aktuell gern jemand, der ein so gutes finanzielles Polster hat, dass er nicht mehr arbeiten muss (aber kann, wenn er Lust hat), sondern seinen Interessen und Hobbys nachgehen kann. Jemand, der in den schottischen Highlands lebt und […]... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
Was sind deine Morgenrituale? Wie sieht die erste Stunde deines Tages aus? Wenn ich im Homeoffice arbeite, weckt mich das Handy um 5:45 Uhr mit „Romeo and Juliet“ von den Dire Straits. Ich tappe vom Bett gleich ins Arbeitszimmer und werfe meinen privaten Rechner an. Ich schaue nach, ob irgendwelche E-Mails eingetrudelt sind, die ich [... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
Welchen Job würdest du umsonst machen? Um eines vorwegzusagen: Wenn ich keine andere regelmäßige Einnahmequelle hätte oder ein bedingungsloses Grundeinkommen, würde ich keinen Job umsonst machen. Leider fährt mein Auto nur mit Benzin, mein Körper braucht hin und wieder etwas zu essen und zu trinken, ich ein Dach über dem Kopf, ein gemütliches Bett ... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
Welche Strategien wendest du an, um mit negativen Gefühlen umzugehen? Hier kommt mein Lebensmotto ins Spiel: Verdrängung ist, was uns über Wasser hält. 😉 Deshalb hier meine Antworten:... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
Welche Sache würdest du gern täglich häufiger tun?... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
Was ist – in einem Satz oder einem Zitat – dein Lebensmotto? Mein Lebensmotto könnte sein: Verdrängung ist, was uns über Wasser hält. Das habe ich mal in einem Buch gelesen – und es ist bei mir hängen geblieben, weil ich das für mich so gut nachvollziehen konnte. Ich nutze darüber hinaus bei meinen privaten […]... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
Welche Frage kannst du nicht mehr hören? Als ich Anfang zwanzig war, lauteten die Standardfragen: „Was machst du denn? Ach, du studierst? Was studierst du denn? Germanistik? Was kann man denn damit anfangen?“ Wahrscheinlich geht das den meisten Geisteswissenschaftlern so. 🙂 Aber ich konnte die Frage irgendwann einfach nicht mehr hören. ... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
Ist dein Leben so, wie du es dir früher erhofft/vorgestellt hast? Nein, definitiv nicht. Ich bin als 18-, 19-Jährige davon ausgegangen, dass ich mit 30 verheiratet bin, ein Kind habe und ein „White Picket Fence“-Leben führe. Ist nicht passiert. Stattdessen ist meine Verlobung geplatzt und mein damaliger Partner hat einige Jahre später e... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
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Nimmst du positive (oder negative) Erkenntnisse aus 2023 mit? Positiv: Negativ:... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
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Da sitz ich nun, schweren Herzens, und kann gar nicht fassen, wie schnell die Zeit doch vergangen ist. Starrte ich nicht gerade noch den positiven Test in den Händen? Und war ich nicht gerade noch auf dem Weg ins Krankenhaus, an einem verschneiten Samstag morgens um halb sieben? Hielt ich ihn nicht gerade noch das erste Mal in den Armen, saugte gie... mehr auf judetta.de
Meine Herren, war ich vielleicht aufgeregt, als ich mich das erste Mal traute, hier von unseren Erfahrungen, von unserem Brülläffchen zu erzählen. Ich habe gedacht, ich werde für meine Sorgen belächelt, vielleicht nicht ernst genommen, vielleicht stelle ich ich ... mehr auf judetta.de
Liebevoll mit unseren Ängsten umzugehen und sie in Akzeptanz, Vertrauen und Zuversicht zu verwandeln, ist das Beste, das wir in Zeiten der Unsicherheit tun können.
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Der Tinnitus ist wieder lauter geworden. Es ist ein wenig paradox. Er will mir etwas sagen, aber er schreit es so laut, dass ich es nicht verstehe. Also schon, aber es dauert ein wenig. Oder will ich es nicht hören? Der Therapeutin muss ich nichts sagen. Ihr Blick genügt und sagt mir: Alarmbereitschaft. Sie erkennt...
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Nenne Dinge, von denen du glaubst, dass die Leute sie über dich sagen. 1. Dass ich dickköpfig bin. 2. Dass ich hilfsbereit bin. 3. Dass ich manchmal etwas bestimmerisch/besserwisserisch bin. 4. Dass ich manchmal über meine Grenzen gehe.... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
Was kochst du am liebsten? Ich LIEBE es, Nachoauflauf zu kochen. Mein Go-to-Gericht, wenn ich Gäste habe. 🍲 Und jetzt bin ich gespannt auf eure Rezepte. Und hungrig. 😉... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
Was bringt dich in Rage? 1. Wenn ich gestresst bin: meine Vergesslichkeit, die dazu führt, dass sich mein Zeitdruck noch verstärkt. 2. Wenn ein elektronisches Gadget kaputt geht – das kann der PC sein, aber auch das Handy und im schlimmsten Fall natürlich das Auto. 3. Dass die Menschen – und die Verallgemeinerung verwende ich […]... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
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Da sitz ich nun, schweren Herzens, und kann gar nicht fassen, wie schnell die Zeit doch vergangen ist. Starrte ich nicht gerade noch den positiven Test in den Händen? Und war ich nicht gerade noch auf dem Weg ins Krankenhaus, an einem verschneiten Samstag morgens um halb sieben? Hielt ich ihn nicht gerade noch das erste Mal in den Armen, saugte gie... mehr auf judetta.de
Liebevoll mit unseren Ängsten umzugehen und sie in Akzeptanz, Vertrauen und Zuversicht zu verwandeln, ist das Beste, das wir in Zeiten der Unsicherheit tun können.
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– Werbung für die bke-Onlineberatung – Eltern sein ist die schönste Verantwortung, die man übernehmen kann: So viel Liebe, so viele erste Male, so viele Wunder, denen man beiwohnen darf. Aber es gibt Zeiten, da ist es auch ganz schön zehrend: wenn Babys Bäuchlein ihm in den ersten Monaten zu schaffen macht, wenn die Zähne […]... mehr auf judetta.de
Welche alltäglichen Dinge machen dich glücklich? 1. In aller Ruhe und Stille in einem gemütlichen Bett liegen zu können. Und dann auch gut zu schlafen. 2. Wenn mein Rechner funktioniert. 3. Einen schönen Film oder eine schöne Serie zu schauen. 4. Bei Sonnenschein (gern auch Kälte) durch den Wald zu gehen. 5. Mit meiner Mutter […]... mehr auf aequitasetveritas.wordpress.com
Nichts geht doch über ein ordentliches Stück Steak, am besten in der Mitte noch schön rosa. Whoar, oder Rouladen. Und ein Mettbrötchen! Tatar! Buletten, Schnitzel, Schinken! Sowieso schmeckt alles viel besser im Speckmantel (also, in Speck gewickelt, ihr wisst schon)...... mehr auf judetta.de
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Negative Gedankenmuster können aus einem bunten Leben mit vielen Facetten ein grauschwarzes Einerlei machen. Befreie dich davon, indem du die 6 schädlichsten Gedankenmuster erkennst und sie umkehrst!
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Deine Ängste bewirken, dass dein Leben auf Sparflamme dahinköchelt - es sei denn, du stellst dich ihnen und transformierst sie! Dann schenken sie dir Mut und Klarheit, statt dich zu blockieren.
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