Tag arbeitsstress
Der world mental health day am 10. Oktober macht darauf aufmerksam, wie wichtig es ist, sich um die eigene psychische Gesundheit zu kümmern (Bildquelle: BĀBI, Unsplash) Mental health matters! Das haben Sie bestimmt schon öfters gehört. Allerdings nie ganz verstanden, warum so darauf rumgeritten wird, dass sich jeder Mensch um die eigene psychisc... mehr auf pr-echo.de
Wie die Arbeit Psyche und Lebenserwartung beeinflusst Das Maß der Autonomie, die Belastung und die Anforderungen am Arbeitsplatz sowie die kognitive Fähigkeit mit diesen Anforderungen umzugehen, haben großen Einfluss auf unsere psychische Gesundheit und Sterblichkeit. Bei der aktuellen gemeinsamen Untersuchung von Forschenden der Indiana University... mehr auf jleibach-gesundheit.com
Stress ist eine irrationale Sache, die in einer Selbstüberhöhung oder in einem Trauma oder beidem begründet liegt. Warum kommen wir unter Druck? Weil wir glauben, mehr tun zu müssen, als wir können? Weil wir Erwartungen erfüllen sollten, die in Wahrheit nicht unseren Möglichkeiten entsprechen? Weil wir uns mehr verantwortlich fühlen, als wir es tat... mehr auf fluesterfloh.wordpress.com
Der Welt-Yoga-Tag am 21. Juni erinnert uns daran, was Yoga alles für uns – unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele – tun kann Yoga ist eine jahrtausendealte Methode, die auch heutzutage noch regen Zulauf hat. Und das zu Recht! Denn Yoga hat viele positive Wirkungen auf unseren Geist, unsere Seele und unseren Körper: – [R... mehr auf pr-echo.de
