Tag methionin
Gerade bei veganer Ernährung muss auf eine ausreichende Protein-Zufuhr und die Deckung der 10 essentiellen Aminosäuren geachtet werden, da der Körper diese nicht in ausreichenden Mengen selber herstellen kann. Diese Aminosäuren sind Cystein, Histidin, Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin. Während Vege... mehr auf manusarona.de
Ja, jetzt kommt wieder die Zeit des Wenigerwerdens des Außengrüns und damit die Zeit des indoor- Sprossens und Keimens! Ganz ehrlich: Wenn ich nicht das tägliche Umherstreifen beim Wildkräutersammeln so sehr lieben würd‘, gäb’s bei mir Sprossen und Gekeimtes das ganze Jahr. Es ist super- einfach, super- kostengünstig, hochinteressant de... mehr auf payoli.wordpress.com