Tag boeddha
In het verleden had mediteren een zweverig imago, maar dat is de laatste jaren helemaal verdwenen. Inmiddels is ook de wetenschap overtuigd: er zijn bijzonder veel studies gedaan naar het effect van meditatie op onze gezondheid. De voordelen blijken legio! In dit artikel zoeken we in de medische literatuur uit wat meditatie voor je gezondheid ..... mehr auf ahealthylife.nl
Vorige keer gaf ik jullie wat tips om te starten met mindfulness. Het vergt enige oefening. Gun jezelf deze tijd en ruimte. Om mij heen merk ik toch dat het veel leeft bij iedereen, er word helemaal niet meer zo 'zweverig' over gedacht! Steeds meer mensen zijn bezig met een bewuster leven, genieten van wat [...]
Het bericht ... mehr auf fitfunrun.com
De laatste dag in Krabi wilde we graag nog iets moois doen. We zouden die volgende morgen, vroeg terugvliegen naar Bangkok om vervolgens onze reis af te sluiten en terug te keren naar ons koude Kikkerlandje. We hadden die laatste week rustig aan gedaan en gechilled op de meest prachtige stranden van Thailand, op Railay … ... mehr auf loislyjourney.wordpress.com
Zoals veel religies kent het boeddhisme dieetbeperkingen en voedseltradities. Boeddhisten – mensen die het boeddhisme beoefenen – volgen de leer van de Boeddha of “ontwaakte” en houden zich aan specifieke dieetwetten. Of je nu nieuw bent in het boeddhisme of alleen bepaalde aspecten van de religie wilt beoefenen, je vraag... mehr auf ahealthylife.nl